Prečo hovoria, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci?

0:00Možno si už videl Karate kit alebo nejaký iný podobný film, kde mladý na ruživý muž alebo učenec hľadá majstra, aby ho naučil špeciálnym schopnostiam, aby ho naučil špeciálnym bojovým umeniam, špeciálnym trikom. A majster, keď takéto takéhoto učňa nájde, tak mu nájde jednu jednoduchú pec. Dám mu andru a má utierať okno a má to robiť deň, dva, tri, až keď sa z toho niečo nenaučí. A možno si počul tú vetu, kvôli ktorej si klikol na toto video, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci. V závislosti od toho, že koľko máš

0:43skúseností a koľko máš rokov, tak to ovplyvňuje mieru, do ktorej táto vieta ťa zasiahne. Že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci. Pravdepodobne medzi 15. až 25. rokom táto veta s tebou nejak veľa neurobí. Ale medzi takým 25 až 35 rokom, s každým pribúdajúcim rokom, táto veta s tebou bude viac a viac rezonovať, pretože budí sa v tebe nejaká časť, ktorá túži po raste, ktorá túži po pravde, ktorá sa už cíti byť odhodlaná a dostatočne silná na to, aby čelila pravde. A keď teda máš niečo okolo 30 alebo rastieš k 30, tak keď počuješ túto vetu, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci, tak si môžeš začať všímať tú nepeknú pravdu,

1:28že ako vyzerajú veci, ktoré robíš doma sám o samote, keď ťa nikto nevidí. Ako ich robíš poriadne alebo neporiadne, trpezlivo, ako to fľákaš, ako flákaš. Úplné základné, banálne veci. umývanie zubov, upratovanie doma, vysávanie [hudba] alebo keď ideš písať niečo na počítači a tisíckrát ťa od toho odpúta sociálna sieť alebo čosi. Keď si to uvedomíš a túto vetu počuješ, tak v tvojej hlave vznikne kopec asociácií. Všimneš si množstvo korelátov. Všimneš si, že hm, tak ako robím tie veci, keď ma nie je vidno, tak do istej miery sa to prelieva alebo do veľkej miery sa to prelieva, keď začneš byť v diely. do toho, ako vyzerajú moje vzťahy, ako

2:12vyzerá moja práca, ako vyzerá moja finančná situácia, ako vyzerá [hudba] moje moje zdravie, ako vyzerá čokoľvek, ako vyzerá všetko v tvojom živote. A táto veta, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci, má dve tváre [hudba] a je to veľmi silná a transformáciu prinášajúca vec, [hudba] ale najmä vtedy, keď poznáš obidve tváre tejto vety. Tá prvá tvár tejto vety je o tom, že si začneš všímať tú možno najúbohejšiu alebo najviac odflaknutú činnosť, ktorej sa venuješ raz týždeň alebo každý jeden deň. Môžeš si začať všímať, že je tam dosť veľa podobností s tým, ako robíš aj

2:55ostatné veci vo svojom živote, ako sa staráš, ako ti záleží na ostatných [hudba] veciach v tvojom živote. A keď si všimneš teda túto nieporiadnosť, tak eh vie to v tebe vybičovať istý pocit viny, istý pocit sebakritiky. A to je dobré. Len problém je, keď pri tomto človek zostane, pretože dochádza tak k veľkému prebudeniu, že tak ako fľakám tú najmenšiu a najdrobnejšiu vec, pri ktorej ma nie je vidno, ja tak fľakám vlastne všetko. Úplne všetko. Môžem sa tváriť, že na niektorých veciach mi záleží viac, ale robím to len preto, lebo ma niekto vidí a niekto ma za to môže súdiť. Ale v absencii všetkých tých kamier a všetkých ostatných očí znova

