Ako spoznať samého seba, spracovať emócie a nájsť zmysel skrz telo, meditáciu a psychedeliká?

0:00Prečo nevyzeráš na 45 rokov lebo sa o seba starám dobre ale staral si sa asi Predpokladám že celý život ja som pozeral to ako vyzeráš na sociálnych sieťach a pár rokov dozadu si Nevyzeral si vyzeral akože byť starší hej Vieš čo to je dosť kde by som ti bol aj uveril že máš 45 alebo Že 40 niečo by som povedal ale akože to si ma odpálil teraz že mi hovoríš že máš 45 lebo vyzeráš vyzeráš Ja by som povedal že vyzeráš byť tak starý ako ja Ja mám 31 alebo 32 rokov asi sa sa mi vidí No tak ten výzor niekedy vie Mia z človeka ale je dobré nevytvárať si stereotypy že 40 ročný človek by mal vyzerať tak 50 ročný tak

0:4360 ročný tak lebo keď si pretočí eh dozadu a Pozrieš si fotky tých predošlých generácií že 30 roční ľudia vyzerali tak ako teraz 50 ročný no no ale ty si išiel späť v čase akože svojím výzorom eh Vieš čo jak som sa začal venovať aj viacej stojkách tak som spevnil A myslím si že to mi dosť veľa to dosť veľa urobilo ak som sa začal venovať Stoják si sa začal venovať kedy pred eh siedmimi rokmi zhruba ôsmimi rokmi Takže vyslovene že som sa začal sústrediť viace hand balancing akože tak sa to dá povedať všeobecne he že Lebo stojku si asi vedel predtým urobiť Keďže si sa

1:26venoval asi joge sa venuješ Ako dlho akože všeobecne takže že pohybu aktívne Uhm joge sa venujem od svojích 20 rokov 20 rokov takže máš čiže na jovan no no vyše polovicu života Vau OK a začal Si sa to začal Dostal si sa ty k tomu kde Dostal som sa k tomu k Bratislave OK ako sme sa bavili pred chvíľou čo Možno nie je zachytené na kamere že mal som také obdobie kde som sa hľadal a bol som u kamaráta na chate kde som mal taký sen v ktorom som cvičil jógu a vtedy som ešte nevedel že nejaká jóga existuje sedel som tam v lotosove pozícii a vyzeral som ako svätý muž v podstate

2:09indický svätý muž ktorým som sa zčasti aj neskôr za za rok stal Uhm No a mal som Ten sen A ráno som sa zobudil Ten sen mi utkvel v pamäti a vnímal som Že vau že tak to je obrovská sila že sedieť v takejto pozícii že takto si zložiť nohy Ja som predtým o východných kultúrach vôbec nič nevedel Uhm eh zopár vecí z toho čo si povedal eh sa chytím slovíčok hovoríš že keď som sa hľadal Čo to znamená hm keď som hľadal svoju podstatu že kto vlastne ja som lebo ja som mal pocit že môj život je mi diktovaný ľuďmi zvonka či už spoločnosťou alebo svojimi blízkymi a začal som sa pýtať otázky typu že či je to naozaj ten život ktorý mňa urobí

2:54šťastným alebo či je to naozaj ten život ktorý by som ja chcel žiť Uhm A keďže som vnímal aj rôzne spoločenské tlaky a očakávania od rodičov že čo by som mal robiť akou cestou ísť ako by som sa mal správať ešte kedysi mama ako by som sa mal obliekať tak som prirodzene proti tomu bojkotoval a bol som taký Rebel Jasné čiže taká prirodzená rebela dospievania Hej také prirodzená rebela dospievania Uhm a ja som si teda hovoril že naozaj to je to čo chcem vlastne žiť v Bratislave a mňa to ťahalo od detstva ma to ťahalo k rôznym eh východným á a kultúram či už skrze architektúru že som obdivoval rôzne tie Východné chrámy

3:37alebo potom eh skrze náboženstvá rôzne buddhizmus veľmi ma zaujal buddhizmus a niekde v pozadí som mal aj tú jednoduchosť toho života že Videl som že ako jednoducho tam ľudia žijú aj bez technológie ako ten život eh síce iba v podstate V telke som to videl Ale videl som že ako jednoducho sa dá žiť tak naí príklad niekde na dedine Uhm a No a eh ty si bol vychovávaný v nejakej viere v nejakom náboženstve eh to ma zaujíma že že že si že si že ťa inšpirovala takáto Nejaká tá Východná akože to to to Východné Hej a ono eh začalo to akože ako ste boli ako si bol doma vychovaný

4:21Ja teraz nemyslím že ako sa k tebe mamka a u správali ale že č čo sa týka nejakého vierovyznania alebo alebo nejakej náklonnosti k nejakej vieš rozumieš asi č Uhm práveže vôbec eh Ja som bol vychovávaný v rodine bývalých športovcov Uhm moji obidvaja rodičia boli začal tvoj vzťah k pohybu akože Môže to mať nejakú spojitosť k pohybu a k takej dravosti k takej súper vosti že daj za seba čo najviac a že buď najlepší Uhm A to bolo pozitívne Uhm samozrejme eh má to aj trošku také negatívnejšie stránky kde sa snažíš porovnávať respektíve Snažíš sa byť lepší ako niekto iný A to ťa môž smerovať k pýche Jasné Robil som kulturistiku Takže viem presne A robil som predtým aj iné športy

5:05viem presne o čom hovoríš a to je ináč jeden z hlavných dôvodov prečo som aj prestal ja s týmito vecami lebo som si uvedomil že že poháňa to vo mne niečo čo nechcem v sebe akože budovať vôbec to nepotrebujem Akože toto toto v sebe budovať práve akože súťaživosť eh to som v podcaste s Peťom pod lesným o tom hovoril tam také dobré prirovnanie sme dali že vlastne keď som robil atletiku vieš tak každý beží vo svojej dráhe Uhm tak vlastne sa sa pre predbiehame ale ako keby že eh keď je pri mne rýchlejší šprinter tak je to pre mňa super lebo ma to ťahá niekde vpred ale vlastne eh takýto prístup keď akože Máme k tej súťaživosti v živote že ťaháme jeden druhého dopredu Tak je Tak je to ešte fajn ale ja som si všimol a v tej kulturistike A nevravím

5:48že kulturistika je tým známa ale akože u mňa sa to pri tej kulturistike prejavilo práve tým že ja musím byť Najlepší zo všetkých nie najlepším akým viem byť ale Najlepší zo všetkých to som zistil že h toto že sa to prelieva aj do iných aspektov môjho života kde nechcem proste takto nechcem Takto fungovať jas jasné jasné no dobre A čiže začali ťa zaujímať tieto alebo Takto sa ešte opýtam ty si sa venoval predtým než si sa venoval iog než si odcestoval vlastne do zahraničie si sa venoval nejakému športu Vieš čo venoval Otec ma viedol od detstva k plávaniu veľa som plával a potom som si trošku aj zahral futbal ale takisto som skúsil aj volejbal ale na volejbal som nemal dostatočnú výšku tak som potom eh

6:32tie ambície prepustil Ok dobre A teda v istom bode počas dospievania si došiel na to že vlastne že potrebujem sa spoznať potrebujem hľadať seba samého Dá sa to zhrnúť vlastne tak že že uvedomil si si že si že si takto poviem mojimi slovami že uvedomil si si že si vyskladaný z názorov a presvedčení iných ľudí Áno presne tak a že vlastne si nemal priestor získa zistiť alebo získať kontakt s tým čo ťa nejakým spôsobom vyskladal a Čo Možnože sa cez teba chce prejaviť tak to aspoň vnímam ja u seba hej Tak len či to rezonuje zruba áno úplne to som mnou rezonuje že ten autentický hlas jednoducho začal už byť eh tak eh hlasný že už sa ho nedalo

7:16ignorovať že potrebujem na to aby som bol šťastný naozaj potrebujem zistiť čo ma v živote baví kým som A ako môžem tvorivý potenciál svoj jedinečný tvorivý potenciál vyjadriť a prejaviť v tomto svete Uhm To je veľmi zaujímavé ja do toho budem tak vnášať trošku aj iné témy a vhľady lebo eh ja v mnohých videách riešim eh dopamín pozornosť a a takéto veci a veľa chalanov eh eh ktorí sa mi ozývali akože v reakciách na tieto videá a riešilo Práve práve to že že ako objaviť nejaký že svoj zmysel ako ako vybudovať nejaké ciele alebo niečo podobné a eh my keď sme aj s Peťom podlesí otvárali také tie témy

7:58akože hľadanie seba samého tak vlastne som si uvedomil že v dnešnej dobe nám stojí v ceste eh to to také moderné rozptýlenie vlastne že aj myslím že budeš so mnou súhlasiť že na to aby si objavil seba samého potrebuješ byť sám a potrebuješ byť nerozptyľovať nejak k tomu dotlačený č a pravdepodobne keďže ty máš rokov Koľko máš že máš že máš 45 a vravíš že koľko 20 25 rokov eh sa venujem eog sa venuješ eog a zmizol si zo Slovenska zhruba koľko rokov dozadu Čo prvýkrát Prvýkrát som odišiel keď som mal 17 to boli také prvé pokusy a vlastne od svojich 17 som na cestách eh s jedinou

8:39výnimkou keď som tu bol tri roky po svojej 20 keď som nastúpil na vysokú školu v Bratislave na univerzitu komensk a tam som začal študovať psychológiu Wau Tri roky som študoval psychológiu čo si to som nevedel No No ináč eh len len pre záznam spom spomeniem eh ty si oslovil mňa že že sa ti páči vlastne čo čo robíme že že bol že si ochotný prísť to ináč ináč eh akože ja dostávam takýchto ponúk strašne veľa strašne často ale málokto je akože ochotný prísť do Vranova nad topľov rozumiem A eh Ja som akurát v tom období riešil tie akože Snažil som sa rozlúsknuť nejak vzťah pohybu a a toho alebo rozsahu môjho

9:24pohybu pohybu môjho tela že aký to má aký to má súvis s s tým ako som sa cítim a s tým ako aj ak ako ako sú pružné a otvorené moje moje pohľady na svet moje názory a tak ďalej Áno a to bolo práve také že že vtedy som to veľmi intenzívne riešil a zrazu ty si do toho napísal akože som vedal Aha to proste vznikne toto toto proste neviem kedy Alem ale vznikne to ale K čomu som chcel dôjsť Chcel som týmto dôjsť k niečomu ešte k tej samote možno že ako vieš že Ako sa ako sa Hľadáme A ako vlastne nájsť samého seba a to čo ma baví ako si ty hovoril že že vonkajší svet nás môže príliš rozptyľovať že aké naozaj kľúčové je vypočuť to vnútorné volanie Uhm Lebo

10:06na východe oni tí majstri mali vždy predpísané ústranie a vždy to vždy to praktikujú že na nejaký čas idú do ústrania lebo v samote a hlavne keď človek je ochotný vypnúť si mobil a chvíľu sa stiahne z toho vonkajšieho sveta tak tam sa v ňom prebúdza ten jeho vnútorný autentický hlas Áno ktorý môžeme nazvať že je to náš vnútorný majster alebo vnútorný sprievodca Uhm kde mnohí ľudia alebo väčšina spoločnosti nemá ani len predstavu že existuje nejaký vnútorný učiteľ Áno eh Na jednej strane je dobré hľadať učiteľov v tom vonkajšom svete ale na druhej strane ten autentický hlas sa

10:47prejaví tak že vlastne ego sa potrebuje stíšiť Potrebujem sa stíšiť na to aby som ja si vypočul ten svoj hlas toho svojho vnútorného učiteľa eh napadá mi že a to takisto aj s Peťom podlý sme načrtli Toto je veľmi zaujímavé že si že si iný človek a že aj rovnakým témam sa dá venovať a vlastne získame ale komplementárne eh vhľady lebo teraz také keď tak nad tým rozmýšľam s Peťom sme hovorili o iniciácii Vieš čo dá sa povedať že že to súvisí s týmto o čom sa teraz rozprávame hej ale toto akože iniciácia ako keby že eh implikuje na základe

11:31našich minulých debát eh to že že sa bavíme o mužoch ale akože bavíme sa o ľuďoch Akože aj o ženách a naznačoval som ja v podcaste skôr že že každý cíti to volanie nie že dospieť alebo to dospievanie práve môže byť to že práve zistíš že kto si dá sa povedať a ty si na to Začal prichádzať v nejakom v nejakom veku vypočul si možno že volanie si odcestoval nevravím že to bolo ľahké alebo ťažké Neviem Hej eh ale eh cítime to volanie všetci a keď to volanie cítiš A na to zareaguješ tak Máš šancu akože ísť do ústrania že Počuješ teraz nechcem povedať že nejaký hlas že že že že že že si že znie šialene ale že že cítiš že že nejaká energia sa cez teba tlačí hej no

12:16ale akože čo čo dneska keď eh tento hlas sa tlačí ale vlastne sme rozptylovanie v kuse tmi vieš sociálnymi sieťami kamoši drogy rozptýlenia kadečo ako keby každé tomm eh snaha o odrežte momentálneho Uhm vieš že ja ja mám ja mám pocit že vlastne on keď ten hlas sa začne ozývať tak on začne aspoň na základe mojej skúsenosti môžem povedať že že on začne dosť bolestivo možnože narúšať nejaké tvoje vnútorné štruktúry vlastne to č Čo čomu si veril doteraz vieš kde že kde ty možnože aj cítiš tušíš že že že to nie je to pravé v čo akože v čo verím A

12:59teraz nlm Boh ale akože všetko ču o se verím hej že aká je moja cesta predurčenie odkiaľ Prichádzam že A vôbec také veci že že vieš keď si sa počúval od malička že si babrák neschopný a neviem čo si to počul Tisíckrát Tak tomu veríš ale to je tiež súčasť tvojho nejakého presvedčenia a ja vnímam že vlastne eh cez to ego sa snaží práve pretlačiť tá nejaká autentická sila sila životná Ja tomu hovorím že život už som sa už som sa už som sa zbavil toho strachu o tom rozprávať proste Hej život Proste život sa cez teba pýta nejaký spôsobom prejaviť a vlastne keď si mal príležitosť tak ako ty pričom akože To má každý ale nebol si pravdepodobne tak možnože rozptyľovanie lebo tá doba dnes je rýchlejšia než bola pred 25 rokmi hej A ja mám taký pocit že že že tí mladí

13:43ľudia dnes tak to hovorím ako starý dedo ale ale chápeš že vlastne že sme bombardovaní práve tými rozptýleniu pýtať ten autentický hlas on sa snaží narušiť ako keby tie naše štruktúry a to je to to je niečo čo ťa v tých takých prvotných eh momentoch môže že že srať alebo alebo iritovať Alebo alebo alebo vystrašiť môžeš to potláčať A môžeš to potlačiť práve tým že ZŠ ešte viac komfortu Áno áno a ja mám ja mám práve taký ten pocit že že ten eh a to ma zaujíma tvoj pohľad že že práve ten konflikt toho autentického hlasu ktorý sa snaží v tebe prebudiť v dobe kedy dospieva ktorý naráža vlastne na na nielen na všetky naučené veci ktoré doteraz máš ale ešte vlastne o tvoju

14:26nadmernú snahu udržať komfort vlastne že zachovať to kým som za proste za cenu všetkého jednoducho len len nezmeniť sa len len udržať si svoj pokoj teplo eh kamošov a neviem čo proste tú sieť toho v čím momentálne akože si myslím že somm a eh Čím viac sa tá autentická tá životná sila cez teba snaží pretlačiť cez to tvoje ego tak A ty ty ty o to viac sa snažíš to ego posilniť drogami závislosťami a tak ďalej takže tam vzniká obrovský obrovský presah toho toho nejakého duchovna alebo psychológie až do fyziológie kde vlastne kde sa začína prejavovať vyhorenie úzkosť depresia

15:09panika a takéto veci to akože to je len taká to je niečo čo ja chápem na základe toho že na základe seba samého a ľudí s ktorými som nejakým spôsobom spolupracoval hej hej hej tak ja vnímam že tá iniciácia prechod z chlapca na muža ono to tkvie aj v tom že človek si pot potrebuje uvedomiť to že dôsledky za svoje konanie nesie sám Uhm čiže pokiaľ ja budem ignorovať ten svoj vnútorný hlas a budem naďalej chľastať a budem sa málo hýbať Uhm tak eh prirodzene tie dôsledky sa mi prejavia tak že to telo nebude zdravé Áno čiže vlastne Ja sa učím viacej samostatnosti to je Uhm keď si to odpozorované vylieta z toho hniezda u

15:59človeka ten proces trvá dlhšie pokiaľ sa to dieťa osamostatní ale jednoducho Je to nevyhnutné sa osamostatniť a to osamostatnenie prináša práve aj uvedomenie že ja som ten ktorý zodpovedá za svoj život Áno a to je tá iniciácia že si to začnem uvedomovať a Učím sa ísť Učím sa ja si raziť tú svoju vlastnú autentickú životnú cestu No a pokiaľ robím chyby tak súčasťou tej lekcie je aj to že tie chyby ktor ktoré robím tak ich budem musieť aj naprávať áno všetky zlyhania ktoré eh v živote ma stretnú keď zlyhám tak budem musieť tým zlyhaniam opäť čeliť a budem sa musieť padnem a budem sa musieť

16:43postaviť a riešiť svoju situáciu opäť Čiže to ja vnímam že to je tá iniciácia Hej to je veľmi dobre povedané eh Ja by som zároveň povedala si v odpovedi na to čo vravíš teraz že že ono tá to preberanie zodpovednosti za seba samého je je ako keby že možno že nejaké kontinuum Alebo nejaká nejaká nejaká os alebo že že má to má to má to mieru nejakú alebo má to pretože eh veľa ľudí eh mladých ktorí pocítia možnože tú potrebu po osamostatnení Uhm skončia pri tom že sa že sa že sa odsťahujú Uhm a dá sa dá sa teraz vlastne povedať že že že si nie tak akože prebudil taký vo mne vzhľad že a takisto som vnímal v istom období života No však treba sa odsťahovať Hej Ako

17:28treba PR brať zodpovednosť za svoj život že treba ani to to nebolo to nebolo Vieš ono keď nie je to že iniciácia nejaká že vedomá tak je to len že odchod z domu Hej pričom vlastne ale ty tú svoju ty ty tú zodpovednosť Aspoň u mňa to tak bolo že vlastne odsťahoval som sa z domu ale odsťahoval som sa aj so všetkými návykmi z domu Uhm hej že mamka mamka upratuje mamka perie napríklad hej alebo kopec iných vecí vieš a zrazu ty prídeš do nejakého svojho bytu do svojho domu Kde si sa osamostatnil a veľa ľudí práve kvôli tomu že a u mňa to tiež tak bolo do istej miery ale kulturistika tým že tam som musel nejakú disciplínu držať ma prebúdzala hej Akože k tej zodpovednosti ale vlastne keď nemáš nejaký takýto že vyšší cieľ ale len sa samostatní š ľahko sa dá upadnúť do toho

18:12že no tak jedlo si objednám niekde cez eh vieš cez nejakú apku proste robotu si proste nejakú nájdem bordel doma prehliadam lebo však eh som zvyknutý Že nejak u práce ho mamka a nech prehliadam fakt že mamka tu už nie je hej a Takže kopec takých tých veci že že že vnímam že že nedospejú Uhm Uhm neviem či to či si to si všimol možno že rozumiem ti Vieš čo ono keďže my ľudia všetci pochádzame z prírodných spoločenstiev Uhm súčasťou prírodných spoločenstiev vždy boli spoločenské obrady spojené s prírodou že ten eh chlapec jednoducho musel ísť na

18:56ten Vision Quest že ho poslali pred tej dediny vyslovene že potrebuje si napríklad nájsť meno Uhm hej že on mal to meno ktoré mu dali rodičia povedzme do určitého veku až došiel do veku Kedy si on musel nájsť meno sám sám svoje vlastné zo svojho vnútra A tu sme dosť o tých eh spoločenských rituálov odpojený lebo žijeme vlastne v technokratický svete sme od seba izolovaní častokrát nepoznáme ani svojho suseda a nedá sa hovoriť o obradoch pokiaľ človek sa o to vyslovene nezaujíma A pokiaľ si nevyhľadáva nejaké mužské alebo ženské v prípade žien nejaké ženské kruhy kde tohto jedinca do tých obradov vyslovene

19:39zasvätia Uhm sprievodcovia Jasné čiže je to náročnejšie bez toho sprievodcu Samozrejme že človek musí byť veľmi pozorný a musí urobiť veľmi veľa chýb aby zistil že naozaj že Aha že tak teraz som vlastne v nejakej transformácii v nejakom štádiu života kde potrebujem opustiť niečo staré ma definovalo doteraz a potrebujem sa otvoriť niečomu novému A to je dosť kľúčová dosť kľúčový poznatok Áno vlastne že že mnoho ľudí možno že si uvedomujú že len No proste tak už eh mám neviem že po 30 alebo blížim sa ku 40 tak je normálne že som pribral je normálne že mám úzkosť lebo majú všetci je normálne že beriem antidepresíva lebo to berú všetci že sú

20:21normálne tieto veci áno pričom ja mám pocit že ono to je masovo ten dôsledok toho práve tej absencie toho odovzdania toho poznania že Človeče preberá za seba zodpovednosť nielen že ideš preč z domu lebo lebo sa chceš C lebo lebo lebo ty si chceš objednať pizzu Ako ty chceš nie takú ako mamka ocko alebo že nie že že si chceš Ja neviem že doma vymaľovať nejakou farbou ktorú ti rodičia zakazovali ale že odchádzaš a preberá zodpovednosť za všetko jasné a to je to je niečo čo si málokto málokto uvedomuje je to pohodlné pre tých ľudí dať sa do tej škatuľky lebo v podstate tam sa zriekajú tej zodpovednosti za svoj život lebo taký vlastne by som mal byť Mám 30 rokov mal by som byť taký Mám 40 rokov mal by som byť taký Áno Dávam sa do škatuľky Ale

21:06tým pádom vlastne ja sa aj zriekam svojej slobody aj autenticity aj zodpovednosti a to je on tiež také na zamyslenie že že Práve práve Veľa ľudí každý z nás to ináč asi robí do istej miery ty možno nie že že každý z nás Ale to čo chcem povedať že eh že ideš sa rozhodnúť hej že že čo o nejakej konkrétnej veci o nejakom konkrét rozhodnutí vo svojom živote Kde sa nevieš rozhodnúť tak častokrát sa pozrieme že ako to robí väčšina lebo vlastne to nám dáva pocit že tak asi potom je to Ok ja neviem teraz také úplne že zoberiem jednoduchý nejaký príklad že či budem recyklovať plasty alebo čo čo budem vyhadzovať do koša čo budem niekde oddeľovať alebo že eh či je v pohode dať si ja neviem teraz pričom ja nedávam tú odpovede na tieto otázky len že tie