3:39upadám do toho svojho starého štandardu, ktorým robím všetky veci, pri ktorých ma nie je vidno. A to ťa prebudí, lebo vieš, [hudba] že to nie je ono. Jeden z účelov tejto vety je, že má ťa to prebudiť. A častokrát, keď si takto prebudený, tak si môžeš začať uvedomovať, že hm, nemal som dobré rodičovské vzory a zažil som ťažké veci v mojej minulosti a nikto ma neviedol, nikto ma mi neukázal, ako sa tieto veci robia. Buď to začneš zvaľovať na niekoho iného, alebo to začneš zvaľovať na seba, že však samozrejme, ja som babrák, ja vždy všetko pokašlem, nič [hudba] neviem robiť poriadne a tak ďalej. A pointa je, že toto je spôsob uvažovania starej mysle, starej paradigmy. Starej paradigmy, v

4:23ktorej veríš svoje vlastné mysli. [hudba] Starej paradigmy, v ktorej veríš tým ilúziám, ktoré ti predostiera pred tvoju pozornosť. tvoja myseľ, ktorá je [hudba] len kĺbkom úzkosti, ktorá sa snaží ťa ochrániť pred všetkým, čoho sa bojí na základe tvojich minulých skúseností [hudba] a nedovolí ti vidieť to, čo je tu teraz a to, čo ťa môže čakať v budúcnosti. A to, k čomu ja dnes točím toto video, je ukázať ti tú druhú tvár tejto [hudba] tejto vety, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci. A tým [hudba] sa dostávam k tej pointe, s ktorým som otváral video, že prečo majstri svojich učňov dávajú robiť úplne obyčajné veci, ako umývanie riadov alebo umývanie auta alebo umývanie okna alebo ich jednoduchý

5:07úkon, jednu jednoduchú činnosť. Pochopil som to sám, pretože sám som sa sebe stal do istej miery majstrom aj učňom, pretože som našiel zaľubu v tom točiť palicou a na to, aby som začal točiť s palicou, aby to bolo plynulé. Nie je možné do toho prinášať všetky tie nekvality, ktoré som doteraz vnášal do všetkých ostatných vecí, do všetkých ostatných činností v mojom živote. Netrpezlivosť tam neprejde, lebo tá palica spadne. Showmanstvo neprejde, lebo tá palica spadne. Nedôkladnosť, nedoslednosť, neduchá prítomnosť neprejde, lebo tá palica spadne. Tá palica je perfektné merítko. A to isté som začal robiť pri umývaní riadov. Triady, keď chceš, aby

5:51boli pekne upratané, aby boli pekne umyté a nečakáš, že by ťa za to pochválila mamka alebo ocko, ale chceš to urobiť preto, aby ty si videl, že dokážeš urobiť niečo poriadne, tak netrpezlivosť tam nie je možná, lebo vylučuje sa s dobrým výsledkom. Nedôkladnosť, neduchá prítomnosť nie je možná. A učíš sa pri tejto jednej činnosti, ako je točenie palicov alebo ako je umývanie riadov alebo ako je umývanie auta alebo upratovanie alebo čokoľvek podobné. úplne o jednoduchú [hudba] vec. Musíš sa jednať o úplne jednoduchú vec, ktorá je, ktorá je ako keby podrazom pre tvoje ego. Podradná. Je to podradná vec, [hudba] ale práve táto podradná vec je práve tá, ktorá ťa dokáže transformovať na nepoznanie. Pretože tá nová

6:36paradigma, ktorú zasievam aj ja na tomto kanáli, je tá, že ty nie si svoja minulosť, ty si kontinuálny proces, kontinuálna bytosť v kontinuálnom vývoji, v kontinuálnom raste. To znamená, že to, čo ťa definovalo doteraz alebo to, s čím si sa identifikoval doteraz, ťa ďalej identifikovať nemusí. To, že ťa prebudí veta, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci, má slúžiť k tomu, aby si zbadal, že ó, počkať, ale ja tu idem v nejakej špirále, v nejakom kolečku, z ktorého nejak vystúpiť som doteraz nevedel. A tu začína ten nový bod od dnešného videa, od tohto momentu, pretože ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci. neznamená len to, že tak ako si doteraz všetko pokašliaval, že tak budeš pokašiavať veci ďalej pravdepodobne, že

7:18to predurčuje niečo tvoje do budúcna. To nie je pravda. To je hlavná pointa. A teda tá druhá tvár tejto vety v tom, že zmeníš uhol pohľadu, že teda tie veci drobné, ktoré robím a fľakám, nedefinujú to, ako bude môj môj život vyzerať ďalej. Ja si môžem nájsť jednu činnosť, ktorá nie je svätoborná, ktorá je úplne obyčajná. Točiť s palicou, [hudba] poumývať riad. Nes si jednu činnosť, ktorá si vyžaduje pokoru. Ktoré úspešné vykonanie si vyžaduje tvoju plnú ducha prítomnosť, trpezlivosť, umiernenosť [hudba]

8:02možno istú dávku pomalosti. Aj keď pomalosť nie je to správne slovo, skôr by som povedal plynulosť. Na to, aby si dokázal točiť s palicou alebo umývať riady bez hluku. [hudba] Na to, aby si ich mohol robiť plynule, musíš prispôsobiť tempo vykonávania tej činnosti svojej momentálnej schopnosti, svojej momentálnej zručnosti. Keď točíš s palicou, tak keď to budeš robiť rýchlejšie, nebudeš to robiť plynulo, lebo ti to bude padať. Čiže musíš sa prispôsobiť svojej aktuálnej zručnosti. Musíš v tom, ako chceš robiť tú vec, sa prispôsobiť tomu, ako si zručný v tej veci. A až keď prispôsobíš tú rýchlosť, to tempo svojej zručnosti, tak vtedy tá tvoja zručnosť dokáže rásť.

8:45Ale na to, aby si to svoje očakávanie prispôsobil svojej zručnosti, musíš ísť do pokory. Musíš ísť do spomalenia, musíš ísť do dôkladnosti. Musíš ísť do toho, že vleješ plnoduchá prítomnosť sem, že si musíš uvedomiť, že prečo mi má záležať na tom, aby som túto jednu úplne obyčajnú vec robil poriadne. A nech už si vyberieš akúkoľvek činnosť. Ale tá nová pointa, ktorú chcem, aby človek odišiel od tohto videa, je tá, že si neustále meniaca sa bytosť a že to, že si doteraz robil všetky veci na hovno, ťa nepredurčuje k tomu, že všetky veci na hovno robiť budeš. [hudba] Ty si môžeš nájsť jednu činnosť a zatiaľ stále zotrvá v tom, že aj všetky tvoje ostatné veci v tvojom živote sú bordel a chaos.

9:29Ale máš tú jednu činnosť, ku ktorej sa každý jeden deň navraciaš, ktorú robíš vo veľkej pokore a učíš sa tam kvalitám. Ja som začal točiť s palicou jeden alebo dve grify a každý jeden deň som to robil. Nejde to teraz o to, aby som to nejak dokázal z toho urobiť nejaký cirkusský zážitok, ale ide mi len o to, že chcem tú činnosť robiť nerušene a chcem sa naučiť robiť tak, že že na seba pritom zabudnem. A tomu predchádza trpezlivosť, plynulosť, dôkladnosť. odpútanie sa od výsledkov, od očakávaní a plné ponorenie sa do danej činnosti bez očakávania akýchkoľvek výsledkov. A môže to byť akákoľvek činnosť, ale keď

10:11túto činnosť máš a v tom procese, ako ju robíš, sa učíš múdrosti. Dokážeš rozpoznávať okamžite, že kedy už ideš z ega, kedy už ideš do pýchy, kedy už ideš do hnevu, kedy ideš do frustrácie. A vždy, keď si všimneš, že si zbočil za niektorých [hudba] z týchto uličiek, vrátiš sa späť, naspäť do spomalenia svojich očakávaní naspäť na úroveň zručnosti. A tým, ako ju robíš s tou svojou zručnosťou, tak prirodzene začína narastať tvoja zručnosť. To znamená, že začneš pomaličky zrýchľovať. A keď začneš pomaličky zrýchľovať,