21:49otázky sú zaujímavé hej že že či je či je OK jesť zmrzlinu Alebo jesť pizzu Hej Vždy sa pozrieš na to že robí to väčšina nerobí to väčšina tak je to potom asi OK v istej miere he mm len práve eh práve eh to ja mám taký pocit že tá ako by som to povedal tá inklinácia k tomu názoru väčšiny Áno Je niečo čo nám ako keby že nie že berie slobodu ale tak eh svojím spôsobom nás to uvádza naspäť do šedého priemeru tak tak tak tak kde máš kde máš trošku väčší problém objaviť seba samého a vlastne to čo je čo je tebe aj do tej pohodovej zóny lebo každý výnimočný človek potreboval z tej zóny toho komfortu tu vyjsť Áno lebo zóna komfortu je ako zlatá klietka Vieš ten vtáčik tam

22:33je má ligoce sa mu to okolo tie mre že sypú mu tam to proso Áno ale vlastne preňho je sloboda vzácna Nie tá klietka a my Práve sa často väzní v tých klietkach Ah Prečo sa väzní v klietkach teraz teraz si mi dobre naznačil že čo čo že že máme tú jednu emóciu vieš ktorá nás udržiava ktorá nás udržiava v tých klietkach stra lebo lebo máme skon k pohodliu a strach jasné a sklon k pohodliu máme práve kvôli tomu že sa bojíme Áno Hm Áno lebo chce to odvahu čo dajme Akože neviem či odvaha je proti pool strachu Dá sa pov že vieš čo strach eh konečným prejavom strachu je paralýza vieš strach môže byť až tak intenzívny že ťa paralyzuje a oproti Tebe ide vlá hej to máš to máš nervovú

23:18sústavu parasympatikus Kedy si pokojný sympatikus Kedy si vlastne vyburcoval a že bojuješ alebo utekáš Ale to je to je to je tá Sranda že vlastne eh či že že vlastne Máš to máš parasympatikus sympatikus A v jedn jeden aj druhý extrém sa nakoniec stretá v paralýze že vlastne keď jedno aj druhé do že vlastne ty keď si prestimex Hm vieš presne tak depresia čiže Ako si

24:01povedal ty odvaha je ten protip hej že môžem sa na to pozrieť tak že odvaha je že konám aj napriek STU áno že Lebo ja som dlho rozmýšľal či že či odvaha je protip alebo že či to je to vlastne to opozitum strachu ja ja mám pocit že že že odvaha nie je že odvaha je nástroj Áno áno lebo odvaha Je niečo čo že ja Ja som experimentoval s tým veľakrát že či je to emócia ktorú len nejak dokážem sa ktorá sa zjavuje ale ja som zistil že tá odvaha že že to je nástroj ktorý dokážeš naštartovať použiť že že viem že teraz potrebujem odvahu vyslovene keď si v náročnej nejakej situácie si povieš teraz potrebujem byť odvážny Je niečo čo už už len to že to hovoríš Je niečo čo v tebe štartuje tú odvahu a nie je to protip je to asi ako keby ja to vnímam že je to nástroj čím ďalej tým viac to

24:46vnímam že to je nástroj A to sa dá polemizovať že tak proti poom možn je láska voči strachu proti pool strachu No keď sa na to pozrieme tak že strach je že ten ten vrcholný prejav strachu je paralýza tak eh ten dôsledok strachu je paralýza Tak čo mi pomáha víť tej paralýzy Lebo dá sa pozrieť na to aj tak že strach je absencia lásky jasné že Cítim sa úplne opustený Cítim sa odcudzený a cítim sa byť eh nenaplnený čiže Samozrejme že láska láska eh tam kde je strach Tak tam je absencia lásky že Láska vlastne vypĺňa to citové pole toho strachu strachu Uhm Ale opäť

25:31že čakať že sa to udeje takto a samé Uhm Tak to je naivita hej že potrebujem ja vždy niečo urobiť preto aby som sa z toho dostal a teraz otázka je že čo k tomu potrebujem urobiť a aké nástroje mám dostupné lebo tých nástrojov je viac Uhm v podstate odvaha je jedným z týchto nástrojov lenže na to aby človek bol odvážny tak potrebuje si budovať svoj charakter lebo ľudia ktorí majú zbabelý charakter tak nie sú odvážni alebo ktorí majú pokrivený charakter tak nie sú odvážni Uhm To vidíme vieš či už vo filmoch alebo v rôznych odvetviach či je to politika alebo akékoľvek eh vedúce spoločenské nejaké hierarchie

26:14Kde sa nachádzajú ľudia ktorí sú dosadení do vedúcich pozícií a pritom na to nemajú Uhm a namýšľajú si že nejakým spôsobom som vyvolený A teraz ja budem viesť druhých ľudí tak eh to všetko je iba zrkadlom nášho individuálneho tieňa v spoločnosti že si volíme takých ľudí aže si dosadá takých ľudí čiže ale keď sa vrátime že tie nástroje vlastne Aké máme dostupné nástroje tak ono mať učiteľa alebo mať sprievodcu to bolo v prírodných národoch úplne bežné lebo tam bol učiteľ povedzme luku hej že eh naučí ma ako strieľať

26:55lukom Ako loviť zviera bol tam náčelník bol tam šaman že to boli všetko akoby prirodzené autority ktoré ma učili Ako správne žiť Áno lenže my máme teraz tie autority v spoločnosti dosadzovanie že toto je policajt čiže boj sa policajt a že niako si ten človek ten môj rešpekt nezaslúžil Nejako si nezaslúžil môj rešpekt ale on vlastne na mňa pôsob slúžiť ako autorita Áno áno z pozície moci lebo keď ho neposlúchnu tak je trest hej Áno áno Vau to si veľmi veľa veľa veľa myšlienok si mi teraz akože Pos spúšťal v hlave tak to fungujeme hej no no no eh jedna jedna vec ktorú Ja som

27:38si zároveň uvedomil počas toho čo si čo sme počas toho čo si rozprával je že že keď sme hovorili o tej odvahe ja si myslím že tá odvaha lebo mám to mám to už celkom že natrénované tá odvaha sa dá vedome ako keby že naštartovať do do istej miery Hej môžu to používať aj pokrivený ľudia dá sa povedať eh len Len ono že dobreže naštartujem odvahu a čo teraz A čo s tou odvahou hej že naserialy akože naserialy hnev ako keby že tak to Nazvime ale čo s ním teraz urobím a tu eh Ja by som možno trošku sa dostal vlastne k tomu čo ty robíš a k to je k tej téme vlastne k ktorú Ja som momentálne riešil keď sme sa my eh dvaja eh rozprávali že ty keď si mi napísal Ja som akurát v tom období riešil práve to že že namiesto toho aby som sa venoval

28:21len ako keby že posilňovaciu cvičeniu ak ako kulturistické by som povedal alebo ja neviem ako to povedať eh tréningu tak som si začal uvedomovať ehm začal som si trošku viac uvedomovať psychosomatik Uhm začal som si uvedomovať eh bolo to obdobie keď som začal aj pracovať s emóciami a zistil som že vlastne pracovať s emóciami dokážeš len cez telo lebo to telo je jediné miesto vlne kde tie emócie zažívaš a všimol som si eh najlepšie akože eh neviem Ty máš partnerku manžel neviem Máš niekoho máš ženský protipól s ktorým ehm mám viacero ženských protipólov do OK ok Lebo tak chcem povedať že že tak ja mám manželku hej A vlastne v našom vzťahu po dlhoročnom Sam eh to je zrkadlo do istej miery to je

29:06zrkadlo kde vlastne Hm sa dokážeš sám o sebe veľa naučiť a sú sú nejaké veci okolnosti situácie pri ktorých á á sa vo mne prejavilo nejaké že uzatvorenie sa eh vtedy som to nevedel pomenovať že je to uzatvorenie sa ale jednoducho že nepríjemný pocit Hej že zrazu zrazu Takto povrchne sa to prejavuje že potreba odísť alebo potreba eh si ísť m eh vypiť zapáli potreba ísť niečo zjesť pričom to bolo štartové to bola taká prvá vec že som si všimol že je to v reakcii na nejaký na nejakú situáciu s mojou manželkou nejakú hádku nejakú blbú poznámku alebo niečo podobné vieš a potom časom som eh Bol som ako keby že to bolo niečo čo v kuse sa opakovalo nejaké konkrétne situácie stimuly

29:51spúšťali nejaké konkrétne veci nejaký nepríjemný pocit vo mne a Samozrejme Človek nevedomý prvé Čo ti napadne tak ten druhý ten ty si ma nasral ty si ma nahneval hej Alebo vieš kvôli tebe som smutný Alebo neviem čokoľvek iné vieš ale potom som začal začal skúmať akože mechanizmus celého toho že ako to vôbec vo mne vystane ten čo je ten že nepríjemný pocit alebo že čo je to na sran Vieš čo je to byť nahnevaný a začal som si všímať že že OK zatvorím oči a idem idem maximálne zvedavo lebo ja som extrémne zvedavý človek vďaka tomu som schopný robiť tieto tento obsah ale začal som proste skúmať že kde to ten hnev je hej a zrazu som začal zisťovať že ja to viem lokalizovať vieš že je to tu niekde Hej napríklad nejaká konkrétna emócia

30:31a začal som ju vnímať čo čo čo čo najpresnejšie som sa snažil lokalizovať a zrazu som si uvedomil Však ale to je čisto tu v tele že vlastne keď si to dokážem všimnúť že to je tu Tak to zrazu nie je že ja som nahnevaný to je že tu cítim niečo Uhm a a v tom a v tom bode vlastne som došiel k tomu že že všetky také keď zažijem tie negatívne emócie ktoré ma tiahnú k nejakému že komfortu rozptýleniu k nejakej nejakému pôžitku k nejaké rozptýleniu sa od tej danej emócie tak vlastne vždy utekám od toho nejakého uzatvorenia Sam fyzického akože že reálne že ja si som si všimol že vznikla tenzia v v chrbtici a začal som sa nejakým spôsobom Ale to je len veľmi

31:13málo subtilne uzatvárať Uhm a tak začal som robiť Práve práve ten opak vieš eh kámoš Tomáš Macek s ktorým som točil video on sa venoval bio energetike Jeden čas tak on ma naučil ten neviem ako sa to volá luk aleb Čo To vieš že si zaprie eh že sa z neš zozadu proste ak N keď sa uhal hýbal guľkám vieš a otvoríš hrudný kôš vieš A A necháš to vlastne všetku tú vlastne tenziu ktorá tu je zatvorená Uhm nech nech ma vypr vrátiť sa naspäť a ten pocit nejakým spôsobom rozdýchať a vtedy som si začal uvedomovať h Ja celý svoj život prežívam cez toto telo a čo keď nielen moje myšlienky a to čo ja sa naučím a obsah ktorý skonzumujeme to že ako ja myslím že čo keď to pramení ako keby že čo keď je to do veľkej miery ovplyvňované telom Uhm A to vtedy bolo

31:58že začal som vo veľkej miere tieto veci vnímať a za každým keď niečo ma naštartovalo že nejaká emócia sa vo mne naštartovala niečo s čím som bol nespokojný alebo príliš spokojný dá sa povedať hneď som to začal sledovať že kde to je a za každým sa mi podarilo identifikovať konkrétne miesto Hej Uhm a eh toto keď som si začal všímať tak vďaka tej mojej zvedavosti sa veľké nadšenie pre mňa zapálilo v tejto veci hej že vlastne Potrebujem sa preskúmať že ako otvoriť v sebe túto emóciu Aby ce cezo mňa nejak prešla aby ma neskúšala aby som sa z jej cyklu vymanil a do toho som mi napísal ty Uhm a pozerám vieš otvorím si tvoj Instagram a noha za hlavou vieš a a šialené veci čo Ty dokážeš šialené veci čo Ty dokážeš Ako to som nevidel nikdy v živote nikde aj keď som pozeral že people people are awesome kanál vieš že kovia tam veci

32:43úžasní ľudia ty robíš Úžasné veci vieš am a potom som si všimol Vieš ten názov že rozvaha pohybu program ktorý ktorý metóda alebo neviem ako to nazvať vieš Tak poďme sa akože dostať k tomuto lebo eh lebo ešte v tvorím taký MZ vlastne medzi tým o čom sa rozprávame Ja som si uvedomil že tým že keď chcem dospieť a prebrať zodpovednosť za svoj život tak potrebujem prebrať potrebujem si uvedomiť že kde sú také tie blind spots tie slepé miesta v mojom správaní ktoré kde kde nie som riadený autenticky sám sebou Uhm a to sú práve to sú práve tie eh emócie ktoré sú spúšťané v odpovedi na niečo hej že že že manželka po mne hučí že upra si ponožky alebo môže to

33:25byť niečo úplne iné niečo čo ohrozí eh môj pocit eh akože ega že že teraz niekto mne Vladovi rožkov povie že robíš na hovno videá Hej ako Už sa na to dávno nedotýka také čosi ale kedysi áno Alebo že niečo niečo eh destabilizuje moju finančnú situáciu alebo niečo podobné vždy sa to prejaví v tele a my si neuvedomujeme že sa to prejaví v tele ale za každým keď je ten Trigger Okamžite sa cezo mňa spustí táto emócia a okamžite Chcem od toho utiecť a presne ten mechanizmus kým si som si neuvedomil tak som zistil že vlastne to nie som riadený sám sebou nedokážem vedome sa spravovať nedokážem nepreberá zodpovednosť sám za seba lebo zodpovednosť za veľa mnohých veľa mojich nie že neduhov ale takých že že chýb v

34:10správaní omylov ktoré vykonávam vykonávam sa vykonávajú skrz mňa podvedome vďaka tomu že moje emócie nejak reagujú na minulosť Hej a to je možno že akože to Otváram tému ktorá Ku ktorej Možno raz jedného dňa ale to tým chcem povedať že eh keď sa tu bavíme o tej nejaké že transformácie dospievaní iniciácie a tak ďalej tak vlastne jedna jedna z vecí pri ktorých som si uvedomil že je absolútne neoddeliteľná od toho prebrať za seba zodpovednosť je schopnosť prebrať alebo vniesť svetlo do toho mechanizmu emočného ktorý v nás funguje A práve to je to že to moje poznanie možno že sa mýlim že to je väčšinovo na úrovni tela

34:55Uhm a tou prácou s telom mojou ktorú ja akože nemám nejak Preš Ja som nebol 20 rokov netrénoval som jógu hej Ani som to neučil ľudí ale len takým sácky rozumom som došiel k tomu že dobre tak keď ma to sťahuje tak sa skúsim skúsim urobiť ten protip skúsim sa roztiahnuť a keď som to začal robiť zároveň začal som sa trošku viac španová a naťahovať Že začal som si uvedomovať že tým ako sa Hýbem ako neštandardne používam svoje končatiny a začal som ich trošku intuitívne intuitívnejšie používať že buď na Rytmus hudby alebo úplne že na Rytmus len taký pocitový Čo pre niekoho to vyzerá že som blázon Uhm začal som vnímať viac priestor okolo seba vďaka čomu keď som bol v interakcii s nejakými ľuďmi som začal cítiť druhých ľudí o čosi viac a zároveň a toto je taká že naj pre mňa

35:38najviac ako keby že zarážajúca vec v dobrom slova zmysle že čím viac som začal rozšír Roba ten svoj pohyb a menej sa za neho hanbiť napríklad a báť a byť schopný sa uvoľniť a vieš tak som si začal uvedomovať že vlastne to ako nie že uvoľňujem ale to ako flexibilne a Fluent dokážem pracovať so svojím telom sa priamo odzrkadľuje v mojich myšlienkach Ako dokážem narábať s nimi áno A teraz neviem že A teraz akože to je veľmi dlhá otázka Kde už sá som akože uviedol tú tému dostatočne dobre že moja otázka na teba že či to vnímaš ty nejak podobne A ak áno Takže či ty tam vnímaš za tým nejaké mechanizmy skrz tvoju vieš dlhoročnú prax že Ako toto funguje že že moje názory myšlienky

36:20emócie a telo tak eh veľmi zaujímavo si to vyjadril a tam ja vnímam dve úrovne že jedna je vlastne pracovať na sebe a druhá úroveň je pracovať eh na vzťahoch ktoré tvorím lebo vlastne ja ako jednotlivec ako jednotka som súčasťou nejakých vzťahov ktoré presahujú môj individuálny príbeh či už je to rodina alebo spoločnosť čiže v podstate na to aby som mal zdravý vzťah so sebou tak potrebujem sa naučiť eh s druhými ľuďmi zdravo komunikovať Uhm že nestačí iba aby som ja pracoval na sebe Uhm čo samozrejme pre mňa je veľmi užitočné ale môže sa stať že ja pracujem

37:05na sebe partner nepracuje a zrazu zistím že si nemáme čo povedať a to je dosť náročná situácia Hej ž Ono v podstate že v každom zdravom vzťahu by mala byť eh aj spoločná vízia spoločná vízia ale zároveň aj zvedená oddanosť to znamená že ja keď sa ti ako tvoj priateľ príliš vzdialim z obzoru tak ty ma buď zavoláš alebo jednoducho ty si dáš tú námahu že spomalí svoj krok a prispôsobí ho mne tomu pomalšiemu tomu slabšiemu ale musíme mať spoločnú víziu presne ako si to povedal lebo pokiaľ to strácame tak už nemáme prečo spolu kráčať povedzme na ten krv a to a a to eh hovoríš to akože

37:49v v vrámci partnerských vzťahov alebo sa všetých vzťah všetých všetkých vzťahov čiže vlastne ľuďmi s ktorými sa po akože s ktorými dennodenne sa stretávame ja neviem že na nejakej pracovnej úrovni Napríklad tak eh aj hej lebo vlastne Keď tak sa nad tým zamyslím tak eh Tiež keď som začal započal nejak naštartoval ten svoj nejaký že osobný rast hej aj keď ono to je že celý život hej ale keď keď som to keď som si najviac uvedomil že to toto takto to už nejde ďalej Uhm tak vlastne tým že som vi akceleroval že som vlastne začal fakt eh že všetky neduhy rozptýlenia drogy a tak ďalej vieš všetky veci išli bokom a zrazu zrazu zistíš že presne ako ty si teraz povedal že vlastne si odškrtávať

38:46hovorí že niekto sa za jeden týždeň naučí viacej ako niekto za 1000 inkarnácií Uhm a to je to je jednoducho tak Uhm To nevieme zmeniť tam môžeme jedine vlastn vlastne prejaviť úctu tomu druhému človeku že dobre ja ťa nejdem meniť na svoj obraz lebo aj to je vlastne prejav ega že chcem zmeniť celý svet na svoj obraz lebo ja mám ten správny návod na život Áno Hej ale to na môj na môj Ale môžem uveriť tomu že na všetkých Lebo veľa duchovných lídrov a akýchkoľvek politikov zrazu tento spasiteľský komplex nadobudne a to je silný spasiteľský komplex kde stačí trošku prefackať a ten človek potrebuje si zažiť eh v živote väčšinou nejaký

39:30veľký pád Uhm na to aby sa z toho prebral OK to to iná u si veľmi dobrú dôležitú vec povedal Ja som teraz si uvedomil veľa fakt veľa vecí aj aj z mojich vzťahov práve kde kde som si všimol že vlastne aj ja Ja som akel akceleroval nie že to nechcem povedať že akceleroval Lebo to to implikuje v sebe že ja som nejaký že lepší alebo niečo také Ale že Že začal som si byť vedomejšie proste nejakých svojich eh starých sračiek ktorým Už som sa nechcel venovať Uhm a že práve v tej mojej snahe vzniklo veľa konfliktov a rozporov vo vzťahoch na ktorých mi na ktorých mi záležalo a vlastne hej Vlastne začínam trošku aj chápať že prečo to to je niečo čo som si až tak príliš neuvedomoval A a ináč dosť veľa ľudí mi aj písalo v

40:12reakcii na Moje posledné videá že že že že že práve toto ľudí veľmi páli Vieš že máš doma ľudí eh ktorí si ničia život Ja neviem že alkoholom jedlom alebo niečím podobným a snažia sa ľuďom ako keby že ak ako keby že majú obrovský Nevedia sa vysporiadať s tým že nevedia druhého človeka zmeniť vieš čo lebo my žijeme vo vzťahových závislostiach Uhm A tie závislosti To sú obrovské bremená lebo ja v každom vzťahu potrebujem mať to vedomie slobody že ja môžem z každého vzťahu odísť Áno to je veľmi dôležité Lebo ja nechcem aby niekto bol so mnou proti jeho vôli Áno čiže ani ani ja nechcem byť Áno áno Ani

40:55ja nechcem byť v niekoho v živote proti jeho vôli Áno takže to je veľmi dôležité že má tú slobodu odísť že pokiaľ je ten vzťah toxický a pokiaľ ten človek nemá záujem so mnou spolupracovať Na jednej strane a na druhej strane nemá záujem sám na sebe pracovať tak tam už končia moje kompetencie v rámci zodpovednosti za neho áno ja môžem zodpovedať iba za seba Áno čiže Pre mňa je dôležité mať otvorenú tú možnosť že môžem opustiť akýkoľvek vzťah a zároveň ja chcem byť Ja sa chcem okopova iba ľuďmi ktorí si ma váži čiže chcú so mnou byť nie sú so mnou pretože so mnou musia byť ja si nechcem viazať na silu k sebe žiadneho človeka Lenže tam sa dostávame do

41:39vzťahových závislostí vieš že kde to takto reálne spoločnosti nefunguje že ľudia sú spolu aj keď im spolu nie je dobre ľudia sú spolu aj keď sa spolu dobre necítia á a Slovensko je taká veľmi špecifická krajina v tom že že proste že že tak zosobášili sme sa ja neviem že 17 18 19 A teraz vieš 30 40 rokov bitky alkohol Neviem čo všetko možné nemôžem Nemôžem sa zdať nemôžem sa opustiť lebo tvoja lebo tvoja mamka tvoja babka vydržala s dedom svoju B celý život vieš eh a a ty teraz ty teraz chceš ísť lepším životom ale to to zareagujem na to že aj ja v mojom eh v mojom manželstve som mal som mal eh taký ten pocit že tie že nejakým spôsobom odráta niekde preč ako keby že trošku že sa rozchádzajú naše nie že záujmy cesty

42:23a žil Som v takej istý čas v našom manželstve to je také teraz verejné priznanie ale akože nehanbím sa za to som som mal práve ten pocit že Fú že čo keď nebudeme proste navždy spolu hej že že čo keď fakt dospejeme jedného dňa k tomu že že čo keď sme nie si súdený jeden druhému vieš a to je niečo čo keď si v tom závislom vzťahu alebo závislom nastavení Tak to nie že hej To nie že si nevieš pripustiť to keď niečo niekto také nahlas povie tak ty infarkt dostaneš skoro Áno áno lebo vlastne ty ten bez ohľadu Na aký na to aký je bez ohľadu na to aký je tvoj partner Ako veľmi ti do života veľa prináša alebo berie aj dobrého aj zlého a je ut trápi

43:05ale jednoducho je to súčasťou tvojho ega vlastne že ja som ja som manželka toho a toho Uhm hej a že to je nemenné a eh Ja som práve tiež tým že som začal pracovať na nejakom duchovnom osobnom rozvoji tak tiež som v istom bode narazil na to že musel som si N dať čistého že som s tým správnym človekom a bolo to to bolestivé to uvedomenie si vôbec že toho že že je to tá možnosť že nie a zároveň Keď vlastne tá bolesť z toho odišla tak som som si potom začal uvedomovať Že vau ale že veľa tých takých úzkostí životných eh v manželstve eh vyplýva z toho že vieš že že mohol som tu žijem iba raz ž žijem Iba jeden život a ja som sa raz blbo rozhodol ale

43:50už sa musím nejak do trápiť hej ale zrazu si môžeš uvedomiť že Ale však ja možnože čo keď čo keď nemusím čo keď sa nemusím do trápiť vieš a to bolo u mňa tiež také prebudenie kde vlastne reálne som dá sa povedať že na pár dní alebo týždňov tak akože nechcem to vieš myšlienkovo utiekol z vlastného manželstva že ale nie nie nie v tom nie že by som utekal ale Uvedomil som si že eh že no dobre proste proste ak to nevyjde život ide ďalej a a pôjdeme niekam eh každý svojou cestou a nebudeme nemusíme z toho robiť nejaký nejaký rozvor proste je tu aj tá možnosť a následne na to to bolo že v priebehu možno dvoch troch týždňov som sa začal som začal takú praktiku robiť že ráno som sa zobudil a som sa pozrel na svoju

44:34manželku a Rozhodujem sa ja dneska vedome že chcem dnes s tebou žiť Uhm a som si uvedomil že áno a vtedy chvalabohu v mojom prípade to bola brutálna akože úľava Uhm Ale Ale som si uvedomoval že že že že kľudne môže zo mňa výjsť autentická odpoveď že nie Uhm Ale vyšla že áno a vtedy vlastne som sa Chápeš že že v priebehu troch týždňov Nič sa nezmenilo ako keby že v mojom manželstve ale Uvedomil som si žem mohol som sem vkročiť z nejakej nerozvážnosti je tu možnosť že fakt že sme to spolu strávili 10 rokov v úvodzovkách zbytočne Aj keď to nikdy nie je zbytočné lebo tie lekcie si odovzdávame ktoré potrebujeme jasné ale že vlastne vnieslo do môjho života obrovskú slobodu tá tá možnosť uvedomenie si že ja každé ráno sa môžem

45:17rozhodnúť či s tebou chcem byť Vieš čo teraz sa skloňuje dosť eh výraz toxický vzťah hej že čo je to toxický vzťah a je to jednoduché odhaliť v tom že Pýtam sa samého seba dáva mi ten vzťah viacej ako mi beri to si potrebujem ja ujasniť sám sebe či mi ten vzťah viacej dáva ako mi berie lebo pokiaľ mi berie viacej ako mi dáva tak žijem v toxickom vzťahu Áno a bude sa to prejavovať v mojom okolí a ja budem tým pádom tú toxicitu roznášať ďalej to ináč je taká veľmi eh vec eh keďže máme československé publikum Tak teraz veľa ľudí si povie že že je to seb vieš že teraz eh keď vidíš že to manželstvo alebo to partnerstvo Nie

46:01alebo vzťah všeobecne nie je ti viac nedáva že vlastne ajc to čo ty hovoríš že ten vzťah mi musí trošku viac dávať než nedávam ne než mi berie hej a že to znie sebecky vieš pre pre pre mnohých ľudí To je taká stará paradigma To je stará paradigma hej ale ale tu tu kámo tu ju máme vieš jak zakorenenú Akože vieš to to to je to je niečo čo teraz počúva to veľa ľudí a presne si teraz povedali že no dobre Tak ty si nejaký týpek čo vieš Odišiel si do sveta v sa roz na všetko vieš a tak ďalej a ale ale ja som ako keby že v tomto slova zmysle protipól ja som akože úplne že zasadený v manželskom živote dva detičky usadený domček a tak ďalej a ale sám som došiel Tiež k tomu že vlastne eh teraz teraz mám vieš som manžel ale ja mám úplne

46:45pocit že som úplne slobodný človek leb a vlastne som v manželstve chválabohu som sa ocitol v manželstve v ktorom reálne sa Rozhodujem každý deň že áno chcem chcem tu byť lebo proste Aj mi to dáva aj do toho dávam investujem lebo však Do všetkého musíš investovať ale ale naspäť mi to dáva ale že Ako prekonať možno ten pocit toho že eh Vieš ten ten pocit viny Uhm ktorý vznikne keď ideš narušiť tú stará paradigmu Uhm Leo Predpokladám že možno do istej miery aj ty si na to narazil nie vo svojom živote keď si nebol manžel vieš ale z akéhokoľvek vzťahu Tak ideš vystúpiť kde si povieš že že dosť toto už mi nič nedáva Proste ma to len vykráda a nedokážem byť sám sebou idem preč vieš Jasné jasné jasné vieš A drží ťa tam pocit viny ja to tak vnímam nieže vi

47:30gravitácia rozumiem Vieš čo eh to čo sa deje je vždy dôsledok toho čo tomu predchádzalo Čiže ak sa dostanem do nejakej vzťahovej konštalácie že ten vzťah už v podstate je na konci naplnil nejaký svoj účel tak ja podľa možnosti Ak ja to tam uzriem že mne by bolo lepšie bez toho druhého človeka ale preto že som zistil že moja cesta smeruje inam a jeho smeruje inam A že vzájomne vzájomne by nám bolo lepšie ísť si vlastnou cestou a budovať si nejaké nové vzťahy nové spoločenstvá Tak snažím sa mu to ukázať Uhm a robím pre to

48:14maximum a to je vlastne ako pracujem s tým pocitom viny Uhm z zdieľam s ním túto informáciu že mal som že mám takúto víziu k tomuto som dospel a či to aj On je schopný uvidieť Uhm a keď to nie je schopný uvidieť tak sa mu snažím ukázať že dobre že ako je možné že ja to vidím a ty to Nevidíš tak ty som mnou chceš byť Tak snažím sa mu odhaliť jeho závislosť na mne v podstate a smerovať ho k samostatnosti Ak ja uznám že tam mám nejaké nesplatené dlhy tak sa ich samozrejme snažím splatiť Ale ja verím tomu že sa to dá že jednoducho uzrieme že Vlado naplnili sme účel tohto podcastu alebo partnerka moja náš vzťah

48:57sa naplnil aspoň jeho konkrétne obdobie dobre splodili sme deti vychovali sme ich deti odrástli odišli teraz sa ocitáme v novom štádiu nášho vzťahu kde buď my si nájdeme nejaký nový spoločný projekt alebo jednoducho usúdime že každý chceme ísť objavovať ten svet samostatne a to môže byť úžasné Vieš ja ju nadchnem pozri sa že to môže byť úžasné To neznamená že sa nest nestretneme á je to smrť A častokrát vieš že je to práve to že ten Návrat k tej samostatnosti lebo my sa počas života vždy do samostatnosti potrebujeme navracia a tou ultimátnu skúškou Samozrejme je smrť kde musíme zomrieť

49:41sami sami čiže my sa potrebujeme navracať k sebe napriek tomu že že ja som súčasťou vzťahov ktoré si tvorím a ja teda verím tomu že ja si tvorím zdravé vzťahy tak eh zakiaľ mám dve zdravé ruky tak stravujem sa sám chodím sám spať idem sám vieš aj ten spánok že to je taký Návrat k sebe a tam ja do svoj SN a tam Ja veľmi odporúčam ľuďom ako nástroj meditáciu že vlastne meditácia je nástroj pri ktorom učíme sa pozorovať dych a učíme

50:24sa odpájať svoju pozornosť od vonkaj sveta od všetkých tlakov ktorými ten vonkajší svet na nás pôsobí a snažíme sa nachádzať väčší komfort vo svojom vnútri a byť v pohode sám so sebou Áno lebo v podstate my častokrát eh my sa nepoznáme preto lebo nevieme sami seba nadchnúť myslíme si že sme nudní vieš častokrát že a idem sa stretnúť s kamoškou lebo ten mi urobí program potom ja neviem že potrebujem mať partnera lebo som sama A potrebujem byť s niekým lebo je to nejaký môj princ na bielom koni ktorý príde a zrazu príde mi šťastie zvonka že čakáme že príde nám šťastie zvonka ten nám ho prinesie

51:08priateľ ten nám ho dá ten nám ho dá ale zabúdame na to že ak si chceme vytvárať zdravé vzťahy tak jedine tak že Potrebujeme to nájsť v sebe a pritiahnuť si ľudí takých ktorí to už v sebe našli a to má obrovskú silu lebo to nevyvolá vieš kdež to že že ja mám sebe mám v sebe nejakú dieru ktorú ty mi musíš zaplátať lebo tým pádom ťa potrebujem a tým pádom keď ty eh urobíš chybu alebo mňa sklameš tak si ohrozil celú moju vlastne existenciu Jasné a ty za to môžeš Áno presne tak hej a v týchto vzťahoch žijeme v týchto vzťahoch To je tá stará paradigma Ak si to pomenoval a to je zároveň aj silná trauma A silné energetické bremeno ktoré my teraz prepisujeme ako národ Lenže

51:51začína to u jednotlivcov že takto ako to tebe začína dochádzať tak to začínajú mne dochádzať a jednoducho Budujeme ukazujeme že sa to dá aj inak hej eh Dobre mne veľmi sa mi páči že tak ide naša debata to To je úplne bomba lebo chcel som sa povenovať pohybu a aj sa mu povenujeme ale teraz si načal takú jednu veľmi zaujímavú vec vlastne že dobre že ako ako odporúčaš ako meditáciu ako nástroj ako ako sa cítiť v pohode sám so sebou Áno eh dnes takisto taký buz word ktorý sa často skloňuje sebaláska Áno čo dá sa povedať že nie nie sú to synonymá Ale Ale dá sa povedať že do istej miery aj

52:34vďaka tej meditácii vytváraš minimálne priestor pre to aby si bol schopný prežiť tú sebalásku Áno A máš ty nejaké tyy tipy triky na sebalásku lebo lebo toto je dneska taká že že hitovka a ma ma celkom zaujíma otvorenie vôbec tejto debaty hej že že čo ty vnímaš vôbec ako sebalásku A ty Ty musíš mať ako by som to povedal keď je tu nejaká tá trápna pomyselná eh pomyselný bar sebalásky od nula po 100% tak ja to vnímam že ty si niekde že 100% alebo blízko 100% to už z môjho pohľadu Hej vôbec tým že žiješ osamostatnení život eh v ústraní že robíš sám svoje vlastné projekty za nikým sa neponáhľa

53:16vlastne ide z teba taký ten kľud taká že že vlastne Si OK sám so sebou úplne si sám OK so sebou že vnímam tú sebalásku u teba Tu je tá opäť eh nástrah starej paradigmy kde ja by som povedal že častokrát ľudia majú husiu kožu zo sebalásky lebo si ju milia s narcizmom Uhm Lenže teraz Ja skúsim pomenovať sebalásku že sebaláska je Môj vnútorný postoj k životu Ó Ak si vážim život tak si potrebujem vážiť samého seba lebo som životom sám Áno lebo som životom sám ak vnímam že život je dar A naozaj to každý deň žijem s tým sa budím že život je dar pokloní sa a poďakujem tak jasné že to je cesta k k zušľachťovania lásky k sebe lebo vlastne ja som kanál cez ktorý ten

54:01život prechádza Uhm A čo si všímam ja je alebo čo naj častokrát za mnou ľudí ľudia chodili keď som ešte robil mentoring lebo teraz som mal pozastavené kvôli tomu že chcú schudnúť že chcú jedálniček usporiadať že chcú spánok usporiadať na návyky a tak ďalej kamery A vieš A práve vždy vždy som sa ich pýtal že dobre A prečo to nerobíš vieš Ty vieš čo máš jesť Vieš čo Vieš A prečo to nerob vieš A práve ja tam vnímam akože odpoveď je tá sebaláska a tá sebaláska ono to akože nádherne si to teraz opísal že je to láska k životu Lebo presne keď hovoríme o láske k sebe tak tak vytvára to ten dojem že láska k tomu egu čm som hej že vlastne že ja milujem Vlada rožka ja nemilujem Vlada

54:45rožka Ja milujem ten život ktorý vystaval toto telo ktorému sme dali meno Vlado roško presne pres jasn Vau toto som potreboval kámo doplniť fakt že do mojej skladačky lebo ja si všímam že ono to je dosť oan a ja som minule budem chystať aj také rko aj aj keď neviem neviem že či je to že či je to práve ono ale ja som zistil takú vec že postav sa PR postavíš sa pred zrkadlo a pozrieš sa do svojich očí Uhm Pozri sa do mojich očí Tak predstav si že si zrkadlo a ja ti poviem že že že ja teraz hovorím do zrkadla do svojich očí Kámo mám ťa rád Uhm a môžete si to skúsiť doma všetci a budete sa diviť že Koľkí z vás sa budú straš strašne blbo cítiť keď budú doto

55:27hovoriť Kámo mám ťa rád Mám ťa rád že že že reálne tento vzťah vôbec také toto vyjadrenie lásky dokážeme akože Mnohí z nás ho nedokážu vôbec nikomu ako keby že vyjadriť ale je veľmi smutné že to nedokážeme vyjadriť ani Sami Sebe lebo Väčšina ľudí si povie že Fú tak to je trapas Pre Boha to alebo že nebudem to robiť alebo každý ja keď som to prvýkrát išiel urobiť sám do zrkadla Že som si povedal že Kámo mám ťa rád tak eh som sa cítil blbo proste normálne že moje telo že že moje to moje telo moje oči tomu neverili čo že úškrn vieš nejak že mám ťa rád vieš alebo úplne že nejaký jas Jasné jasné ne autenticky to bolo povedané vieš a začal som to trénovať tak že normálne že som chodil asi týždeň Vieš pred zrkadlo a som sa pozrel úprimne do oči tomu človeku ktorého som

56:12tam mial som pool Kámo mám ťa rád j Mám ťa naozaj rád a a tu presne sa dá spýtať otázka že vieš ako zistiť že si už dospelý ako Presne tak že povieš že Kámo mám ťa rád Hm hej lebo iba dospelí to vie vieš ešte dieťa zaseknuté v nejakom vývojovom štádiu to nevie hej ja som mal to To je asi že štyri dni dozadu Takú tú epifani alebo neviem ako sa to povie správne že eh pracujem priebehu posledného mesiaca na nejakých na nejakých emóciách Zistil som eh Zistil som vyslovene cez microdosing hop mi v tom extrémne pomohol vybudí vo mne nejakú emóciu vyslovene som chcel objaviť nejakú emóciu ďalšiu ktorá ma ovláda a a vyjavila Sa tak že asi na tri dni som

56:55skoro nikým nedokázal rozprávať proste ani doma ani s deťmi úplne že reálne ma úplne ma ovládla Ale nechal som ju akože nech ma ovládla skúmať som ju chcel jasn a ja som zistil že že mám od malička kvôli tomu že mali sme nejaké problémy v rodine keď som bol menší Ja som od malička mal pocit že som druhotriedny človek že keď Že keď si predstavíš že celý celý celý všetci ľudia na zemi môžu sedieť okolo okrúhleho stola mať sa radi a spolu komunikovať a vyjednávať a a tak ďalej a ja som ten Jediný ktorý sedí na vedľajšej stoličke nikto o ňom nevie a nepatrí k tomu Uhm a to je až teraz to dokážem vieš opísať vieš ale pred týždňom sa len nejaká emócia niekomu blbý pocit Uhm blbý pocit od ktorého som mal pocit som potreboval si ísť zapáliť alebo vypiť šesť káv alebo alebo ja

57:39neviem že ožrať Sam Hej vyslovene jeden večer som si normálne že aj trošku viac vypil aby aby upadla zo mňa tá bolesť ale to bol to bola to bol to bol akože Bol to cieľ Len som chcel aby upadla Uhm A keď tries vem aby znova sa naštartovala aby som mohol vnímať tie tie nuansy že že vlastne že teraz mi je fajn lebo mám vypýta je mi to úplne jedno a tries vjem a znova sa prebúdzajú vo mne tieto emócie a to prebúdzanie som chcel navn mať vieš a tam tam zrazu že čo to je za pocit kedy som ho zažil prvýkrát a Zažil som ho proste Presne som objavil moment Kedy prvýkrát som to zažil eh nebudem ho to opisovať lebo je to také že veľmi moja záležitosť A nepochopilo by ju veľa ľudí v lebo nie je v kontexte ale jednoducho Objavil som v sebe pocit proste silný pocit menej cennosti toho že som druhotriedny človek nielen že menej cenný ale že vlastne že

58:23som až iná rasa ako keby že že úplne Em mm že nepatrím proste medzi ľudí vieš a hej a porozprával som eh potreboval som sa s niekým o tom porozprávať pretože najviac mi to ako keby že vo mne to spúšťala manželka pri nejakých úplne obyčajných veciach vieš kde Ona nechcela mi ublížiť nechcela mi dať pocit že že som jej ne cený ale brnkol to nejakú strunu vo mne vďaka čomu hneď vieš hneď ma to zatvorilo vieš Hej a išiel som s ňou Išiel som potreboval som mi o tom povedať že sú tu také a také veci že ktoré keď ty urobíš alebo povieš vo mne to spustí nie spúšťač ale nehovorím pret aby si to nerobila Hovorím ti to preto aby si vedela presne čo sa so mnou deje Áno jasné a a taká tá štandardná vec že vieš že ideš ako chlap

59:06hovoriť žene O emóciách vieš tak jej poviem že Cítim sa menej ceny keď povieš Toto vieš a ona a a štandardne ten druhý človek ti povie že to je to solution based vieš že že ale ty vieš že to je kravina vieš že to je kravina že si mení ceny a ja viem to je nepotrebujem aby si mi povedal aby som nevedel že aby som vedel že nie som menej cenný Ale ja to cítim že som menej cenný a potrebujem aby si to vedela vieš a začal som proste takm to s tým pracovať a vyslovene tá jedna debata mi stačila k tomu aby zrazu normálne že 8 kilový batoh zo mňa spadol Uhm a potom prešli dve alebo tri dni dva Dve ten deň dva dni a prakticky bez nejakého spúšťača sa znova vo mne vyjavila táto emócia a a prejavilo sa to vždy tým že nejak búšilo srdce alebo niečo podobné Ja som sedel vzadu eh za

59:48domom na dvore na na stoličke No tak som sedel a tak som si prežíval ten svoj strach vieš alebo čo to bolo ten pocit a zrazu normálne zo mňa Normálne sa prejavil hlas ktorý normálne že a až až som to verbalizovať som tu s tebou a jak som hovoril tie slová kámo normálne všetky tie fyziologické akože tá emócia úplne ustala a normálne že Nezastaviteľný úsmev na tvári keby že že že že Predstav si že mal si mal si ocka ktorého si miloval A proste aj posledných 30 rokov si s ním nebol lebo

1:00:33lebo od cestoval zomrel alebo ja neviem čo ale predstav si že až archetypálne ocka dobrého a ja som zrazu zistil že ale to som ja Ja som proste tu ten ocko ktorý proste km tak už keď vstupujeme do mystiky tak v podstate ty si vstúpil do svojho zraneného dieťaťa Kde si ho ukľudnil že všetko v poriadku že mám ťa rád ale nezabúdajme že v zdravých vzťahoch my si môžeme aj pomoc od toho druhého vypýtať áno vieš že že eh veľmi zdravé ako si to popísal ty že ja s tým absolútne szn a robím to úplne tak isto že vyjadrím svoje partnerke že napríklad tvoje správanie vo mne spúšťa toto a za

1:01:16tú emóciu ktorú to vo mne spúšťa ja si zodpovedám sám a to viem ale nezabúdam že pokiaľ si s ňou neviem dať sám rady tak ona my Môžem si tú pomoc od nej vypýtať že vieš že že Pozri ja sa teraz cítim takto blbo a neviem si s tým dať rady že máš k tomu nejaký vhľad alebo Vedela by si mi s tým pomôcť vieš A už Hľadáme už Hľadáme lebo eh my sa priťahujeme v partnerstve aj na základe našich zranení Buď si nájdeme človeka ktorý je rovnako plný ako my áno že nás niečím inšpiruje že ho obdivujeme že priťahuje ma žena ktorú Obdivujem že je úžasná v niečom ale zároveň v tom tieni v tej eh tienistej stránke sa priťahujú aj naše

1:02:00zranenia Áno A pokiaľ o tých zraneniach nekomunikujeme Tak my si podvedome ubližujeme vždy to tak je že a to ty si taká Ty si taká toto toto by mal Správny muž Robi a ty to nerobíš a ty si úplne nič A nan A toto Ale keď ja som ako chlap Ale to samozrejme ja musím byť eh ochotný to zranenie sám pred sebou otvárať prať na sebe prť sebe a pracovať s tými emóciami ktoré to zranenie ktoré keď otvorím ktoré sa z toho vynoria lebo to nie je len takto lebo tá práca je fér boles bolestivá ako to nielen že náročná lebo chlap zvládne náročné veci a je to bolestivé to nejde bez SLS ako

1:02:43reálne to nej a ty keď si naučený že že N vypustiť slzu za žiadnych okolností tak o to viac to bude bolieť j o to viac to bude bolieť Presne tak A teda nezabúdajme že ten druhý je tam na to aby nám pomohol že aj na to a samozrejme ale že že on nie je povinný nám pomáhať Ale samozrejme že my si chcem áno máš právo si to vypýtať a ja mám záujem tvoriť si taký vzťah ktorý ja nazývam vzťahom zdravým a výživným teda obklopujem sa ľuďmi ktorí si ma vážia ktorí vnímajú moje kvality a rovnako ja si takých ľudí priťahujem do života že ja si priťahujem ľudí ktorých si vážim ja čiže vypýtam si pomoc a hľ a

1:03:26spolupracujeme lebo to moje zranenie nejakým spôsobom zrkadlí zranenie toho druhého lebo on mi začne pomáhať a zrazu zistíš že Vau že práve tou pomocou ktorú som ti teraz poskytol ja som zistil liečim niečo v sebe presne tak lieč nieč Presne tak Sakra hej len Chce to Chce to veľa ten prvý krok do toho tá prvá debata tá prvá debata je najnáročnejší najnáročnejšia vec vieš Ale keď sme my tí utiahnutí že stále sme v tom tieni a krčí sa v tom kúte a nevieme z toho tieňa vystúpiť a donekonečna vlastne čakáme že tá pomoc príde zvonka že príde nejaký spasiteľ Však 90% národa čaká na Spasiteľa že toto už nikto nezmení iba spasiteľ a nikto nie je ochotný nič

1:04:11robiť spasiteľ seba samého Ak áno však tak tak a nikt nie je ochotný nič robiť zverujeme svoje životy do rúk takzvaných odborníkov ktorí ale v podstate Tiež je to všetko podľa normy že ako v nejakej králi že iba označia ti ucho číslom tri a hodia ťa do škatule a že choď ďalej hej eh keď už to rozprávame o takýchto veciach len sám sa teraz zamýšľam nad tým že vlastne že že že ten prvý rozhovor ten prvý rozhovor vieš Proste dajme tomu že 20 rokov žiješ v nejakom vzťahu v nejakom partnerstve a proste je to nevedomé A proste je tam veľa trápenia ja neviem že nejaký alkohol a proste práve také tie podvedomé vieš