10:55keď to budeš robiť priamo úmerne tomu, aká je tvoja zručnosť, [hudba] tak ti to pôjde a budeš sa pekne učiť rásť. Ale kedykoľvek zbočíš, lebo už sa ti páči, ako ti to ide, tak to chceš skúsiť rýchlejšie alebo chceš vyskúšať novú fintu, alebo chceš neviem niečo, nejak to vyšperkovať alebo čosi, tak znova tanier ti spadne alebo alebo neurobíš to poriadne alebo palica ti spadne. Vidíš, že prišla tam nejaká nejaký druh vychylenia, pich alebo sebakritika alebo nejaký nejaký naratív hlava alebo odpútanosť. si si všimol, že vyjavila pred tebou nejaká predstava toho, že čo ťa zajtra čaká, aká náročná vec, tak si pozornosť dal preč a tým pádom nezostalo ti plné pozornosti na to, aby si tú danú jednu jednoduchú vec dokázal [hudba]

11:38robiť na úrovni svojej zručnosti a plne ducha prítomne a dôkladne a trpezlivo a plynulo. A preto nájsť si takúto jednu vec, ktorá zdanlivo nemá zmysel. [hudba] A to je v poriadku. Nejde tu o to, čo si o tebe myslia druhí. Ide tu o to, ako spoznávaš seba samého v činnosti. Ako sa začínaš vďaka takejto jednoduchej činnosti spoznávať svoje vlastné sklony, svoju vlastnú netrpezlivosť, všetky svoje [hudba] detské nedospelé, nezrelé prejavy [hudba] vo svojom správaní. A keď to robíš pri činnostiach, ktoré sú

12:21komplexné a náročné, tak tá múdrosť ti unikne. Práve preto je veľmi dôležité mať takúto fakt, že jednu jednoduchú pokornú vec. Upratovanie, umývanie riadov, umývanie okien alebo točenie s palicou alebo ja neviem točenie s kruhom alebo to môže byť prechádzka, kde sa snažíš chodiť dvokladne, ale nájdeš si tú jednu jedinú činnosť. v ktorej nachádzaš túto múdrosť a k tieto činnosti sa stále navraciaš. Ja dnes už nerobím meditáciu, ja dnes už robím stále jednu z týchto činností, pretože tá činnosť ma naspäť privedie sem, naspäť do môjho tela, naspäť do môjho správania, naspäť do mojej zručnosti, do mojej plynulosti, do môjho

13:06pokoja. si môžeš začať uvedomovať, že keď máš túto jedno činnosť a začneš robiť fakt dôkladne, fakt dôsledne, staneš sa v tom majstrom, sa staneš umelcom, majstrom v umývaní riadov, tak že si to budeš užívať, že si k tomu pustíš hudbu a do rytmu tej hudby budeš schopný plynulo sa hýbať, že bude sa druhý človek na teba pozerať a nebude rozumieť, že to čo sa deje, ale bude vidieť, že si to užívaš. Keď sa naučíš užívať si takúto jednoduchú vec vďaka tomu, že si v nejzberal, vybudoval zručnosť skrz pokoru, skrz umiernenosť, trpezlivosť dôkladnosť dôslednosť tak zrazu si začneš všímať vo všetkých

13:49ostatných činnostiach, vzťahoch práci koníčkoch [hudba] financiách, vo vlastnom zdraví a tak ďalej, že kedy z tohto dôkladného dôsledného módu fungovania, ktorý pri tejto obyčajnej veci si našiel, tak kedy z tohto módu sa začínaš vychyľovať v ostatných oblastiach svojho života a tam ťa to znova začne hnevať, srať a tak ďalej, ale ty už poznáš princíp na základe tejto jednoduchej veci, kde si len umýval riad, že ja potrebujem sa dostať naspäť do tej plynulosti. Na to musím trošku spomaliť, trošku znížiť nároky, trošku znížiť očakávania a vrátiť sa k tomu dôkladnému