1:04:53spúšťače a reakcie Uhm My sme sa už naučili žiť Uhm To je škoda S nimi akože zostať v tom vieš eh že tak už som sa s tým že už som si zvykol vieš ale nežiješ plný život proste nežiješ plný život a kedykoľvek nežiješ plný život nežiješ a teraz nehovorím o tom že že plný potenciál lebo ten potenciál je neznámy to nemá koniec ale vlastne že že neteší sa zo života N tešíš sa že si Lebo ja si myslím že vzťah by mal byť o tom že ja nie len že mám niekoho už pri sebe to to to to musí byť vzrušujúce teraz nemyslím akože len po sexuálnej stránke ale vzrušujúce že wau že mám pri sebe proste človeka a je tu vec ten vzťah na ktorom je to je to projektívnych k nemu ani nedôjde lebo

1:05:44častokrát ten prvý rozhovor musí začať s tým že kde si povieme že sme zlyhali hej v našom vzťahu A väčšinou väčšinou ako keby že aspoň ja tak vnímam je najväčší to tá tá čierna nie že čierna diera to taký portál k tej debate vzniká práve po nejakom najväčšom po po po fatálnou probléme Áno alebo tak hej Áno po nejakom fakt niečo sa fest posralo alebo Hej jasné jasné vtedy lebo tam ide o to že vlastne vtedy emócie ako keby že ako keby že prúdia hej no a vtedy vás to buď spojí alebo oddelí hej a tam musíte pracovať s obidvoma verziami lebo keď vidíš že na silu ten druhý s tebou chce niekto byť tak to je energetický upír Hej vieš Ale ťažko povedať hej svojej

1:06:27manželke že si energetický í vieš že to no jedno jedno čo ináč eh keď môžem do toho takú radu moju vniesť je že všetky slová prehnať cez ten filter že neobviňoval že ale absolútne v ničom je iné povedať že že proste tu Si ma nasral a je iné povedať že keď robíš to a to tak vo mne sa spustí to a to To znamená že to čo robíš ty je to čo robíš ty ty vydávaš zvuky hýbeš Sam Ja tomu PR pripisujem význam ktorý vo mne spúšťa nejakú ránu čiže ja v sebe mám niečo Jasné za čo ty nezodpovedá Ale potrebujeme SP podvedomia do akože na svetlo to priniesť že pozri mám tu takéto zranenia a takto sa spúšťajú a nie nie v tom zmysle že to proste toto

1:07:11si posral toto si pokazil a tak ďalej že to obviňovanie nesmie byť v tom vzťahu Jasné jasné Len si predstav teraz situáciu že niekto s niekým chce byť ja to teraz zoberiem na seba na prvú osobu že ty so mnou chceš byť a ja s tebou nechcem chcem byť a teraz vlastne keď je to jednostranné že ja s tebou chcem byť lebo niečo od teba Získavam Ale ten druhý so mnou byť nechce tak vlastne ja mu to môžem ukázať na podobenstve že že pozri sa ten človek s tebou byť nechce Ty s ním chceš byť Čiže ty čerpáš z neho energiu čiže naozaj uvedom sa a čerpajú z niečoho iného lebo toto je závislosť vieš si vlastný prame takto odhaľujeme Hej Nájdi si vlastný prameň lebo takto odhaľujeme v podstate závislosti a môžem

1:07:55sám za seba povedať že keď práve toto Čo si teraz povedal keď ja som si uvedomil tak eh A myslím že tu so mnou bude rezonovať druhá Väčšina ľudí je že ale ja nemám žiaden prameň ja nemám k u ja neviem K čomu sa dostať ja akože ako áno ako áno Au Nájdi si učiteľa Nájdi si sprievodcu choď za Vladom choď za Matejom alebo za Peťom alebo za Peťom takí ľudia ktorí už eh pracujú nejaký čas sami so sebou Nemusia byť vo finiši ale minimálne na ceste Jasné nikto nie je vo finiši nikdy ani ten najväčší majster SM tu kým kým dýchaš nie si vo finiši Jasné ani najväčší majster To sú všetko ilúzie lebo zase my si potrebujeme stavať ľudské bytosti na piedestále bohov a

1:08:39klaňať sa im len preto aby sme mali nejaký pocit že áno že v ľudskej koži je nejaký Boh a vlastne ponižujú sa pred týmito ľuďmi ale v podstate pre mňa každý človek je seber rovný každý človek je prejav života tak ako som každý človek presne A každý človek je v inom vývojovom štádiu Áno A na inej ceste a na inej ceste presne ultimátne tá cesta smeruje k Bohu vždy Uhm Ale ako sa dostaneme k tomu Bohu tak to máme každý svoju cestu ako si to povedal eh teraz od teba akože chcem povedz mi akože normálne že tri typy úplne že tak plytkú debatu teraz na dve minútky spúť tri tipy na to ako

1:09:23objaviť nejaký svoj akože Ako sa viac cíti sám so sebou V pohode Uhm a skúsim ja sa zamyslieť Tiež možno nad nad niečím nemám nič pripravené ale že práve že teraz niekto Vieš niekto toto pozerá zisťuje že Aha Wau že ja už mám tri typy Dobre tak čo čo môže človek hneď po zača pozeraní tohto videa začať robiť do prvá vec Rob to čo ti je nepríjemné vychádzajme zóny to znamená keď sa hanbíš recitovať Prihlás sa na recitačný krúžok OK keď sa hanbíš pozvať nejakú ženu na rande pozvi ju na rande keď sa hanbíš niečo VB zavolať telefónnemu operátorovi že ti nefunguje telefón Urob to čiže vychádzajú Snaž sa o nich hovoriť o tých

1:10:08veciach za ktoré sa hanbíš čiže nemaj žiadne tajnosti v podstate to je jedna číslo dva meditácia eh Nájdi si aspoň 15 minút denne kde si sadneš v čo najmenšom ruchu a posedí si iba tak sám so sebou Učíš sa v meditácii odosobnenie sa byť iba pozorovateľ že si pozorovateľ vyslovene Čiže to máme dve a číslo tri venuj viacej pozornosti svojmu telu tomu ako sa stravuješ a tomu ako sa hýbeš OK super eh ja ešte doplním k tej komfortnej zóne

1:10:53čo si ty spomínal ten tvoj ten ten prvý Tip eh ja som začal a teraz sa možno tiež tak trošku dostaneme k k tomu tvojmu naplneniu eh pracovnému že ja som v istom bode v živote asi proste niekedy v detstve zažil niečo kedy som prestal spievať a tancovať Uhm A učil som sa práve teraz deti deti mi mi otvorili oči v tomto slova zmysle že proste oni počujú hudbu a tak tancujú vieš Proste pri čomkoľvek A vôbec vôbec ich nezaujíma že či sa niekto na nich pozerá a my ľudia akože hanbíme sa veľmi vieš a eh a začal som robiť to že normálne doma som si pustil hudbu keď proste neviem že som upratoval alebo niečo a podobné alebo alebo že s deťmi

1:11:36som sa zavrel v detskej sme si zapli disk guľu reprák sme si pustili hudbu a normálne že som si zatvoril oči a začal som ale nie že tancovať nejaký tanec čo niekde som videl proste že Nechal som telo normálne že úplne že až tak až do takej katarzyna že normálne nechú úplne len reaguje na hudbu to telo a že vlastne učiť sa byť v pohode s tým lebo prvýkrát keď som to urobil tak to bolo že strašne trápne mi bolo pred sebou samým Uhm že vôbec to čo robíš Vlado vieš celý čas Ten taký hlas čo robíš To čo robíš tak to čo som už asi veľakrát počul niekde Uhm A aj napriek tomu som proste začal začal vieš tancovať až v istom bode reálne ma to začalo baviť že už som začal vnímať že teraz keby Radio nám začalo hrať tak proste tak si to budem

1:12:21hopkať celý čas niekto si môže myslieť že som trafený alebo niečo podobné že učil som sa aj v takýchto tých v v prejave v mojom prejave som sa začal cítiť trošku viac doma lebo som rozšíril možnosti môjho prejavu A teraz nejde o to že musíš ísť na námestie to robiť kľudne doma v izbe len reálne zažiť si samého seba jak Proste jak si pohodovo tancuješ alebo spievaš aj keď keď nevieš tancovať v aute keď idem napríklad vieš tak proste si zatvorím okná keď idem že po meste vieš a pustím S čím sa rád hrajem je V dolinách pesnička lebo to vieš je pekná spevavá pieseň a a Hrajem sa s tým tak že že vieš mením medzi veršami oktávy vieš V ktorých to spievam vieš že raz hlbokým hlasom V

1:13:04dolinách V dolinách vieš A a V tý v tom sa hrajem A vieš A rozširujem ten svoj prejav je mi to na začiatku blb ale zrazu sa v tom strede v tom takom normály sa cítim úplne v pohode Áno lebo som si vyskúšal vlastne hĺbku pomalosť pohybu ale aj tónu svojho hlasu a aj výšku rýchlosť svojho pohybu trápnosť to toho všetkého prejavu a zrazu v tom normály v ktorom Normálne teraz fungujem sa cítim úplne komfortne lebo viem že moje možnosti sú Áno veľké a tu priamo ako keby že narážam na tú tému pohybu vlastne vieš ktorú neviem ako sme sa dostali ku vzťahom ale myslím že Lebo si lebo si Explorer vieš si objavov teľ a ľudia častokrát eh majú strach vlastne objavovať samý seba lebo si myslia že

1:13:48toto sa napríklad nepatrí áno vieš že teraz buď ticho lebo napríklad je pohreb vieš A častokrát a aj na pohrebe sú komické situácie Kde sa jednoducho nedá nesmiať he a hlavne keď tam sú deti no a deti neriešia vieš Proste No jasné jasné deti deti sú tam Jasné kde Kde sú tam kde sú j ducha prítomné jas Jasné Matej povedz mi prosím ťa Poďme na ten pohyb to ma veľmi zaujíma Uhm ako ako ako to vnímaš ty alebo takto môžeme vytvorili sme dosť dobrý most k pohybu aj keď úplne že tiež takto veľmi zaujímavo intuitívne ale eh eh ty sa venuješ jóge akože venoval si sa dlho jóge teraz vlastne si začal sa venovať rozvahe pohybu Čo je metóda tvoja vlastná to

1:14:31takisto Ináč ja len spomenú že eh Ja takisto tak Mám rôzne Aj mystické skúsenosti rôzne eh mám veľa sfér ma zaujíma výživa pohyb spánok aj biohacking aj také tie moderné povrchné veci akože eh aj ilustrovanie štúdia a tak ďalej ale zrazu som zistil že všetko so všetkým súvisí a ľudia teraz sa pozerajú dobre a čo ty si psychológ alebo výživ alebo čo si Nie nie som nič tak som si vytvoril vlastne tú metanoja Uhm metóda Len aby som ako ty hovoríš bol garant niečoho môjho vlastného vieš A tak ty máš tú svoju rozvahu pohybu ale vlastne tiež ako keby že u u mňa to bola že jungová psychológia a a a a výživa a a pohyb bolo niečo čo mňa ako keby že zaujímalo ale pohyb nie v tom slova

1:15:16zmysle ako eh spôsob prejavu ale akože spôsob na eh spôsob na eh manažment zdravia tak tak to Nazvime hej že potrebuješ vieš sa hýbať nejaké vo2 Max potrebuješ mať vieš že ako byť zdravý Hej pričom som neriešil psychosomatik No a spojil som si to všetko dokopy a z toho vznikla nejaká moja metóda ale eh u teba taký ten nosný pilier pravdepodobne bola že jóga Uhm a Tu by som možno že začal lebo ja keď som prvýkrát spomenul raz som raz som robil nejaký príspevok o tom že ľudia by mohli vyskúšať joga nidra Neviem či vieš čo to je to je Non slep deep breast eh protokol kde vlastne prechádzaš e relaxuješ a prechádzaš uvoľňuje svoje telo vedome vieš Áno to

1:15:59nie je ako ke akože Dá sa tu ma práve to zaujíma že vlastne ja keď som ja keď som eh povedal že Skúste tento protokol Yoga NDR mám nar rozprávaný aj vlastne jeden eh Ja som narozprával také jedno video je na YouTube kde si ľahneš a za 15 20 minút sa parádne zregeneruje vďaka tomu ale ke ale ľudia videli že joga a kopec ľudí keďže na Slovensku akože je veriacich tak hneď že že že okultizmus nie že exorcizmus že ezoterika nejaká že škodlivá že púšťam sa do energií ktoré mňa môžu nejakým spôsobom ovládnuť a veľa ľudí tu práve v takej tej paradigme žije že vlastne že držia Sa toho vlastne ega toho čo bolo doteraz naučené a Čokoľvek čo je od mimo Čo je inak kade je zlé a nebezpečné a práve tu ma možnože zaujíma že poďme preložiť ľuďom

1:16:42čo je jóga lebo ľudia si myslia že jóga na jógu potrebuješ mať leginach Uhm Uhm pričom jóga je trošku širší Uhm koncept tak jogu si môžeme tiež eh predstaviť ako nástroj alebo ako metódu ale zároveň ako stav ktorý by mal viesť k prepojeniu sa so svojím najvyšším ja čiže kľudne môžeme si predstavovať jogu a hovoriť o jge ako o stave ktorý je dosiahnuteľný čo je najvyššie ja najvyššie ja je Boh stvoriteľ Čo je Boh akože rozvíjajme to rozvíjajme ma zaujíma Toto je Rozmýšľam iná že toto

1:17:26bude jedna otázka ktorú sa budem pýtať že každého Kto sa príde m Uhm Uhm dobre tak eh keď sa bavíme o bohu Ako o stvoriteľovi tak eh vždy môžeme ísť do vyšších alebo hlbších úrovní lebo keď máme na tróne Boha Ego A čo Veľa ľudí má tak tak aj vlastne svet Vyzerá že materiálny všetko je materiálne nič žiaden priestor pre spontánnosť pre zázraky nič vlastne ale keď si predstavíme že to ego bolo nejako vytvorené nejakými silami tak vlastne tam ten prvý Boh ktorý je nad egom je vlastne eh to čo ja nazývam človek človek je

1:18:11realizovaná bytosť lebo vlastne človek je ten ktorý stojí na čele veku čiže na čele vekov stojí človek čiže človek on má ten potenciál ktorý zvieratko nemá hej že zvieratko má obmedzený potenciál nevie eh vytvoriť také Úžasné veci a nevie ten vek tak prebudovať ako ho vie človek dobre A preto my máme ako týchto človekovi Krista budhu Alebo šivu alebo višnu alebo rôznych ja neviem egyptských bohov avatarov avatarov ktorí ale ktorých znázorňujeme ako ľudské bytosti Lenže ja si ich predstavujem ako sily hej že že to sú bohovia že to sú sily

1:18:55ktoré tvarovali v podstate tento vesmír To sú stvoriteľské stvoriteľské sily Vau No Čiže ak je ak je život A v tom živote musí prebiehať nejaký dajme tomu že pohyb ktorý spustil niečo nejaký proces že vlastne prešla vôbec nejaká evolúcia že dneska tu sedíme a a skrz nás niečo že vôbec my dvaja Prečo máme tú potrebu o týchto veciach rozprávať áno je to hnané silami je to hnané silami nejakými a my sme kanálmi týchto sí Tie sily skrze nás prúdia OK a my skrze vlastnú nadobudnutú skúsenosť skrze slová ktoré máme osvojené vyjadrujeme to čo sami

1:19:37zažívame a vyjadrujeme tú svoju životnú skúsenosť a múdrosť a vyjadrujeme moja teória je že vyjadrujeme to preto lebo sa snažíme vlastne hnať celú nejakú evolúciu lebo evolúcia je očividne nejaká prirodzená prirodzený cieľ možno týchto síl eh alebo Prak že trajektória možno evolúcia je pohyb neustále Hej neustály pohyb Áno všetko sa mení od eh len opäť že že teraz sme ešte v vo svete ktorý je lineárny že všetko ide z minulosti do budúcnosti Lenže existuje aj úroveň kde nie je vlastne svet lineárny Ale kde je

1:20:20svet v podstate akoby mimo čas a priestor vieš že Kde sú najlepšie sa to dá vnímať skrze synchronicity Uhm že zažívame synchronicity že zrazu dve absolútne zdanlivé nesúvisiace udalosti zistíme že spolu súvisia a presahujú celú moju bytosť šokujú tak že hej hej hej ale skúsme si napríklad otvorme si predstavivosť aj tak že že vlastne eh reinkarnácia ona nefunguje len z minulosti do budúcnosti ale aj z prítomnosti do minulosti že že vlastne moja ďalšia inkarnácia môže byť do roku 10 000 pred naším letopočtom lebo tam sú vhodné podmienky na môj konkrétny

1:21:04životný zámer ktorý tam mám naplniť vieš ale táto bytosť ktorá tu sedí ona to vníma ako ako ako minulý svet hej že ten minulý svet vlastne to vyššie vedomie ono vie vytvoriť akýkoľvek svet Uhm že môže vytvoriť aj svet ktorý Pre mňa je minulý rozumiem môže to byť pre niekoho ten svet hodný Uhm čiže v podstate akoby že ja si predstavujem že náš Mozog je prepojený s lineárnym plynutím času že niečo sa deje z minulosti do budúcnosti Ale čo v tomto svete Je veľmi užitočné že áno Lebo my sa potrebujeme učiť na svojich chybách eh k tomu aby sme tie chyby už v budúcnosti nemuseli robiť

1:21:46a zároveň potrebujeme uchá svoje životné lekcie k tomu aby sme tie lekcie mohli spr ako keď chodíme do školy že idem do školy dobre vyštudujú rovnako všetky svoje životné lekcie znamená že príde mi nejaká vzťahová lekcia zažijem niečo s nejakým človekom zažijem si nejaký vzťah a teraz vlastne na základe toho vzťahu potrebujem niečo pochopiť pokiaľ to nepochopím príde mi ďalší vzťah ktorý ktorého motív bude ten istý ako ten predchádzajúci pokiaľ to pochopím Môžem sa posunúť ďalej vždycky s pochopením životnej lekcie príde upgrade na novú verziu seba a zároveň

1:22:31Prídu do života aj nové dary v podobe rôznych nových schopností a zručností či už je to prehĺbený súcit alebo alebo nové nové nejaké poznanie nadobudnuté Čiže to je preto je to užitočné ja vnímam že že preto je to užitočné pre túto dimenziu ale keď ideme do mystiky a do dimenzií ktoré presahujú čas a priestor tak je to je to smiešne Že pozerať sa že vlastne ultimátna realita by bola iba taká že niečo smeruje z minulosti do budúcnosti lebo všetko vždy iba je všetko vždy iba je ale keď ideme naspäť k Bohom ešte a k tomu stvoriteľovi tak Dostaneme sa do nejakého prvého bodu Kde sa nejaký

1:23:14potenciál ktorý tam bol ktorý v podstate existoval potenciál ktorý zároveň aj neexistoval že ten potenciál bol neprejaví vieš že že to ako keď máš ty že máš nejaké myšlienky že že Mohol by som tu vytvoriť ja neviem úžasné centrum Uhm Ale je to iba v tvojej hlave jedine vieš o tom ty hej a že existoval nejaký potenciál prejaviť vesmír V takejto podobe V akej je prejavený a vlastne tento potenciál sa prejavil ja si predstavujem že to je prvotný zhmotnenie prvotného zámeru lenže predtým než ten zámer bol zhmotnený tak vlastne bola absolútna ničota Uhm a tá ničota nebol zároveň žiaden pozorovateľ

1:23:57kto by potvrdil existenciu tejto ničoty čiže vlastne singularita hej absolútna singularita neexistencia absolútneho ničoho iba akoby skrytý potenciál všetkého nula kde nula bod nula Takže keď chceme hovoriť o Bohu o prvotnom Bohu ktorého naša mys je to je to nič a zároveň všetko vlastne vš presne presne to je Paradox to je Paradox a o tom rozprávajú všetky budhistické všetky Východné o tomto bode a potom ďalší bohovia ktorí vznikli z tohto bodu eh to boli až bohovia ktorí sú prejavom stvoriteľské síl vieš že či už len to že sa mení deň a noc alebo je to ódin Alebo je to perú alebo je to ja neviem slnečný

1:24:41Boh svarog je to mesačná bohyňa Uhm čiže všetko stvoriteľské sily ktoré ovládajú javy ktoré ešte ľudia nevedia ovládať čiže čiže takéto T tie náboženstvá Kde je akože mnohobožstvo tak akože vnímaš to že to je len ako keby že také chabý pokus človeka o pomenovanie niečoho čo len akože vnímame nejak v súvislostiach A akože že že je tu nejaká tendencia nejakého vývoja je to chabý pokus ale zároveň v tých prírodných spoločenstvách je to užitočné k tomu aby My sme tým stvoriteľské silám vedeli vzdať úctu Uhm čiže mať normálne nejaké obrady nejaké slávnosti ktoré sú určené napríklad na

1:25:23zber žatvy Uhm m vieš a obrad ktorý je spojený s pálením ohňa spevom a tancom A naozaj že tá úcta Pre mňa je veľmi dôležitá eh byť vďačný a nielen byť vďačný ale aj prejavovať tú vďaku za hojnosť ktorá je prítomná v mojom živote lebo pokiaľ to nerobím tak eh za prvé Môže sa mi tá vďaka vytrácať Hej a za druhé tá vďaka tá vďaka je dôležitá vlastne lebo to No to je to nastavenie tá sebaláska ak sme sa bavili že si ju uvedomí že život je dar a že milujem ten život v sebe a to si treba pripomínať lebo Ego ťa prá lebo keď si Ne pripomínaš Tak vidíš Len všednosť vidíš Len všednosť Jasné vidíš Len všednosť A a nie je tam to nadchnutie vlastne Môže môže ťa posadnúť Ego opäť Môžeš začať

1:26:08myslieť iba na seba že ty si Boh Vlastne áno pritom je to pravda Ale ty si Boh ale ty môžeš byť Boh vo svojom svete ďalší Paradox Hej ďalší Paradox ale tak že ide Mravec a ty mu môžeš dať kocku cukru a on nevidí že si to bol ty on iba ide narazíš že ja cukor super mám potrebu pred c len mamino a ide hej A vieš že ja som teraz preňho ten Boh lebo som vlastne mu dal tú hojnosť hej A tak sa to deje aj nám zrazu že niečo nám príde do života a my už nevidíme tú bytosť ktorá nám to sprostredkovala Lenže keď je tam prítomná vďačnosť tak vďačnosť ja vnímam že vďačnosť sama o sebe je kanálom ktorý nás s tým Bohom spája alebo s bohyňou lebo tam zase treba rozlišovať aj ženský aj mužský

1:26:51princíp čo sa týka Bohu keď ideme do či už do posvätnej sexuality alebo do posvätného otcovského posvätného materského princípu tak na začiatku boli vždy dve základné sily plus a mínus jedna je príliš intenzívna príťažlivosť keď podlieham tejto príťažlivosti že niečo zvonka mňa ma príliš priťahuje tak strácam svoj stred a tam už ideme do rozvahy že dostávam sa mimo svoju rozvahu preto som nazval rozvahu pohybu týmto slovom a takisto aj mínus keď idem do Veľkého odporu a veľkej odpudivosť voči niečomu voči homosexuálom lebo oni sú iní ako ja nemajú právo sú takí takí tí ľudia sú takí tak dostávam sa mimo svoju

1:27:36rozvahu čiže tam vlastne základné sily sú dve plus a mínus Áno Ing Jan stvoriteľské inan mužská ženská muž ženská a podľa mňa je veľmi dôležité pre dospievajúcich mužov aj ženy vytvoriť si svoj vlastný osobný vzťah osobný vzťah s týmito silami že čo je to pre mňa otec Čo je to pre mňa otcovská energia Čo je to pre mňa muž Čo je to pre mňa mužská energia Kto je to pre mňa žena Kto je to pre mňa Matka a napriek tomu že som vo fyzickej polarite muža tak eh jak si ty myslím že spomenul tak len tak úchytkové masturbáciu tak aj pri tom vieš že že vlastne aj tú masturbáciu že keď už eh

1:28:19prevádzkujem tak urobiť z toho posvätný akt Tak že vlastne poďakujem sa tomu posvätnému materinskému princípu napríklad pri tej ejakulácii že vlastne dávam ten dar na ten posvätný pomyselný oltár tej matky Uhm Ale tam si potrebujem vytvoriť ja osobný vzťah Uhm My nemáme osobné vzťahy my máme častokrát sprostredkované vzťahy Jasné Lebo farár je prostredníctvom No ty si to hovoril že že o otca otcovskou energiu pre mňa aspoň ja to tak mam že to čo je ako keby že dôležitejšie s čím mať vzťah je práve lebo lebo teraz aj keď hovoríme že otec matka a tak ďalej tak každý si predstaví toho svojho a každý si povie že no dobre ale to ale sú archetypy hej archetypy že vlastne Práve práve s týmito A to to teraz ja sa trošku tak vrátim keď ja som ja som hovoril o tej svojej takej emočnej A nie

1:29:04že Katar ale v keď som sa keď som sa ocitol v eh keď som ti hovoril o tom že vlastne som prekročil nejak tú svoju mení cennosť ale zjavila sa ešte tak na na chvíľku taký ten relaps Hej sa zjavila vo mne tá emócia a vtedy vlastne keď sa prejavil zo mňa ten hlas kedy som si povedal že Že neboj sa proste Dobre to robíš proste zvládol si to proste nič sa neboj tu stojím pri tebe vôbec ničoho sa nemusíš báť A teraz tá čo mne vykvitla tá otázka že čo kto Kto alebo čo bol ten hlas viem že som to bol ja ale zároveň vieš že kde to bolo doteraz lebo lebo to nebolo len že som to bol schopný povedať Však to si môže každý povedať ale to bolo že že že normálne som si uvedomil že je tu silná časť niečo ktorá sa cezo mňa prejavuje

1:29:48ktorá potľapkal po hrudi tú ubolenú časť mňa a tá ubolená časť aj tá ktorá tľapká vypustila slzy z očí predstav si to ako ako božiu iskru ktorú si v sebe zapálil Uhm lebo vo všetkých nás Ja som mal pocit že to bol otec nie môj otec ale že to bol práve ten archetyp otca že normálne som mal pocit že že tatko proste tuj Jasné jasné cez tento kanál A to bolo taká taký vystrelený zážitok že ale skús si predstaviť že to aj mohlo byť tvoje budúce ja tvoje už dospelé ja v 60 napríklad ktoré práve teraz ti prišlo pomôc že na tom aby ono sa zmieril so skutočnosťou ktoré si zažíva v 60 tak potrebovalo sa vrátiť do toho Vlada ktorý má 31 A takto sa mu

1:30:32prihovoriť mind blowing ale akože eh veľa ľudí si teraz o nás myslí že sme blázni ale eh práve to nemyslím eh Ale práve Alebo však ja som tiež taký ten človek ktorý vlastne všetko chce spochybniť vieš všetko chcem No predsa Bol bol by som hlupák vieš kebyže som veril úpl hltal všetko vieš ale sám napríklad práve to také v úvodzovkách cestovanie v čase Ja som zistil že vlastne emócie eh sú u mňa taký ten stroj času alebo kanál vlastne keď napríklad som hovoril o tom že pocit menej cennosti že sa stále vo mne vieš vynáral a vlastne to je niečo o Robil som tiež o tom nejaké videá a ešte aj budem robiť kde vlastne som si uvedomil že že je tu nejaký mechanizmus vo mne

1:31:16Ktorý Ktorý na základe nejakého Trigger spúšťača vo mne sa spustí Uhm a vlastne to bolo niečo čo vždy chcel som od toho utiecť murcia alebo čoko vieš alebo odísť prost a keď už som mal dosť toho keď som si uvedom že už nechcem že že zbadal som že je tu niečo čo ma ovláda čo nemám ja pod kontrolou tak začal som tomu venovať pozornosť A čím viac som tomu venoval pozornosť Nechal som tie emócie v sebe prebúdzať a zistil som že že vždy keď som tú emóciu že som jej že neutekal som od nej venoval som pozornosť jej nechal identifikoval som ju že kde je a norm že zatvoril som oči ako keby že meditoval som spolu s ňou tak okamžite sa vo mne vyjavila konkrétna spomienka kde som bol niekde proste pod stolom schovaný alebo niečo podobné vieš som mal prístup

1:32:01normálne že do minulosti takej svojej ktorá reálne viem že sa stala ale dávno som na ňu ako keby že cieľa zabudol lebo lebo to bolo niečo bolestivé a zrazu som bol tam a zrazu som bol schopný proste prísť sám so sebou a presne hovoriť s tou energiou Neboj sa kámo Neboj sa kámo všetko robíš dobre neboj sa vieš čo Ja keď som sa rozišiel so ženou s ktorou som žil šesť rokov tak otvorili sa mi rôzne zranenia a traumy ktoré o ktorých som nevedel a keď sa bavíme o tom cestovaní v čase že ja to vnímam ako čisto pragmatickú vec lebo ja som sa takisto potreboval vrátiť do času kedy tieto traumy vznikli v mojom detstve a v

1:32:45mojej minulosti á a paradoxne paradoxne bez toho rozchodu by to nešlo asi Presne presne že ten rozchod bol tá Katarzia paradox preto vlastne že nemusíme sa nemusíme pochybovať o tom či nie sme uletení lebo to je pragmatická vec lebo každý psychoterapeut ti poradí že ak chceš pracovať so svojimi traumami tak jednoducho budeš sa musieť vrátiť do detstva a budeš tomu musieť čeliť ako dospelý muž áno ono sa to povie síce že cestovanie v čase Ale to je všetko vieš Iba práca s predstavivosťou a s energiou he Áno Áno No hej minulosť je pamäť a Budúcnosť neexistuje tak tak existuje teraz a ja to vnímam práve Ešte to také to dôležité fakt že že na vnímať tie eh

1:33:27archetypy eh pretože ja kým som nebol taký akože zapálený práve pre takú tú vnútornú prácu a pre pre vôbec vyhľadávanie Však aj preto sme s Peťom pod lesním točili vieš eh podcasty o týchto veciach Lebo sám som chcel si doplniť to poznanie vôbec nejakých tých mužských archetypov vieš tej energie pretože kým to nemám kým nemám vôbec Takú tú predstavu o archetype otca archetype matky tak vlastne ja som môžem vrátiť tam naspäť do tej minulosti ale ja ja keď tam idem ustráchaný k ustráchané mu tak si veľmi pravdepodobne nepomôžem reálne ja keď teraz prežívam proste paniku a cez tie emócie sa vrátim do svojej minulosti k dieťaťu ktoré prežíva paniku a ja vôbec nemám dôveru v život Uhm

1:34:11eh snahu byť otcom dobrým otcom ktorý sa proste postará o to dieťa ktorým som kedysi bol byť sám tou matkou ktorú ktorú ktorú som potreboval vtedy keď sa to dialo že vlastne ty že že my v sebe máme tie tie archetypy a že ty kým nie si s tým v kontakte či už na logickej úrovni že poznáš vôbec nejaké Čo je archetyp Áno áno rozumieš a keď kým lebo vieš Môžeš si predstaviť archetyp kráľa a to je niečo čo Čo dokážeš keď keď už si videl ja neviem že videl úplne že také základné Pán prsteňov si videl videl si nejaké základné filmy kde fakt že je že pekný archetypálny príklad eh alebo tento z leviho Kráľa vieš kráľ z levého kráľa a vieš si tam predstaviť tú energiu vieš si predstaviť ako ako sa sa volal ja

1:34:54Minule som to do plietol mufasa sa volal Neviem eh kráľ prsteňov eh Nie nie nie v levom kráľovi myslím že mufasa sa volal keď nie tak nikto má naozaj právy v komentároch ale vieš si práve predstaviť ten moment keď zodpovedne vystúpal na tú na tú skalu Z ktorej videl všetko Áno to je že a vi Vieš akú zodpovednosť si uvedomoval že má že má má má má to v správe že on tomu slúži Čo podľa mňa a vieš si predstaviť tú energiu a keď teraz o nej hovorím tak Ah zimomriavky Á Uhm Uhm To je kontakt s archetypom to je kontakt S tou energiou toto tu presne že to cítiš hej A toto keď áno keď to keď aj nikto o tom nerozpráva keď nikde sa k tomu nedočítal keď si to nikdy nezažil tak nedôjde vyliečiť to zranené dieťa

1:35:37keď ty ako ako dospelé zranené dieťa To ideš riešiť Vieš že to toto vnímam A to toto Á Áno teraz Teraz mi napadlo že nie toto akože To nie sú toto práve tí bohovia možnože ten vieš archetyp to to to sú bohovia archetypy sú bohovia tí nižší v úvodzovkách nižší bohovia sú archi to tu Tu sme tu sme v úrovni slov kde prepájame tie tie tie vieš všetkých tých spirituálnych vodcov ktorí hovoria Vau nejaké Vau zaujímavé veci ale ktoré smrteľní nevie uchopiť uplatniť teraz sme našli Middle ground Áno archetyp archetyp čiže nie vieš Boh nula život dá sa povedať Áno ale tí bohovia vlastne tie energie sú vlastne archetypy o

1:36:21ktorých si môžete prečítať proste v knihách eh keď sa keď sa ponoríme do symboliky inu ja jangu Tak tie archetypy môžu vychádzať zo svetla ale aj s tieňov hej že tam to chcem podotknúť že obidva obidva typy archetypov nám môžu byť v niečom užitočné len teraz čo si hovoril o tom kráľovi a o tom otcovi že Potrebujeme to prebudiť v sebe tak eh Robíme to tak že sa pýtame že aké vlastnosti má mať tento otec alebo tento kráľ spravodlivý láskavý rozvážny áno A teraz čo to pre mňa znamená že niekto je spravodlivý Takže nenad držiek tomu čo to znamená byť láskavý že mi venuje

1:37:05pozornosť a objíme ma vtedy keď treba Čo je to rozvážny že nie je napríklad uletený Ale že vie sa vrátiť naspäť k sebe a vie odhadnúť situáciu že toto teraz treba robiť Áno Áno a to je cesta skrze ktorú tieto archetypy v sebe môžeme prebúdzať ale musíme tomu venovať fakt že pozor hej Bez sprievodcu je to ná nepozrieme si nejaké rko na 60 sekundové kde sa to zrne to je to je to je práve to že na to aby ti vyskočili zimomriavky keď si predstavíš tú energiu tak to to musíš tomu ven musíš vnímať že to potrebuješ a musíš tomu fakt že venovať čas a proste reálne napozerané že tieto hodnoty sú ako keby že Ego

1:37:55presahujúce áno tiet presahujúce to sú cnosti v podstate slovo cnosť je niečo cenné čo prinášam čiže vlastne keď si predstavujeme my životné poznanie a nejakú životnú múdrosť tak na jednej strane sa dá o nej hovoriť slovami ale na druhej strane ju treba aj prejavovať skutkami a prejav prejavujeme ju skutkami tak že eh rozvíjame nejaké kvality duševné nejaké cnosti ako sme si teraz popísali spravodlivosť rozvaha láskavosť dôstojnosť oddanosť To sú všetko archetypálne kvality ktoré zušľachťuje počas nášho života a ktoré

1:38:38sa učíme prejavovať a vnášať eh do svojho okolia Zároveň keď ideme do mystiky tak si tieto kvality alebo cnosti cnosti je cennosť opak cnosť je neresť sú to duševné poklady a duševné klenoty ktoré keď si predstavíme to súhvezdie tú nočnú oblohu a A to to podobenstvo tej bohyne alebo toho Boha tak sú to vlastne akoby ligotavé klenoty na jeho duševnom oltári že on vlastne Žiari skrze tie kvality a tam už ideme vlastne k ďalšiemu slovu ktoré je žiara že aké to slovo veľmi dôležité žiara to je pre mňa

1:39:19doteraz neb slovo Áno áno že je vlastne v podstate v strede má a je to ži život a a je to čo spája a ra je ako to čo to čo obaľuje niečo ako pravda rámec ehm všade kde je ra obraz obraz čoi obra to je úplne čosi nové pre mňa hej hej hej hej som ešte nepočul úroveň No No No ja by som sa tu ešte len teraz tak vrátil na chvíľku eh si hovoril o cnosti ja tak ako si o nej rozprával Ja som si vlastne uvedomil eh možnože tak ako to sformulujte či to dáva zmysel že si dal do protikladu cnosti a neresti ja mám pocit že cnosti

1:40:04sú to čo ty odov čo čo skrz teba je prinášané to je niečo čo dávaš svetu a neresti sú to čo sa snažíš brať Áno je to dáva to zmysel dáva úplne Nie Hej tak lebo lebo vieš prichádzame k celkom jednoduch nie že jednoduché k k v pouč KE v úvodzovkách jednoduchej pouč hej že lebo tých cností je veľa Vieš ktoré majú ma ti archetypy ale vlastne áno Dávaš aj dávaš alebo len berieš áno vieš Áno to čo sa snažíš priniesť do tohto sveta je že niečo dávaš alebo sa snažíš z neho niečo vziať tak každý človek ktorý iba niečo si vyžaduje a niečo chce tak eh Skôr či neskôr bude musieť pochopiť že

1:40:49bez toho že by najskôr začal dávať tak nebude dostávať áno Ale to je opäť trauma a bremeno dlhu že my si myslíme my sa už rodíme do usporiadania ktoré je nastavené tak že tento svet nám niečo dlží Hm Vau a že to šťastie musí prísť z vonka že ak sme sa bavili preto čakáme na tých princov na bielom koni čakáme na rôznych spasiteľov a čakáme že vlastne to šťastie nám niekto prinesie Áno ale opačne sa to musí diať tá cesta potrebujem na nech cez nás sa prelieva do tohto sveta Áno Áno Áno presne tak Potrebujeme to v sebe objaviť A potrebujeme to v sebe vykresať že tam že

1:41:32kde je ten bod ako ty si to hovoril že objaví ten archetyp v sebe a ono naozaj že je veľmi dôležité vedieť vykresať tú svoju vnútornú iskru Nech sme v hocijakom stave najväčšej úzkosti a depresie v najväčších temnotách tak tam sú dve cesty že buď sa tomu pod od dáme a vlastne stratíme absolútne kontrolu nad svojím životom alebo teda eh mám zámer zodpovedať si za svoj život sám čiže prebudiť a rozdúchať svoju životnú iskru A rozdúchať to svoje vnútorné nadšenie že ja sa Rozhodujem že sa pre niečo nadchnem a vtedy už vlastne všetky tie Božie sily so mnou spolupracujú Lebo ak ten zámer je čistý

1:42:17A ak je užitočný pre väčšiu skupinu ľudí tak Tie sily ma budú podporovať a bude sa mi dariť budem za synchronicity ľ synchronicity Jasné ja môžem tak tak akože sám na sebe potvrdiť že vlastne keď som začal eh robiť taký ten všetok obsah tak eh však veľa ľudí mi písalo Vau že to sú veci ktoré mali byť za platobnou bránou vieš že to Proste malo byť za prachy Však zarobil by si kopec proste peniazi Leo veľmi dobré informácie vieš a také moje Ego hneď vieš začalo ukazovať No však dobre tak urobím Vieš tieto veci za peniaze ale potom zas som si začal uvedomovať Že dobre lebo robím to za peniaze ale robím to hlavne pre ľudí ktorí proste nemajú peniaze a a a vnímam môj hlavný prínos v tom že tak dávam niečo zadarmo na internet Teraz je už to také že že už mi tu zarobí aj nejaký peniaze hej

1:43:00ale nebol to cieľ Bol to bol to akože dôsledok Ale to som si začal všímať že vlastne keď som sa úplne že odbremenil od toho Však dám zadarmo na internet proste všetko tak zrazu ehm ako keby ako keby celý vesmír pochopil tú moju snahu A zrazu sa ma snažil podporiť fakt že že zrazu sa ku mne dostali ľudia proste takí ktorí som proste potreboval také slová také knihy mm úplne že všetko Uhm ty si sa ozval vieš Peťo podlesný s ním sme sa úplne fakt že náhodne našli a proste a aj vidím že že tie podcasty fakt že eh ja som si myslel že to bude o tom že že že že dáme praktické veci ľudia budú vedieť čo presne majú robiť ale ja práve toto Chápem že vlastne ľudia ale ty sa pýtaš Dobré otázky vieš že ty to vieš do

1:43:43tých do tej praktičnosti uviesť hej ale ja som myslel že on že že tá praktičnosť ako keby že ten finálny výsledok ako ke ktorý ľudia najviac Ale ja mám skôr pocit že vo výsledku minimálne v týchto debatách že ja s niekým že tam vlastne len ľudia pochopia že však ja to celý čas viem ale nikto o tom nerozprával a zrazu dochádzame k tomu že Aha to už niekto robí j Uhm skúsim a ja Uhm Áno áno a vidíme že na svete to robí viacero ľudí nie iba dvaja Hej hej [Hudba] A v mnohých iných krajinách sú ďaleko popredu pred nami pred slovenskom určite určite PR Môžeme sa baviť aj o tom že prečo to tak je ale myslím si že sme to zhrnuli že akí sme tu my v podstate akoby že tie vzťahy prš vlastne to to

1:44:27ako to tu Vyzerá to tak vyzerá preto lebo my tak vyzeráme dá sa povedať do veľký hej A a najlepší spôsob ako to zmeniť je jednoducho sám seba práve objaviť My sme trpitel akože my to máme v krvi ešte ešte ešte eš a berieme to za frajerinu vlastne že hej že znášam utrpenie Hej hej že viem že že 26 hodín denne robím dakde eh v zahraničí dodr sa ak kň hej pijem j Hej som neverný svojej žene a Jasné a mám viac trápenia než každý mňa okolo mňa vlastne Každý sa má každý má ľahší život než ja ale proste ja to zvládam hej hej hej odbočili sme A však dobre že sme odbočili ale vlastne dostali smee sa vôbec k týmto tém od jógy kde si hovoril že jóga je zároveň

1:45:11že praktika a zároveň stav Čiže ten stav Sme načrtli do istej miery hej že vlastne môžem to tak skrátiť že vlastne jóga ako stav je je stav kde vlastne ty sa zjednocuje s tým čo ty reálne nevidíš svojimi zmyslami Áno čiže je to ako keby že nejaké nad stav nad zmyslového vnímania alebo mimo zmyslového Mimo zmyslového Uhm skúsme si to predstaviť tak že eh zistím že mám nejaké vnútorné vedenie vi že to vedenie že tie odpovede v podstate sú v mojom vnútri a ja sa pýtam seba ale nepýtam sa ega Áno Pýtam sa to

1:45:54čo toho čo presahuje to Ego a musím byť veľmi pozorný k odpovediam eh ak ako to identifikujem no meditácia je v tomto veľmi užitočným nástrojom že sa viem stíšiť A že viem iba počúvať stíšim sa Čiže nemám v hlave neustály ruch dokážem vlastne tie myšlienky pozorovať a teda tá technika je naozaj že hovorím si že ja nie som svoja myšlienka ja nie som svoje telo ja nie som svoja emócia A pozorujem čo je za tým čo je za tým čo je za tým A keď už si nestojím v ceste že nemám tento neustály ruch že stále ma niečo vyrušuje stále sa musím pozerať čo sa deje Čo sa deje vonku ale že viem tú pozornosť dať aj do svojho vnútra tak

1:46:37tam iba zatvorím oči a už vlastne v podstate iba počúvam že aké aké pocity skrze mňa prechádzajú Aké vnemy Aké vhľady Aká inšpirácia ku mne chodí Hm No počúvaj ty keď máš Máš za sebou asi bohatú meditačnú prax predpokladám Hej doká dokážeš sa dostať do stavu kedy nerozmýšľa Samo jasné Bez problémov okamžite fakt Jasné Vau Tak toto je niečo čo akože K čomu Ja som vždy vždy Vieš u mňa Ja som ešte mám mám mám ešte taký ten cyklus že že že som v meditácii a začínam si všímať že vzniká nejaká myšlienka ale slova začínam si

1:47:21všímať že vzniká myšlienka je Uhm Uhm A teraz uvedomil som si že už že že to je myšlienka a uvedomujem si to už inou myšlienkou Uhm Áno áno a zacyklenie tu že neexistuje nič že naozaj upokojí sa v dychu a zrazu je tu na sekundu nič zrazu začne vznikať myšlienka a zrazu tu j vedomie ktoré si uvedomí že Aha že tu je myšlienka a tu je zrazu že ďalšia myšlienka že ale ja si uvedomujem že si uvedomujem ale teraz uvedomujem si že si uvedomujem že si uvedomujem dobre a teraz kto tvorí tú myšlienku to je ďalšia otázka ďalšia myšlienka práve vieš no tvoríš ju ty alebo niekto iný Kto ju tvorí odpoveď Ja

1:48:02neviem No mne vyhovuje odpoveď že ja si tvorím svoje myšlienky Ja teraz eh keď už eh ideme to popisovať úrovňami ega tak vlastne eh mentálna moja mentálna úroveň mentálna úroveň vytvára moje myšlienky čiže ja rovnako ako prijímam plnú zodpovednosť za svoj život tak rovnako prijímam plnú zodpovednosť za svoje myšlienky lebo ja eh mne nie je prijateľná situácia že zrazu mám myšlienky ktoré ja netvorím že niekto iný by mi mal tvoriť moje myšlienky napríklad že že Matej Ty si debil alebo nemáš na to a ja si poviem že že čo Však