14:33a trpezlivému spôsobu práce. A vďaka [hudba] tomu nielen, že si schopný si všimnúť pri ostatných činnostiach, kedy sa znova vkrada pýcha, hnev, smútok, výčitky, rozptýlenie, zároveň dokážeš zakročiť, lebo vieš ako sa naspäť vráti do tej plynulosti. To je ďalšia vec. Ale tá ľahkosť, ktorú tu ty natrénuješ napríklad pri tom umývaní riadov, zrazu ju dokážeš preniesť cez podobné princípy aj do všetkých ostatných činností. [hudba] Ja točím s palicou, aby bolo pre mňa napríklad jednoduché rozprávať na kameru tuná [hudba] bez toho, aby som potreboval 4 hodiny

15:18editovať videá, pretože tí, ktorí sledujete môj kanál nejaký ten čas, [hudba] viete, že som ho začínal veľmi rýchly, veľmi poplašený. Video som musel veľmi editovať a stále som človek v procese. Toto nehovorím ako človek, ktorý si našiel palicu a teraz všetko okolo mňa je dokonalé, ale pochopil som ten princíp, prečo majstri svojim učňom dávali robiť tieto jednoduché veci, ktoré ich museli dať do pokory, pretože na základe toho sa učíš životnú múdrosť. A to je [hudba] vec, ktorú v žiadnej knihe nenájdeš. To nie, to nenájdeš v žiadnom podcaste, dokonca ani v tomto videu. Ja ti hovorím princíp, ja ti hovorím o nejakých náznakoch, ale až tá činnosť samotná trénuje tvoj

16:03nervový systém a tvoju pozornosť, tvoju všímavosť a prebúdza v tebe kvality, ako je trpezlivosť, dôslednosť, dôkladnosť, ktoré sa zrazu začnú zjavovať aj v tvojich ostatných oblastiach života. Ale nie je to len tak, že zrazu sa tam zjaví. To je, že zrazu vieš, aký je to pocit robiť veci dôkladne dôsledne trpezlivo a máš merítko, na základe ktorého vidíš kontrast voči tomu, ako robíš uponáhlane ostatné veci, ako sa snažíš niekomu zalíškať a tak ďalej a krivíš to svoje správanie tak, že ho nerobíš v súlade so svojou zručnosťou v tej danej veci. Preto

16:47keď sa pozeráš zo starej paradigmy mysle na vetu, že ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci, tak ťa to prebúdi a spustí to veľké množstvo kritiky a sebapochybností. A to je v poriadku. To ťa má takisto prizvať k pochopeniu novej paradigmy, že si proces v kontinuovanom vývoji. Nie si podstatné meno, nie si [hudba] pracovník, nie si nie si žiadne podstatné meno. Si proces, ktorý sa neustále vyvíja skrz činnosť, skrz skúsenosť, skrz nové pochopenie, skrz narastanie skrz proces. Keď si to uvedomíš, tak zrazu veta. Ako robíš jednu vec, tak robíš všetky veci.

17:30Môže pre teba poslúžiť na to, aby si si uvedomil, že si môžeš nájsť jednu činnosť pokornú, v ktorej sa naučíš múdrosti, v ktorej sa naučíš týmto základným kvalitám dospelého, zrelého človeka. A tieto kvality zrazu si schopný rozpoznať aj vo všetkých ostatných činnostiach. To je všetko, čo som chcel povedať. Ak máš nejakú takúto činnosť alebo ak si nájdeš v najbližších týždňoch nejakú takúto činnosť, budem veľmi rád, keď to hodíš dole do komentára. Nech sa ľudia môžu inšpirovať, vypnúť svojho autopilota,

18:14lebo tento svet to potrebuje.