1:48:46čo odkiaľ toto vychádza však ja tvorím svoje myšlienky že možno to vychádza opäť z nejakej mojej zranenej minulosti z nejakej traumy že ja na to nemám ale stále je to súčasť toho jedného tej jednej dejovej línie toho príbehu toho Mateja ako dospelý Ja už si upratujem svoj vlastný prach úplne jasne chytím tú lopatu a upracem si pred vlastným prahom čiže ja zodpovedám za svoje myšlienky Ja ich tvorím ako ich tvorím No tvorí ich tvorím ich na základe nejakých algoritmov alebo nejakých vzorcov ktoré samozrejme Môžem prepisovať tak ako to vyhovuje Mne Čiže ak mám nejaké vzorce staré ktoré ale neustále vedú k tomu istému výsledku teda k utrpeniu tak sa

1:49:29snažím tie vzorce prepísať tak aby mi eh ten dôsledok toho ako Rozmýšľam vyhovoval dobre a teraz skúsme si predstaviť tú meditáciu ako temnú miestnosť kde sme úplne niekde v lese nepočujeme nič kľudne že ležíme pod perinou v posteli absolútne ticho absolútny kľud a už pomaličky zaspávame a už sa nám nech chce ani Už sa nám nechce ani rozmýšľať tak eh tak si môžeme predstaviť ten bezmyšlienkovité ale eh je tam iba ja tam vnímam akoby taký prvý krok je že byť ten pozorovateľ Uhm byť ten pozorovateľ lebo vtedy keď nie som

1:50:12pozorovateľ keď som ten ktorý koná tak ten kto koná zároveň aj myslí Čiže ten kto koná ten vytvára tie myšlienky Ale keď som pozorovateľ tak ja môžem pozorovať Toho ktorý koná a ten ktorý koná nemusí konať keď ten pozorovateľ v podstate keď ja sa dokážem identifikovať s tým pozorovateľom Uhm Ja mám taký pocit že [Hudba] eh že že párkrát sa mi to akože Celkom efektívne podarilo ale možnože Možno mám pocit že hej Akože vnímal som to bol som v meditácii a No vynárajú sa myšlienky a v momente keď sa vynárala myšlienka

1:50:52tak len v hlave onen pš Uhm ško Uhm vynára sa myšlienka a len v Mysli si poviem Tíško Uhm vieš ako keby až h hne Hneď ju šíša znova je tu priestor na na ticho znovu vzniká Tíško že ako keby že vieš tak jak mamka prebúdzajúce sa dieťatko vieš ško spinkaj výborne Vieš takto takto sa mi podarilo ako minimálne že to utlmiť Ale ďalšia veľmi dôležitá vec a to som eh Akože aj tiež narozprával tak jednu meditáciu ktorá mi veľmi pomohla a toto akože dve dve frázy tá fráza dve frázy ktoré ma šokujúco akože mi odstavujú úplne že moju myseľ Teba to asi neprekvapí Hej však lebo tak ty máš trošku väčšiu prax

1:51:35ale keď som keď som ja som to ja som mal také podozrenie na to a natočil som také rko kde hovorím že za 3 sekundy alebo za 6 sekúnd odstavím tvoju myseľ Uhm eh odstavím tvoje myšlienky a som začal počítať 5 4 3 2 som zvedavý Aká myšlienka ti napadne teraz a som to dal vonku ako rko a zrazu kupec ľudí čo ti má stich Že ticho že úplne ticho a to je práve to že že tá zvedavosť Uhm že som zvedavý čo za čo za blbosť napríklad alebo čo za kr som zvedavý že aká myšlienka Aká myšlienka mi napadne teraz Uhm a nič lebo lebo v momente keď si to uvedomíš tak eh si

1:52:17zároveň uvedomíš to že ty zodpovedá za to aká myšlienka ti napadne teraz že to nie je to že ťa napadne že ti napadne zvonka niečo že ti niečo príde ale že teraz zrazu si poviem som zvedavý čo mi napadne teraz a som ticho preto lebo rozmýšľam čo chcem aby ma napadlo kol dobre a ešte jedna jedna fráza a to je vlastne fráza Vďaka ktorej asi existujeme ktorá má ktoré mi takisto ale k tomu aby táto fráza O ktorej teraz budem hovoriť aby sa mi pon šela myseľ Tak to už som musel mať niečo nam meditovanie Uhm a tiež mám natočené video kde ľudí akože je to guided

1:53:01meditácia hej a je to fráza že ja som Uhm Lebo vlastne hneď na to keď povieš ja som tak taká bežná myseľ netrénované he som niekto niečo vlastne ale tiež tam začína vznikať tá zvedavosť že vlastne tá myseľ sa ako keby napne že už idem povedať Ďalšie slovo Ale nepoviem Jasné aže A si si a že nesnažíš sa nesnažíš sa nejak že myslieť alebo niečo vymyslieť ale len vyslovíš to slovo Ja som a vnímaš pocity ktoré to nasleduj ktoré ktoré to nasledujú vlastne ktoré potom ja som Áno a vnímaš že vnímaš

1:53:44to sloveso som Áno bytie bytie bytie A to to to je ináč také slovičkarenie ktoré si málokto uvedomuje že by bytosť bytosť je podstatné meno alebo sloveso bytosť aj aj aj aj to to a to málokto si uvedomuje bytie je podstatné meno alebo sloveso Uhm Uhm vieš to málo sa o tom rozprávame o takýchto veciach že vlastne keď niekto povie bytosť tak ľudská bytosť bytosť pes alebo ja neviem vieš bytosť ale bytosť je aj Dá sa dá sa to pomenovať aj že to je sloveso a bytie je takisto bytie je aj podstatné meno ale bytie je aj sloveso to je proces si momentálne si Uhm prejavuješ bytie A keď nič Za to nedoplní tak [Hudba]

1:54:27vlastne keď nič Za to nedoplní tak hovoríš najhlbšiu pravdu o tom že čo si kto si Áno Áno takto Aspoň ja ja ja to vnímam áno ja som to je jediná pravda Áno a vlastne to je To je to čo Mojžiš objavil vlastne v horiacom kríku hej tak sa mu predstavil Boh hej ja som hej ja som som to čo som je v podstate Mantra alebo riekanka ktorá odhaľuje hĺbku našej bytosti našej bytostnej podstaty Čiže ono na začiatku jasné že aj v meditácii že na začiatku máš vtieravé myšlienky Ale to je pre teba užitočné odhaliť tie vtieravé myšlienky lebo z nich sa učíš že č sa učíš A čo ťa ovláda presne a môžeš s nimi pracovať Preto je

1:55:12dôležité ich zvedavo pozorovať neposudzovať ale učiť sa od toho o sebe sa učíš že vlastne že čo ti stojí v ceste k tomu aby si vnímal tú najhlbší že ja som he Hej tio Presne Presne preto to pre mňa aj vlastne slovo a nielen slovo ale čo sa aj význam slova životospráva je vlastne že spravovanie života čiže eh slovo kontrola Pre niektorých ľudí je neprijateľné ale skúsme si predstaviť kontrolu v zmysle spravovanie spravujem svoj majetok ale spravujem svoje emócie spravujem svoje myšlienky čiže ja ašpirujú na to aby som sa stal rozvážnym správcom svojho myslenia Preto ja potrebujem spoznať eh v myšlienky preto Potrebujem poznať svoje tiene aby som aby ma neohrozoval

1:55:56hlavne pochopiť že odkiaľ pramenia že kde zmyli Pretože keď nenájdem ten pôvod tak vlastne nezbavím sa ich Jasné alebo nieže ono an Ani nie že nezbavím sa ich ale ne integrujeme ročí ich vlastne lebo to je to že my ich nepotrebujeme vyhnať lebo vlastne to je to je to je taká tá ďalšia vec taký ten Paradox dneska je dnešný podcast je o dosť veľa paradoxov že vlastne čo ja som si všimol a to je to Aj omieľa viackrát v tom programe metanoja že to čo sa snažíš zo svojho života odohnať to sa to vlastne sa najviac v tvojom živote drží a tie emócie ktorých sa snažíš čo najviac zbaviť práve eh ten odpor voči nim ich pri tebe drží Áno áno to je presne čo som hovoril plus a mínus že ten odpor to

1:56:40drží hej lebo pýtali sa pýtali sa majstra že majster eh Za koľko životov dosiahnem osvietenie žak sa pýta majstra majster mu hovorí že miluješ Boha a eh žiak hovorí že áno milujem majster odpovedá že 10 je reinkarnácií že ak sa zamyslí a spýta sa že no že A keby som ho nenávidel Tak potom iba tri vieš lebo že keď ho nenávidíš tak stále naňho myslíš Hm a v podstate eh nezbavíš sa ho hej nezbavíš sa ho stále na to myslíš a je to presne to čo si hovoril ty že keď eh proti niečomu bojujeme alebo keď keď naozaj niečo je

1:57:24stále v našej pozornosti tak to kontroluje náš život vieš že keď je našej stále v našej pozornosti vojna utrpenie toto toto samé zlé správy tak akože Jasné naše emočné pole je zaťažené týmto preto ako hovoríme že Kam ide naša pozornosť tam ide naša sila Áno v rámci vonkajšieho sveta tak naozaj akože to je Ja by som to možno tak uviedol na na eh na na konkrétnom príklade o ktorom ja už som dneska rozprával Na mojom príklade kde som hovoril že som objavil v sebe ten pocit menej cennosti Uhm A práve eh Ja som si uvedomil vlastne keď celou tou celým tým mechanizmom tou cestou eh pri tomto jednom konkrétnom probléme že v

1:58:07detstve sa stalo niečo alebo súhrne nejakého obdobia ktoré bolo nejakým spôsobom náročné vďaka čomu Ja som absorboval to presvedčenie ten pocit dojem že som druh to nie je že meni ceny že to je úplne že až druhotriedny človek Áno Áno a to je niečo čo vlastne eh s tým nechceš žiť tak prvá vec čo tak odpútava od toho pozornosť vlastne žiješ žiješ s tým že vlastne to v sebe popiera áno že to tam vôbec je jasné ale to tam je a ono to stále riadi vlastne ktokoľvek Kto nejakým spôsobom chcený alebo nechceným vedomým nevedomým ti naznačí niečo čo by mohlo potvrdiť tú teóriu ktorej Ja už verím že som druhotriedny človek tak za každým Kto vo mne naštartuje naspäť vlastne tú emóciu Lenže ja už som ja tým že som sa snažil nepozerať na ten na tú

1:58:50minulosť tá minulosť ne zmizla tá vlastne stále vo mne je a ja vnímam už len že že vlastne teraz druhí ma serú hej ale Nevnímam že že tak druhí spúšťajú druhí hovoria niečo čo rezonuje s niečím vo mne čo ja už som na čo ja už som dávno zabudol A vlastne keď už som došiel k tomu že som spoznal ten mechanizmus že pramení to z nejakého konkrétneho bodu v minulosti tak eh prvé čo keď sa to v tebe prejaví tak hneď to chceš zahnať A práve to že čím viac to zaháňa tým viac to v tebe zostáva až kým som práve neurobil to že dobre je tu je tu pocit menej cennosti dajme tomu Al pocit druhu radosti Uhm tak to čo znamená z môjho pohľadu slovo integrácia je že OK Chápem že toto sa

1:59:35stalo stalo sa to v snahe o prežitie v tej danej chvíli v minulosti hej proste nadobudol som ten pocit kvôli tomu že eh keby som ho nebol nadobudol tak možno by ma to nejakým spôsobom ohrozilo na živote Čiže to ego sa vtedy posnažil o moje prežitie Dnes to už ale neslúži ale je to časť mňa je to ne neoddeliteľná časť mňa a nezahadzujte ale vyslovene začnem o tom rozprávať že to je ako ma to ovláda zrazu to prizvú k stolu zrazu j cel vlastne a že dokážem sám seba

2:00:26milovať Aj napriek tomu že toto všetko tu mám že vlastne dokážem milovať ten život v sebe aj keď vlastne ten život v sebe zahŕňa aj práve ten ten pocit tej druho radosti a práve tým že začal som o tom rozprávať napríklad že s manželkou som sa o tom prerozprával tak zrazu zrazu je to tu vo mne stále je to to tu nevymaže tú spomienku je to stále vo mne ale prestane ťa to riadiť pretože riadi ťa nejaký vyšší význam zmysel alebo alebo lebo ťahajú ťa cnosti archetypy Alebo alebo alebo niečo to vyššie lebo vlastne tá to to zranenie tak to to nie je zranenie toho tej najhlbšej podstaty mňa to to zranenie z minulosti len zranené Ego alebo zranené dieťa hej Áno ja by som ešte chcel dodať že toto

2:01:10presvedčenie vzniká v detstve vtedy keď ja uverím tomu že na to aby som bol milovaný tak musím spĺňať očakávania druhých ľudí Uhm To je ten koreň že to že nie je to bez podmienečné tá láska že že nemôžem byť že nemôžem byť sám sebou lebo teraz bezpodmienečné že v podstate Láska bezpodmienečná je láska [Hudba] eh nef sizi ká pre mňa hej ale ale že eh na to aby som bol milovaný potrebujem spĺňať očakávania druhých ľudí čiže ja si nezaslúžim lásku keď som samým sebou len keď len za to že som hej len za to že som alebo keď som sám sebou lebo ja

2:01:54vo svojej jedinečnosti sa nejako prejavujem a teraz toto nerob lebo ťa nebudeme mať radi Choď do tej školy lebo ťa eh nebudeme mať radi buď taký buď taký a ja stále sa potrebujem prispôsobovať očakávaniam okolia to aby som si tú lásku zaslúžil a tam ide o to že tú lásku si musím zaslúžiť Lenže dospelý muž to vníma tak že ja si lásku nepotrebujem zaslúžiť a som dajú mi ju tí ktorí prirodzene to voči mne cítia lebo ja zároveň si ani na ne voči voči najpravdivejšie verzii mňa samého Áno áno lebo tam je prirodzene že to prirodzene vzniká že každá ľudská bytosť Pokiaľ je autentická tak eh si k

2:02:38sebe priťahuje ľudí ktorí ju milujú ktorí ju rezonujú a prejavujú jej tú lásku lebo lásk a záň odtláča alebo odpudzuje ľudí ktorí vlastne nerozum presne tak čiže ne že aby nás milovali všetci presne že to je obrovská namotavka eh ešte ktorí mladí ľudia s tým môžu zápasiť že niekto si o mne myslí že som taký taký alebo taký tak im to skrátka Dovoľte hej lebo to míňate obrovské množstvo energie a každého chcete presviedčať že ste iní ako si o vás myslia lebo každý nás vníma skrze vlastný filter svojej osobnosti A to my nielen že nemôžeme Alej nemáme právo

2:03:22a vďaka tej ne autenticite vlastne hrozí že vlastne budeme mať pri sebe ľudí ktorí toxické vzťahy toxické vzťahy ktorí sú rovnako zranení ako my vlastne Á Áno však ono lebo ja Ja som si minule uvedomil že my že že strach Je niečo čo čo spája ľudí politickú stranu si vyberáš Podľa toho čo sa bojíš vierovyznanie si vyberáš Podľa toho čo buď akože V čom si bol vychovaný alebo čo sa čoho sa bojíš alebo si vezmi že aj tak keď si predstavíš nejakú že strednú alebo alebo vysokú školu tak vždy v Vždy si len v partii kamošov ktorí majú podobné strachy ako ty áno vieš vždy sú nejakí outsideri vždy sú potom nejakí ja neviem že vždy si nájdeš len tých ktorí sa boja tých vecí lebo ty vrana k vrane hej ja by som iba dodal že nie je chyba byť

2:04:06zranený ale je chyba o tom zranení nevedieť lebo to vidíme na hmotnej úrovni sa to prejavuje tak že mám zranenú ruku a idem robiť stojku No čo si Prepnutý Však eh si ju zraní viacej na citovej úrovni to To je ťažké ťažšie oveľa ťažšie lebo to Nevidíš pred sebou Áno Nie je to hmatateľné a nikto a to je to že vlastne ja sám teraz vlastne objavujem to že že tie emócie sú v tele a vlastne ty keď a My sa snažíme prerozdelená je naozaj aj pre tých mužov a dospievajúcich chlapov že naozaj dovoliť si aj plakať a prekonať to že Chlapi neplačú a dovoliť si byť

2:04:50autentický vo svojom smútku prijímať smútok v jeho plnosti v jeho hĺbke v jeho kráse ale aj v jeho temnote smútku smútku presne to je práve to vieš Možno si to zažil vieš že že nájdeš práve tú pesničku ktorá ťa trápi správnym spôsobom vieš že proste vyvolá v tebe ten smútok alebo ja neviem že beznádeji alebo ja a nie beznádej Ani nie ale že že taký že smútok existenčný alebo áno A môže byť aj beznádeje že to je aj v pohode že nepochybujte je to ľudská prirodzená ľudská vlastnosť nie si ty trafený nejakým unikátnym spôsobom vlastne všetci máme kapacitu proste PR jasn Jasné hnev smútok utrpenie hanbu a vinu a neviem čo všetko možné len potom je to tá veta to normálne ja som si to

2:05:35to to tri minúty predtým než som sem Išiel som ešte na ňu narazil v svojom poznámkovom bloku neviem ako to preložím do slovenčiny if you G long Enough Into a base Uhm the will G back Into You Áno áno že pozeráš pozeráš dosť dostatočne dlho do priepasti do priepasti tak priepasť sa začne pozerať do teba priepasť sa začne pozerať do teba a pohltí ťa tak no no no terens m Kena to je jeho heslo jeho hej no no no Sranda no je dôležité práve preto mať vlastne mať k dispozícii aj aj aj akože aj tie pozitívne aspekty a života a to tie aspekty života ktoré držia v tebe nadšenie vlastne pri živote lebo vlastne

2:06:19každý z nás má vlastne tie tie isté stránky ak neexistuje Nikto ani vlastne ani ty predpokladám Pardon predpokladám že aj ty máš Vieš každý každý každý zase naj vymedz z vy meditovanie Jasné jasné zase ono ja to vnímam ako určité vývojové štádia ľudskej osobnosti aj bytosti či už eh vlastne teda osobnosti na úrovni toho ako Akým smerom sa psychologicky vyvíja naša osobnosť alebo akým spôsobom sa zároveň aj vyvíja naša duchovná bytosť že sú určité štádiá kde jednoducho musíme aj svojim eh emóciám ktoré sa ukrývajú v tých tieňoch dať plnú pozornosť ako sme sa bavili

2:07:03napríklad o o smútku že niekto vzácny od nás odíde niekto zomrie alebo niečo stratíme nesnažiť sa nesmúti Áno nepotláča tie emócie nepotláča tie emócie lebo opäť čím viacej niečo potláčame tak tým tým viac nás to bude nevedome riadiť jasné v budúcnosti jasné vlastne rozhodovať sami za seba Namiesto toho aby nejaké neznáme vzorce ktoré sú lupané niekde v nás aby ne zriadili pres presne Treba to rozdýchať Treba to vyplakať treba naozaj osloviť sprievodcov dospelých eh mužov ktorí si tým už prešli a pýtať si pomoc a pýtať si návody hlavne Čo mám robiť keď takáto silná emócia mnou prechádza respektíve

2:07:46aj eh že čo sa mi deje v živote že toto obdobie ako Táto časť môjho života slúži celkovej tej mojej životnej skladačke že aký osoh mi to môže priniesť častokrát len vôbec uvedomenie si toho že obdobie ktorým si prechádzaš má význam že vlastne nie je to len že všetko sa posralo jas Áno áno Hej že vlastne ale aj keď máš pocit že všetko sa posralo tak vlastne pravdepodobne čelí jedne z najdôležitejších lekcií akože vo svojom živote s život kde za 10 rokov to budeš úplne inak vnímať ako to vnímaš nič ťa živote neposunie vlastne tak ako tie ťaž ťažké obdob náročné obdobia v živote Jasné Lebo tam tam vlastne všetko všetko čo je pre nás náročné a hlavne Takže

2:08:27emočne náročné je je vlastne že naše Ego je v rozpore s realitou Áno Ego narazilo na realitu realita je aká je to akože ego sa snaží ju neprijať Alebo ak ak tá realita nie je v súlade s egom s nastavením ega Ak tá realita nerobí Ego Dobre tak vlastne to ego je ohrozené A to ego nám aj na fyziologickej aj na psychologickej duševnej emočnej na všetkých úrovniach nám dá vedieť že že tá realita je momentálne zlá že niečo sa musí proste zmeniť lebo vlastne to ego sa snaží vždy udržať ako keby že ani nie že na živé lebo však ono Vždy sa udrží na živé ale že si udrží tú svoju starú štruktúru že Nesmiem sa zmeniť Uhm On má

2:09:11strašne tú silnú gravitačnú silu Nesmiem sa zmeniť Nesmiem sa zmeniť A keď čokoľvek zvonku prichádza čo sa ma snaží zmeniť čo tá zmena je nevyhnutná vlastne lebo však prechádzame život nebudeme vždy 15 roční Uhm celý život nebudeme vždy mať sa len Dobre nebudeme vždy len proste veci sú menné každý deň je iný zmena je jediná istá vec ale Ego jedna z hlavných jeden z hlavných nástrojov Ego je kontrola vlastne ego sa snaží ochrániť náš život tohto telíčka a dokáže to robiť len vtedy keď dokáže keď pozná veci čo sa dejú vonku A keď ich môže mať pod kontrolou Lenže realitu celý svet nemôžeš mať pod kontrolou to znamená že musíš prísť v živote do istých období Kedy to Kedy v to ego si vyžaduje upgrade Uhm a To sú presne náročné obdobie v živote keď prídeš do sračiek vo svojom živote Ego si žiada

2:09:55nie že Ego si žiada ego ego potrebuje Ego potrebuje upgrade programy ktorými je naprogramované Ego potrebujú upgrade čiže potrebujeme tie programy zmeniť Presne tak eh stratégie ega alebo stratégia ega lebo každý z nás čelí v živote výzvam určitým životným výzvam a teraz vlastne príde výzva a ja môžem tú výzvu prijať a čeliť jej alebo môžem pred ňou utiecť že ja som sa v podstate predtým tiež eh riadil tým že pred mnohými vecami som utekal v živote a myslel som si že donekonečna dokážem utekať až do smrti

2:10:40vlastne do smrti už sa nebudem musieť čeliť lebo nestretnem sa s tým človekom hej hej presne stretne presne stretneš A potrebuješ sa s ním stretnúť vyslovene až Potrebuješ sa s ním stretnúť alebo sa stretneš s niekým iným eh že kde ten tá istá energia bude v inej tvári v inom tele Ale budeš riešiť to isté ale vlastne zistil som že je pre mňa oveľa výhodnejšie svojim výzvam čeliť ako pred nimi utekať tu mám jeden jednu takú nuanced sa asi dneska viackrát vraciať k tomu jednému príkladu ten pocit druh druhho triednom to objavil v sebe tak bola to len ako keby že nejaká emócia a nevedel som to tie slová používať a bolo

2:11:23to niečo čo keď sa vo mne prejavilo tak mal som to mal som chuť ISO vypľuť manželke do tváre Uhm že ona za to môže ale vlastne potre eh č čo čo bolo vlastne čelenč som že neposunulo by nás to asi k dobrému a vyslovene som necítil ako keby že dostatočnú odvahu na to ešte Uhm odvahu ani rozvahu Uhm a preto som to odkladal možno možno že týždeň deň po dni som to odkladal dnes nie dnes nie dnes nie sú vhodné podmienky pričom každý deň som si myslel že no ale som len to odkladám ale vo výsledku v deň keď sa to stalo to je toto je taká taký ten Paradox To sú tu také tie nuansy že že ty musíš vedieť že musíš

2:12:08tým veciam čeliť ale zároveň musíš vedieť že že kedy to robíš fakt že z z z z správnym nastavením a so správnym účelom že vlastne že že tvojou snahou je ako keby že posunúť život vpred Uhm nielen v sebaobrane kričať a kopať okolo seba Uhm že vlastne keď si uvedomíš že OK sú tu nejaké veci vo mne ktorým Proste potrebujem čeliť ale musím im Je potrebné aby som im čelil napríklad u mňa to bolo také že ja som potreboval čas aby som vychladol našiel správne slová a rozvahu aby som neubližoval druhému človeku tým že o tom rozprávam aby som v úvodzovkách múdro o tom rozprával Ale u mnohých ľudí to môže byť práve to že že si práve na nejakého

2:12:51mentora alebo že si nájdu niekoho kto im nesie taký ten iný uhol pohľadu ktorý je častokrát veľmi dôležitý lebo vlastne My máme iba jeden uh pohľadu a veľa ľudí Nevie sa ešte ako keby že vžívať do druhých ľudí hej že dobre tak mňa serie táto vec ako táto jedna vec vyzerá vieš z pohľadu partnerky manželky detí spoločnosti a ja neviem koho ostatného že keď berieme do úvahy len len ten svoj problém a že my ho chceme vyriešiť tak to častokrát ešte môžeme zhoršiť to splne ja tak vnímam No možnože myslím že mne mne to takto dávalo zmysel že ten čas Uhm Ten Ten Ten tých pár dní vlastne na uistenie sa v tom že vlastne ten ten tomu problému idem čeliť už nie v hneve

2:13:33Áno ale v snahe o zlepšenie života všeobecne života môjho tvojho nášho vieš lebo lebo ďalšia vec je vlastne že ty keď už Už vieš o nejakých veciach o nejakých problémoch ktoré so sebou tiahne v minulosti že už vieš už je to pred tvojou vedomou pozornosťou Nemáš to ešte integrované keď to neguš tak vlastne ti ňu ješ celý život celý svet o tie schopnosti ktoré ktorým ktorým nemáš prístup vďaka tomu že si toto ešte ne integroval hej A ten život potrebuje schopnosti každého z nás vlastne čo najzdravší prejav Áno naozaj to kľúčové je zapamätať si že naozaj eh pred ničím neutečiete niekam tak sa dostaneme znova

2:14:22Len sem a lebo opäť vieš že sa dostávame k závislostiam a k návykovým látkam kde jednoducho tá myseľ sa nás snaží presvedčiť že tým že si každý deň Ja neviem dáme Hm 2 L borovičky takže vlastne aj zajtra si dáme tak už nebudeme myslieť na niekoho konkrétneho alebo na niečo konkrétne ale nevyriešili sme príčinu len symptóm sme na chvíľku potlačili Presne tak ale vieš čo aj tu mám k tomu takých zopár tiež Paradox eh alebo tiež to také nuansy pri znova slovíčku pendulum Uhm že eh dajme tomu že neviem koľko niekoľko tisícov rokov dozadu keby že niekto ťa nejakým spôsobom zranil tak eh akože ako ako malé dieťa tak eh neviem ako by si

2:15:07to vtedy zo seba akože dostal alebo nejak integroval a tak ďalej ale ja mám taký pocit že keď si vezmeš drogy a návykové látky tak drogy a návykové látky každá droga má na teba iný vplyv máš eh alkohol opioidy máš eh sedatívne nejšie nejaké veci čo požíva práve vtedy keď tvoja ja neviem že myseľ napríklad je prestimex drog ktoré ťa trošku že že vysusuju na kop pob povzbudia a ti

2:15:52vyhľadávajú štandardne ľudia ktorí eh ktorú sú možnože príliš paralyzovaní sú príliš v apatii a tak ďalej hej a sa idú čiže vlastne my tie drogy používame ako nástroje na to že dostať sa na trošku Nie že k rozvahe ale dostať sa do toho stredu V ktorom sa cítim ako tak fajn hej ale bez bez bez snahy o vyriešenie svojej svojho problému Ale čo ja si všímam je že no tak Slovensko Česko akože alkohol tu vo veľkom Fi hej čo eh my si myslíme že to je len taká že že národná eh že súčasť toho že sme Slováci Takže pijeme Ja si myslím že to že tu je nejaká masová z masové zranenie duší alebo tých detí slovenských ktoré sa snažia vlastne

2:16:35alkoholom v sebe eh symptomatický potlačiť nejaký nejakú nejaký problém poči Ale ďalšia vec čo tak aj na globálnej keď tak že čo čo poznám ľudí čo poznám akože eh názory ľudí Však aj čítam aj vnímam tendencie vo svete tak vlastne eh marihuana veľký veľký hit vieš posledných niekoľkých desiatok rokov a poznám aj z osobnej skúsenosti veľa ľudí ktorí proste zistili že Marihuana je oveľa menej deštruktívny návyk než alkohol pričom im pomáha dá sa povedať že podobným spôsobom symptomatický potláčať zranenie alebo bolesť Uhm A teraz vôbec N nechcem povedať že Marihuana je dobrá alebo zlá ja ani

2:17:20alkohol alkohole nehovorím akože to ako používame tie veci je dobré alebo zlé dá sa povedať alebo že život podporujúce a život likvidujú Uhm ale všimol som si že vlastne je tu ako keby že práve také to tiež pendulum že vlastne že Predstav si že toto je rozvaha stred v ktorom ty môžeš žiť A teraz niečo sa ti detstve stalo Čo ťa vytrhlo na jeden okraj si teraz buď veľmi utlmený alebo vysolovanie a dospieva máš už 18 rokov zrazu si vieš kúpiť akúkoľvek drogu tak si zoženieš niečo čo ťa vychrlí na opačný kon Čo Ti dá vieš keď do mínus 10 v nejakých emócií ťa vyhodilo a nejaké zranenie v minulosti tak chceš zažiť plus 10 zážitok tak použiješ drogu ktorá ti to dá ale zrazu zistíš že ten plus 10 alkohol napríklad Uhm proste ti ničí

2:18:03zdravie akože reálne si potom cítiš sa hlúpejšie unavený dehydrovaný všetko však vieme čo alkohol robí a niekto ti ponúkne marihuanu voči ktorej máš nejaké predsudky ale tak jedného dňa ťa niekto prehovorí a skúsiš A ty zrazu zistíš že to ťa dostalo na opačnú stranu Hej ale už nie do ín 10 ale len do mín se napríklad mm a to je tiež niečo do čoho tiež Dokážeš upadnúť Dokážeš byť po závislý na marihuane Uhm Ale je to lepšie Lepšie nechcem povedať že Marihuana je lepšie riešenie než alkohol To nechcem aby toto si zobrali ľudia ale že že je to taká tendencia znova dôjsť k marihuane a potom zas veľa ľudí ktorí eh zistia že OK ale tá marihuana Už ma strašne eh paralyzuje som veľmi emočne flat akože emočne nemám prístup ako keby že k emóciám nie som sám sebou a som ja neviem že

2:18:47ehm menej produktívny alebo menej mám nadšenie zo života Hej čo akože ty Keď prejdeš z alkoholu na marihuanu tak ty to nadšenie Získaš ale keď do nej už upadne že si na nej závislý tak vlastne tam to znova všetko upadne a a hľadáš niečo čo ťa vytrhne zas na druhú stranu toš do mínus se vieš A takto mi pendlujú správania alebo k nejakým adrenalínovým záležitostiam alebo k nejakému sexu k novej frajerke a tak ďalej ale že vidím že ja už aj v tom V tom V tom že aj alkohol je snaha o vyliečenie samého seba Uhm aj keď úplne Vieš chápeš čo sa snažím povedať že vlastne že sme boli niekde vytrhnutí a my tým alkoholom nesnažíme

2:19:30sa že Lifestyle si zasadiť My sa snažíme sa vyliečiť len tá metóda nie je správna Hľadáme lepšiu tráva Hľadáme lepšiu nájdeme ja neviem že adrenalínový šport Hľadáme niečo lepšie niečo čo nás ukľudní dôjdeme k k nejakému k nejakej joge Hej eh a dochádzame k niečomu zdravšiemu dôjdeme k ja neviem Niečo čo nás z vuje nejak kreatívna tvorba napríklad hej A dochádzame k tomu že vlastne zrazu Zrazu sa dostávame bližšie k tomu stredu a vlastne čím čím menší extrém si vyberieme v tom ako keby že samoliečenie sa symptomatickou tak alebo alebo že tak to poviem ináč že čím menej deštrukčnú čím menej deštrukčný spôsob na samoliečbu používame tým viac máme

2:20:13možnosť triezvo vidieť zranenia v sebe Samom Uhm a máme príležitosť k nim pristúpiť Len problém je Keď vlastne ostaneš nalepený na tom alkohole celý život Ako na symptomatickej liečbe alebo na trá alebo na čomkoľvek úplne že na čomkoľvek Akurát psychadelicke že že ťa proste vystrelí všade všade A ty musíš zrazu nazbierať ale máš veľa vhľadu akože Hej Vďaka Vďaka psychedeliká ale že vidím práve tú takú tendenciu toho že mi že častokrát sa pozrieme aj proste na človeka vieš na spiť akka nejakého ale on sa snaží vyliečiť sa akože on úplne úplne eh kontrolu stratil nad tou nad tým pokusom o sovy sa Uhm aspoň taký ja mám z toho

2:20:57No djem možno že som sesty hovorím ale takto takto vnímam lebo Poznám dosť veľa ľudí ktorí mali problém s alkoholom presedlali k tráve spasil ich to len tá tá tráva ich potom zožrala vieš a potom hľadali ďalší microdosing nejaký alebo niečo podobné vieš až sa prehrýzli k tomu že dobre Už nie som tak veľmi naľavo alebo napravo nie som príliš Jing a Young ale ale som niekde bližšie v strede Uhm A tu sa už nebojím pozrieť do do toho svojho vnútra Uhm a už chcem zrazu nepotrebnej látky Uhm na to aby som tu mohol byť bez ohľadu na to čo sa vo vonkajšom svete udeje či či tu bude stres vojny strach alebo ja neviem čokoľvek Vždy sa viem vrátiť k tomu stredu Uhm Ja by som tam k tomu povedal len to čo už sme sa bavili predtým že Dôležité

2:21:41je neočakávať tú pomoc donekonečna že bude stále chodiť zvonka určite lebo to sú všetko impulzy zvonka že toto ma spasí toto ma zachráni ale vedieť nájsť eh ten svoj vnútorný stred tú svoju vnútornú silu hlavne vnútornú silu a vnútorný hlas že hľadať aj vo svojom vnútri že čo môžem ja urobiť pre to aby sa zmenila táto konkrétna životná situácia nie čo môže urobiť niekto iný alebo čo môže Kto mi čo donesie čo alebo ako sa zdrob buj aby tá situácia bola znesiteľná presne presne my potrebujeme tú realitu vidieť najtesnejším možným spôsobom tak tak ako je a a vnímať J že na ktorej časti nášho vnútra brnká tá

2:22:24realita Áno Hej že čo Prečo čo že že eh Peter kron taký jeden týpek čo ho sledujem on krásne povedal že život ti prinesie do života eh život ti prinesie ľudí a okolnosti ktorí ti ukážu Kde v sebe nie si slobodný áno že vlastne veci ktoré ťa vonku serú sú len veci ktoré Toto je normálne že pohyb života proste realita To je realita proste nie je dobrá nie je zlá je Uhm Ale to ako ty si ju vykladá alebo čo to v tebe štartuje Nehovorí nič o tej realite Uhm Ale o tom tvojom nastavení tvojom softvérovom nastavení ega Uhm a tá realita ti presne ukazuje lebo taký jeden príklad ktorý už viackrát som opakoval že keď ty si vo svojom eh egu máš zakorenené že si že si

2:23:07neschopný a že si babrák Uhm A keď ja ti poviem že si babrák alebo ti to nejak naznačím pot tak tak tak ťa to nahnevá Ale keď ty proste vieš že ty vole ja neviem že s motorovou pílou vyrezáva Nejaké krásne sochy alebo proste Máš za sebou nejakú nejaké máš za sebou nejaké výsledky A vieš nie som babrák keď ti niekto povie že že si babrák tak to len vydáva zvuky len vydáva zvuky A nič nerezonuje Nič to nič to s tebou nerobí Hej Čiže vlastne čokoľvek ťa vo vonkajšom svete serie ťa serie na sebe Samom Áno samozrejme jasné A to veľa ľudí nevidí ale ale ale zároveň vôbec uvedomenie si tohto čo sme čo sme Teraz Povedali môže vniesť veľa kontroverzie Ani nie že kontroverzie nie nie akože práve že do života ti to môže vniesť

2:23:49viac ducha prítomnosti Neviem Vieš že že zrazu môžeš proste ísť do práce alebo ísť si žiť svoj život vieš a a si uvedomiť teraz že čo že niečo ťa nasralo A teraz že Aha čo na čo vo mne to ukazuje mm Tak namiesto toho Namiesto toho aby si sa tam vykričal na niekoho alebo bil niekoho alebo neviem čo podobné že len Zastavíš sa čo ma trápi čo ma trápi že že že táto vec vonku ma trápi vieš No Inými slovami ty hovoríš to že ak chceš zmeniť tento svet tak potrebuješ zmeniť seba určite hej tam potrebuješ začať lebo ty keď začneš že ideš pretvárať ja neviem

2:24:30manželku alebo susedu alebo rodiča alebo politikov tak veľmi veľmi rýchlo zistíš že tí druhý ľudí No lebo sa neriadi sám neriadi sa ducha pri to mne sám ale riadia ťa vlastne programy o ktorých ani nevieš že ich v sebe máš OK Matej Poďme k tej jóge pohybovej [Smiech] Zaujíma ma akože rozvaha pohybu lebo eh ty si eh Ja som sa schválne som sa snažil nenačíta si o tebe veľa lebo chcem ťa chcem ťa nepoznať chcem ťa spoznať vieš rozhovore a ale jedno čo som nemohol si nevšimnúť to proste tvoje proste výkony čo akože čo Ty si proste podkov akože

2:25:13som myslel že to anatómia ľudská ani nedovolí Proste to čo ty akože dokážeš Prečo si tieto veci rob akože čo Čo Čo je čo bola pre teba akože Určite to nebolo že no chcem si chcem si sa naučiť Ja neviem že obmotať sa s vlastnou nohou a vopchať si ju do ucha hej Akože určite myslím si že to nebolo to čiže čo si ty hľadal v tom pohybe že vlastne si ho že si že si schopnosti svojho tela rozšíril až do takej miery Do akej si to rozšíril Uhm Vieš čo A A prečo pohyb Okrem toho že rodičia boli športovci Jasné jasné ku mne Keď sa prvýkrát dostala jogová knižka kde som videl jogové pozície tak za prvé tie pozície pre mňa boli obrovskou výzvou A ja som práve bol v období keď som potreboval takéto výzvy

2:25:57že som si povedal to dám a ch či bola to výzva do veľkej miery Hej bola to výzva a zároveň eh to bolo aj to že ja som vlastne zistil že jóga nie sú iba pozície ale jóga opisuje celý životný štýl toho kto ju praktikuje a ten životný štýl ma celkom oslovil a a uveril som tomu že všetky tie energie o ktorých sme sa teraz bavili že všetky tie nevysporiadané veci ktoré som dovtedy mal že toto je cesta ktorá sa mi otvára A mohla by mi nielenže zlepšiť kvalitu môjho života ale mohla by mi aj

2:26:40pomôcť eh riadne sa upratať Uhm No čiže si mal pocit že si neupratané áno že som zmätený A neupratané OK Mal som aj na to vek takže nič nového potom dobre eh ja ale však eh mám nejaký trošku taký veľmi laický povrchný prehľad akože jóga že čo to akože znamená a eh snažíme sa ako keby že tá tá jóga ako stav tak k nemu sa skrz nejaké praktiky v jóge snažíme snažíme dostať hej a je je viacero druhov tej jógy Ja teraz nemyslím akože že jóga pre mamičky a jóga pre vieš Al akože Dá sa dopracovať k stavu aj skrz

2:27:24logiku Hej a to je tiež nejaký druh jógy ktorý neviem názor momentálne Hej Á dokážeme sa skrz pohyb dokážeme sa skrz možno nejaké nejaký nejaké prejavy láskavosti Hej prepracovať k tomu nepoznám tie nemám teraz v hlave tie názvy tých druhov jogy Ale prečo práve pohyb u teba Uhm a a takto Prečo práve pohyb je ten tá dominanta u teba Uhm Ja som eh sa nechcel svojom tele cítiť ako vo väzení Aha a cítil si sa ako vo väzení Hej Hej a čo to znamená nechcel som sa cítiť ako vo väzení to väzenie Čo to znamená hm Nechcel som aby ma moje telo obmedzovalo do takej miery Do akej ma obmedzovalo že som bol celý stuhnutý

2:28:06a už ako mladý vlastne dospievajúci človek som mal nábehy na rôzne choroby a nechcel som aby ma to telo obmedzovalo Takto Nechcel som byť jeho rukojemníkom No a zároveň eh som si potreboval Vtedy ešte niečo dokázať lebo tie veci tie pocity menej cenností o ktorých si rozprával ty tak ja si myslím že vlastne To sú archetypálne pocity ktorými každý mladý človek si viac alebo menej prechádza A to bolo presne to s čím som sa potreboval vysporiadať ja sám že hovoril som si Alebo vnímal som to vtedy Tak že vlastne ja som nikto Hej nikto že potrebujem teraz niečo urobiť

2:28:49preto a AB ja SJ sám vo SJ očiach obstál pred sebou Ja som pred robil š turistiku no no no no a tak prišla vlastne joga u kulturistika Vau Zaujímavé no dobre ale dotiahol si to do úplne do extrému prakticky že sa tým živíš dá sa povedať Môžem to tak povedať že že už to nie je akože jóga jóga je len ako keby že súčasť Uhm tvojho je to stavebný kameň je to stavebný kameň a čo sú ďalšie stavebné kamene rozvahy pohybu akrobacia hm Hm stretol som sa s ľuďmi ktorí pracujú v cirkuse a ktorí sú eh špičkoví akrobati na úrovni circ de soley a rôzne iné cirkusy a

2:29:32eh teraz sa postupne začal otvárať aj cirkusový svet viacej verejnosti že Predtým to bolo viacej také heretické také viacej uzavreté a mňa veľmi priťahovala táto cirkusová atmosféra takého zároveň voľnomyšlienkár stva Ale nie tak takého ako je hipisko je Slnko seno láska a tieto veci že oslavujeme iba život eh neobmedzene sa milujeme a berieme psychadelicka oni A niekto musí makať v elektrárňach a starať sa o žumpy a všetky ti to veci ktoré hipisáci nevid jas Jasné jasné jasné a títo cirkusanti oni práveže mali to slobodné myslenie

2:30:14také uvoľnené bez predsudkov ale zároveň mali veľmi vy brané zručnosti že tam sú vlastne ľudia najlepší vo svojich oboroch či už sú to žongléri alebo akrobati alebo rôzni rôzni takíto pohybový umelci jasn Takže s nimi som mal kontakt eh ďalej žil som sedem rokov v Číne tam som prišiel do kontaktu s kungfu s bojovými umeniami s bol si tam kvôli bojovým umeniam nie žil som tam lebo som sa tam živil jógou už som tam učil jogu Ja som tam bol pozvaný vlastne ako ako učiteľ joggy zahraničný Lektor a pomedzi svoje voľnočasové aktivity som si našiel vlastne učiteľa bojových umení

2:30:59s ktorým sme všetky tieto veci cvičili Bol to konkrétne čikung kungfu a taiči tak tam som trošku do toho prenikol A teraz posledne sa zaoberám dosť aj terapeutickým tancom kontaktnou improvizáciou a pantomímou hlavne to to je To je to čo ja robím v detskej ako s deckami keď sa snažím so sebou spojiť akože nie tá myslím tá to terapeutický tanec je to niečo v tom zmysle Jasné eh podľa mňa určite to je prepojené hej ale je to je to facilitovaná alebo ako sa to povie hej že vlastne terapeutický tanec je nám pomáha eh uvedomovať si a vyjadrovať hlavne cez telo emócie No lebo lebo to akože v angličtine Ja to poznám jak extatic Dance to je akože to je to isté

2:31:43alebo extatic Dance je taká vlastne ešte akoby eh intenzívnejšia forma Uhm tancovania kde ten terapeutický tanec môže Nemusí to byť až do takej úrovne Hm ako by PR prejavený v takej úrovni že v extáze ale môže ten eh terapeutický tanec byť eh vlastne vyjadrením iba nejakej emócie ktorú si potrebujem vyliečiť vieš alebo vlastne hnevu vieš ako vyjadrujem hnev alebo eh právo vyjadriť svoj postoj no kámo teraz sme no No tak toto ma zaujíma ako môžeš pomocou tanca a pohybu

2:32:26akože čo sa deje v našom čo č Prečo to funguje Uhm že že že že dobre že máš máš v sebe nejaký smútok ktorý v sebe držíš máš v sebe eh nevysporiadané nejaké veci Uhm A teraz akože použiješ tanec použiješ telo na to aby si to prejavil čo sa deje v tom tele Prečo to funguje ako to akože máš o tomm nejaké hlbšie vzhľady to akože to toto Ter teraz normálne že ma zaujíma akože úplne to Toto je práve presne tá vec vlastne nie konkrétne že ten tanec ma zaujíma ale že chápeš Akože o čom hovorím že že jak môžeš skrz ť prost za seba vyhodiť a a lebo viem že to funguje Však eh teraz ako tak poviem rýchly príklad na úvod že jas tak keď

2:33:11máš hnev tak môžeš sa ísť vyboxovať do mechu hej A prečo vôbec toto funguje vieš Ale to čo ty už hovoríš To sú to už sú väčšie nuansy a emócie ktoré sú menej energiou nabité Hej ako ako A prečo ako to funguje vôbec toto ma strašne zaujíma dobre eh predstav si to tak že tanec ako nástroj ale hlavne naše telo rozpráva nejaký príbeh Hej Čiže za tým je dôležitý za tým je dôležitý Ten príbeh čiže napríklad ako tanec a hnev že že predstavíš si napríklad že hnev vyjadríš napríklad že som veľmi nahnevaný a teraz si predstavíš ale že ten hnev nejakým spôsobom usmerní do nejakých

2:33:55autentických koordinovaných pohybov že napríklad pohybe rukou A robíš Povedz že a potom sa stiahneš naspäť k sebe a začneš nejako vyjadrovať svoj pohyb čiže tam sa vlastne napájač na tú emóciu lebo zároveň eh to telo umožňuje jej prechod to je kľúčová vec to je kľúčová vec že umožňuje jej prechod ale eh zároveň ty rozprávaš neverbálne nejaký príbeh Uhm neverbálne čiže spojíš sa s tou emóciou a učíš sa nechávaš jej voľný priechod ale zároveň eh sa ju učíš aj eh získa do svojej správy aby ona vlastne nenadobudla

2:34:40kontrolu nad tebou ale aby ty si ju mal vo svojej správe Vau No a takto Pracuješ aj so smútkom aj so všetkým jasné jasné šialene šialene lebo vieš eh snažíme sa akože to je taká tendencia eh človeka že prerozprávaný v nejakom osobnom rozvoji ale akože cez veľa sračiek som si preskákal a bol som si ochotný Ja som ochotný aj a vyslovene teraz som až taký že Lány potom objav vidí ďalšie veci v sebe ktoré proste Nejak ma blokujú hej lebo Určite to nie je nekončiaca práca

2:35:24Ale už ma baví ako keby že by som povedal hej a ale tiež som si v istom bode uvedomil že eh že sú tu veci ktoré proste ce ja sa neprerazíš cez nich neprepína príklad fakt že taký hnev Uhm vieš bez toho aby som zničil niekoho alebo niečo vieš Uhm a Príde mi to akože veľmi veľmi zaujímavá vec lebo ešte Snažím sa to aj tiež aj to čo o čom teraz rozprávaš nejak eh možnože si potvrdiť ale možno že to je úplná kravina že tak to ako som spomínal v začiatku nášho rozhovoru že ja som si začal sám na sebe všímať že s tým ako som rozširoval možnosti to to to väzenie

2:36:07ako keby že hej tohto tela v ktorom bývam eh a že som sa začal robiť tak Práve tie protichodné veci vieš že keď som videl že sa uzatváram v reakcii na niečo tak som sa akože Snažil som sa zostať otvorený fyzicky otvorený RAM nami hruďou otvorený voči situácii ktorá bola predo mnou nechráni sa takže vlastne mi to aj úplne že kedysi som sa snažil prerozdelil to ako vnímam tie emócie a to vo výsledku ovplyvnilo moje myslenie áno že telo myseľ duch že že My to vieme ako kebyže z ktoréhokoľvek konca j jas z ktoréhokoľvek konca ju chytiť ale mi to príde zároveň aj že že všetky veci nevyriešime nikdy iba na jednej úrovni

2:36:49áno o duchovnej úrovni sa veľmi ťažko rozpráva to je to je proces poznávania ktorý podľa mňa musí byť podložený akože skúsenosťou aj nejakou vedomosťou hej že potrebuješ mať nejaké poznatky o tom vbec že kto si ako funguje ľudská myseľ proste Prečo sa pri tebe prejavujú také a také a také veci ale tá telesná vec k tej sa ťažko prerozprávať a my budeme musieť dobehnúť k tebe do do jurty akože úplne som za aby si ma možnože previedol nejakými vecami o ktorých ja viem že že že možno že by som potreboval spracovať akože keď by si bol ZM Ale toto mi nikdy nenapadlo že vlastne formou tanca lebo takto ešte poviem pamätám si viem o zopár ľuďoch ktorí

2:37:31mali eh ktorí boli to ženy ktoré boli znásilnené Uhm boli znásilnené a nedokázali sa ubrániť v tej danej chvíli Áno A tam akákoľvek akože mohla pomôcť nejaká psychoterapia mohli pomôcť rôzne techniky praktiky a antidepresíva medikament nacia s a neviem čo ale z toho čo viem na tých konkrétnych prípadoch o ktorých hovorím tak eh čo najviac pomáhalo bolo ako keby že na vnímanie tej situácie a dokončenie toho aktu sebaobrany Uhm ktorý tam vtedy chýbal Uhm aj keď nemusíš tu teraz mať toho kto ťa znásilňoval ale dokážeš sa vžiť do toho a dokážeš dnes prejaviť tú silu agresivitu ktorú vtedy človek potreboval na to aby sa bol ubránil Uhm

2:38:15uhm je to nie akože zhruba ten mechanizmus dáv zmysel Jasné jasné jasné Ja tomu veľmi dobre rozumiem čiže vlastne ty vlastne skrz svoje telo dokážeš dokončiť neuzatvorenie príbehy vo svojej minulosti dobre to hovorím áno áno Vau Tak to je šialene šialene dôležitá vec čo robíš kámo A to myslím že ty vieš akože hej len Hej z môjho pohľadu teraz vieš keď tak na tý môžem keď lebo vieš eh všetky tieto veci ktoré ktoré eh ktoré robím tak eh sú akože môj zápal moje nadšenie moja moja rad dosť baví ma to ale vlastne pod tým všetkým všetko to vzniklo ako keby z môjho z nejakého zranenia že ja sám som potreboval preskákať cez nejaké veci a zároveň som si uvedomoval že nie som sám ktorý cez tieto veci preskakuje Tak skúsim to

2:39:00nejak dať ľuďom že že proste nie ste sami ktorí proste máte tieto sračky a proste a si myslíte že máte najhorší život na svete a sú dá sa cez to dostať A nie že dá sa cez to dostať že nie je to že tak je váš život a teraz eh sú tu nejakí týpci Čo niekde v lese žijú a vás proste môžu oné vyliečiť A z niečoho Alem že tá práca na sebe Samom je to úplne najdôležitejšie na čo sme tu prišli že to nie je že že že mám prácu treba mi vyprať navariť peniaze zabezpečiť že by som na pohreb mal peniaze neviem čo a popritom keď mi zvýši čas tak budem pracovať na sebe že to je úplne naopak jasné toto tu proste je úplne základ Ja sa potrebujem otvoriť odblokovať proste stať sa v úvodzovkách akože pánom svojho života ale v tom

2:39:43zmysle že vždy ma riadi to čo ma stvorilo ale vlastne tie moje rozhodnutia aby boli ické a aby boli z môjho vedomého rozhodnutia aby boli vedomé aby ten môj život bol vedomý a potom potom sú potom už dôležité tie veci ako eh tie svetské akože Akože dá sa povedať lebo to je ešte taká sranda že že teraz eh ľudia sa radi vysmievajú práve z takýchto možno debát ako my My máme že že že sú to ezoterické New Age a tak ďalej a že že A že teraz veľa ľudí sa tu HR akože na spirituálnych guruov a na spiritualitu vieš a duchovno a tak ďalej pričom pričom Však eh vo svete sú problémy a vojny a treba ísť do roboty a treba zarobiť A vieš a tak a tak ďalej

2:40:28lenže za nami sú činy vladov že my sme nie je hocikto že ja Napríklad v tom čo ja robím ja v tom tele ja rozvíjam majstrovstvo hej ja prejavujem to majstrovstvo ty tiež vo svojom h majstrovstvo zvedavosť ale ty v kulturistike Tiež si dosiahol nejaký výkonnostný stupeň Čiže ty si si to tiež nejako odmakal a ja si myslím že my nie sme niekto kto si dal fľašu borovičky a teraz si povedal že je prebudený a ide tu rozprávať o nejakom duchovne ale že to duchovno je prirodzeným dôsledkom toho že my sme sa ponorili do tej hmoty lebo ja som sa do tej hmoty aj ty ako ťa vnímam tak si sa do tej hmoty ponoril ja môžem sám za seba povedať že že vlastne ja som sa snažil vyriešiť najprv také že najpalivejsie veci no tak musíš mať nejaké financie aby si sa proste nebál

2:41:12do nejakú dňu musíš mať niečo čo zjesť teraz keď vidíš že tvoje že máš intolerancie preháňa ťa a furt furt si nafúknutý tlstý tak trošku zmeniť svoju stravu teraz ten pohyb nejaký musíš mať aby metabolizmus fungoval mitochondrie bunková obnova a tak ďalej aby fungoval vyspať sa musíš vieš že to sú úplne základné veci a keď cez toto všetko prejdeš tak a máš to zhruba že sprocesovať nového trénera nové jedálničky už vieš čo máš jesť ak sa máš zhruba hýbať vieš Ak sa máš vyspať že nabudiť základné návyky a potom dôjdeš do toho že vlastne máš zrazu energiu kapacitu a priestor čeliť tým hlbším veciam a tým hlbším veciam Keď začneš čeliť aspoň v mojom prípade to tak bolo

2:41:55tak sa Sú to akože sú to bolestivé veci náročné veci ale vzniká tam ako keby že tá jako by som to povedal že to duchovno si ťa privolá No ja alebo akože vôbec to také každý každý ako keby že kto kto sa snaží vychytať tieto veci vo svojom živote ako keby že mám taký pocit že pomaličky dochádza potom k tomu že dobre je tu je tu ešte viac v tomto živote mm eh koy nau a neviem eh Vieš čo ono je tá stará technika že ak chceš zistiť že kto je Boh Tak začni si hovoriť že kto nie je Boh alebo čo nie je bohm rovnako teraz čo si hovoril ty že o čom si to

2:42:39hovoril tú poslednú vec čo si hovoril eh No že keď máš vychytané všetky tie veci výživa pohyb a tak ďalej tak vlastne dochádza k tomu že duchovnosť si ťa privolá ako keby keď si už dosta ročne oslobodený od tých takých prízemných vecí No však musíš sa najesť musíš mať vyživené telo musíš vedieť dýchať ne blokovanie dýchať čiže tvoje telo musí byť otvorený nemôžeš byť vieš skrčený potrebuješ dýchať vyspať sa aby si regenerovali a tak ďalej zrazu máš energiu a zrazu sa začne prejavovať v tebe tak túžba po proste po niečom Čomu sa hovorí Ja neviem že duchovn alebo spiritualita Uhm ono sa to v tebe prejaví keď si prestaneš stáť v ceste hlbšie alebo akékoľvek vieš vedomie vesmír Boh život čokoľvek Uhm Môžem sa na to očividne spoľahnúť

2:43:22pretože nebola ešte ani jedna v mojej minulosti ktorá by h ktorá by ma neposilní tým správnym spôsobom a keď je nejaká v mojej minulosti o ktorej ešte dnes hovorím že je že že že je to zlé že sa to stalo Tak to je ešte len lekcia ktorá leží predo mnou Uhm Uhm Čiže to je taký môj akože taký ten fakt že z pohľadu úplne obyčajného človeka taký najpraktickejší pohľad na duchovn spiritualitu že že je tu čosi na čo Na čo sa môžeš s určitosťou spoľahnúť že aj keď neviem v akýchsi sračkách A to teraz nie je že že Boh ma Zachráni od každého od eh každej bolesti Boh mi uštedrí Každú jednu bolesť ktorú ja potrebujem na to aby som dorástol v to po čom

2:44:06najviac moje vnútro túži hej Po ten aby som aby som sa dostal k tomu autentickému jadru sebas samého a to sa nedá ináč než že tá tá realita bude tak na figu že proste rozkolíše to moje ego rozpadne sa to Ego a a si poviem že ja už neviem bože Proste nech sa niečo udeje v mojom živote hej Áno práve vtedy keď sa vzdáš tomu niečomu vyššiemu hej že si povieš že proste lebo veľa ľudí takých je hej Taký hlavne vieš čo alkohol alkoholu alebo drogám alebo gamblerstva podľahli tak Niektorí sa z toho postupne pomalými krokmi dostali ale veľa veľa z nich potrebovalo naraziť na dno a na tom dne si povieš že buď zomrieš alebo si povieš

2:44:50že Bože keď je aký si tak proste rob dačo vtedy sa zdáš a vtedy vtedy prvýkrát priznáš že že neviem ale tak keď niečo je čo to tu organizuje tak proste veď ma Uhm veď ma Hej a to je tá tá tá tá tá dôvera vlastne ktorá napríklad eh Ja som vravel že ja mám eh Mal som dlho strach z verejného vystupovania a strach z rozprávania na kameru a tak ďalej a už teraz to až tak nemám a alebo už teraz to nemám skoro vôbec ale za každý keď som išiel točiť nejaké veci tak to bol normálne že fyziologický odpor môjho tela že Nie nechoď to nie nerob to proste som sa postavil pred tú kameru som zapal a okamžite vypínač ky vieš ale ale už stále pod tým bolo že nie tomuto če

2:45:32tomuto čeľjabinsk [Hudba] čo majú čo Vieš čo povedať Čiže z najväčšej slabosti vďaka tomu že Veríš v že to má zmysel proste aj to utrpenie zvládať Hej s otvorenými očami Uhm tak eh to je pre mňa tak taká moja laická spiritualita duchovnosť Hej Uhm takže neviem ako to ty vnímaš hej lebo ty to vnímaš určite o čosi hlbšie vieš lebo mal si mal si čas čas a ticho hej a samotu na to aby si

2:46:16možnože preskúmal sám to svoje je ten intímny vzťah s životom alebo ten intímny vzťah s Bohom Alebo vieš Uhm tak ja vnímam duchovno Ako niečo čo presahuje tú hmotu Uhm vnímam dušu ako priestor ktorú vypĺňa duch čiže tam vlastne duša je priestor ktorú vypĺňa duch a vlastne duchovno je to čo presahuje hmotu to znamená že keď sa prebúdzam do duchovnej úrovne tak sa prebúdza do vnímania širších súvislostí Uhm vieš lebo na začiatku tie súvislosti tá osobnosť A to ego je veľmi ohraničené tým čo vníma lebo v strede pozornosti je

2:46:59iba ono samo a ten môj životný Príbeh je najdôležitejší ja mám tie najväčšie problémy a vlastne ja som stred svojho vesmíru Lenže keď si uvedomíš že takýchto stredov svojho vesmíru je tu miliarda všetci všetci sa bijú tak eh tam ti to trošku vlastne tú pokoru pomôže nadobudnúť Aká aj pokore že Pokora prišla tak ja by som povedal k tomu tak že ona vlastne nepríde ale treba ju nadobudnúť že ty sa musíš o to pričiniť že veľmi dôležité je pripísať si zásluhy za to že som sa pozviechal aj z toho dna Vieš že aj tie situácie ktoré si ty popisoval že v minulosti že niečo bol na figu alebo

2:47:43ocitol som sa na dne krach náročná životná situácia kríza tak eh ľudia páchajú sebevraždy vieš Hej Čiže ak nechcem spáchať sebevraždu alebo nechcem sa ocitnúť na psychiatrii že vylúčim tieto možnosti tak potrebujem sa vzchopiť a potrebujem nadobudnúť tú vnútornú silu Ak si krásne popisoval ten prípad s tou ženou že v terapii si dokončí to že sa postaví tomu násilníkovi tak eh vlastne To je to čo potrebujeme nadobudnúť že vážime si eh nielen svoj život Ale vážime si aj svoj čas svoju pozornosť a to je vlastne podľa mňa rozdiel medzi hrdosťou A pýchou kde pyšný človek sa porovnáva s

2:48:27druhými a sa povyšuje alebo ponižuje ale hrdý človek si akurát váži život a váži si svoj čas lebo si uvedomuje že že aj moje vlastne vlastné sily sú nejako obmedzené Hej Čiže ja si vážim svoju silu a nebudem ju dávať niekde kto si tú silu neváži ale budem ju dávať niekde eh bude užitočná a zmysluplná vau No to si naznačil taký ten pojem že eh hovoríš že že duch duša že prekračuje to Materiálno Ja mám ja mám ale zároveň taký pocit že že to že prekračuje u mnohých ľudí môže eh vytvoriť dojem že že tuto nie je že sa musím dostať niekde inde Áno Nie ale ja mám ja mám práve ten

2:49:10pocit že eh že vieš Je to to slovo transcendencia že vlastne prekonanie PR eh hej že že vlastne pre transcendencie Ja chápem že to je vlastne že je tu nejaké Ego od ktorého od zoomu jem zrazu vidím aj ostatné ega Áno áno a stanem sa týmto čo je ako keby že alebo môj Môj uhol pohľadu sa zmení od toho že poza mojich očí spoza môjho ega je že ja som stred a všetko je okolo mňa urobíš to to je iba nad zmyslovo alebo alebo meditácie dokážeš urobiť že ustúpi napríklad od tých myšlienok aleže ustúpi od zoomu ješ od celej planéty Zem napríklad M A integruje to že že chápeš že toto je súčasťou toho čo ty spravuje z vyššej

2:49:55ako keby že pozície a to nie že sa stávaš teraz Kristom alebo že sa stávaš Bohom alebo niečo také to akože tá Pokora tam musí zostať ale ale Uvedomuješ si že svojimi činmi ovplyvňuje všetko dianie Uhm a preto tvoje činy keď si vážiš život ktorým si aj ty sám Uhm musia zohľadňovať to že tu nie si sám určite ale zároveň sa musíš aj starať o to aby vlastne v tej v tej snahe o pomoc všetkým si neprišiel o ten jediný prostriedok skrz ktorý vnímaš život ktorý a tým si ty sám to tvoje aj Ego aj tvoje telo a tak ďalej čiže Vlastne ono to nie je že to duchovno Je niečo čo ťa presahuje duchovno je niečo čím vlastne to je tvoja podstata Uhm

2:50:37ktorá sa proste tu v tomto svete [Hudba] trojdimenzionálneho ve kvôli tomu egu kvôli tým zraneniam ktoré máme a ktorých sme sa ešte nepustili to je to odpustenie to odpustenie že vlastne sme Sam že že dovoľujeme vlastne hnevu a výčitkám z minulosti a vyčítam voči druhým ľuďom že vlastne ešte aby aby nás držali v tom našom egu vďaka čomu nám bráni aby sme boli schopní odz od toho lebo keď dokážeme od odzu od našej minulosti od prítomného aj nie že od prítomného okamihu to je skrz prítomný okamih Ty dokážeš od zoomovať od všetkého a si uvedomiť že Uhm veci sa

2:51:20dejú Ako sa diať majú Uhm môžem do toho vniesť môj duch prítomný prínos Ale to ako sa točí celý svet ja akože dokážem to ovplyvniť vedomým prínosom Ale ten svet sa mi neprispôsobí Proste ten svet má proste svoje zákonitosti svoj chod je riadený niečím vyšším čomu Ja nerozumiem a vôbec len pri uznanie toho že je tu niečo vyššie čomu Ja nerozumiem ale spolieham sa na to niekto povie že Karma Hej hej že spolieham sa že že teraz dto dto ma v niekto bol na ulici tak eh a že Karma mu to vráti vieš to také ešte zlomyselnik tú lekciu ktorú potrebuj Uhm každý z nás nevyhneme sa nevyhneme Každý dostane presne to čo A nie že čo si zaslúži ale čo potrebujem hej A tá

2:52:04dôvera v to častokrát potom zo mňa zoberie práve to že napríklad taká taká vec že ťa niekto vytrhne vieš v premávke alebo niečo podobné tak keď keď dokážeš si schopný od toho odz mova tak ani ani to s tebou nehne lebo si uvedomíš Ok asi ma proste má svoje trápenie ten človek lebo sa teraz ponáhľa a je ochotný teraz vieš vyfako Ať druhého Uhm To je to je jeho vec jeho problém a akože teraz Nevravím o tom že keď niekto na teba fyzicky zaútočiť že sa nebrániť hej že nehovorím o tom že máme byť pasívni alebo čokoľvek ale že je tu veľa vecí v našich životoch ktoré Ak máme to dôveru v niečo vyššie tak S oveľa väčšou dôstojnosťou sme ochotní prijať utrpenie ktoré momentálne

2:52:47ktorému momentálne čelíme určite určite čiže tá tú dôstojnosť by som povedal že že že to tá tá Viera alebo to vedenie toho duchovná a hlavne to vlastne tak by som povedal ešte že keď keď som sa začal nejak dotýkať toho duchovna Tak keď poviem to tak prakticky Tak práve to bola aj tá zmena že že prečo sa to deje Mne verzus že čo sa mám z toho naučiť lebo keď keď sa pýtaš že čo sa mám z toho naučiť tak to v sebe implikuje že je tu Predo mňa niekým Daná lekcia Uhm ktorú mám prijať namiesto toho že prečo sa to deje Mne tak to vyzerá že vlastne celý svet je proti mne on celý svet nie je proti tebe celý svetu Je pre teba Vieš čo je to slovo dôstojnosť ktoré si spomenul že ono to vlastne slovo znamená

2:53:32že že dostoj dostoj imm si svoj vlastný priestor vieš že dôstojnosť je niečo že som schopný mám tú schopnosť dostať si svoj priestor Čiže ono to je spojené aj s hrdosťou teda že som hrdý na eh svoj život svoju prácu na svoje dielo Inými slovami že Vážim si to že som niečo vybudoval že nie je hanba si niečo vážiť vieš že že ako môžeš niekomu povedať že som na teba hrdý keď nevieš byť hrdý na seba vieš a to je veľmi dôležité častokrát to potrebujeme počuť že som na teba hrdý že naozaj niekto si ma oceňuje čiže ja si potrebujem oceniť samého seba

2:54:13a naozaj nadobudnúť ten pocit hrdosti voči svojmu životnému dielu voči svojej práci a z toho potom môže eh vzniknúť dôstojnosť Uhm a všetky úrovne ktoré si spomenul eh ja vnímam že oni existujú naraz Uhm Lebo ja tie úrovne základné vnímam že teda hmotná myšlienková citová duchovná a duševná to sú také základné úrovne eh a to mi ešte to mi ešte Vysvetli akože rozdiel medzi duchovnou a duševnou úrovňou keď sa to dá p No hej hej hej teraz teraz ako som to hovoril že vlastne eh keď si predstavíš že duša je niečo ako priestor

2:54:57ako obal vieš ako keď máme dušu na bicykli že nafúkam tam ten vzduch vlastne tak tá duša toho bicykla toho kolesa ohraničuje ten vzduch čiže Vlastne ja si predstavujem že že eh duch vypĺňa priestor duše Hej Čiže vlastne tá duša ohraničuje toho ducha A teraz ten duch je je eh v hmote sa prejavuje tak že ja sa napríklad usmejem a teraz vlastne to je autentická emócia že duch úsmevu alebo duch smútku tam už ideme do archetypu vieš že zase že že vlastne archetyp nejakého človeka ktorý máš napríklad bytosť že osud drží v ruke knihu vieš Môžeš si ju vytvoriť Ako chceš A vlastne že ten osud už všetko vie pozná minulosť budúcnosť a že je to

2:55:42nejaký archetyp je to vlastne duch prejavený v tom osude čiže je to duch osudu napríkad príklad zrážka eh dvoch kamiónov je to duch nehody potom svadba duch svadby vieš tam sa nejako pre prejavuje tvorivý duch ja keď tancujem alebo keď sa Hýbem a rozprávam skrze to telo nejaký príbeh tak vlastne prejavujem nejakého ducha OK ten duch sa potom eh následne dá čiže Prepáč ten duch Dá sa pov prirovnať tiež k tej nejakej k nejakým v úvodzovkách neviditeľným silám Áno určite duch je neviditeľný chcú prejaviť vlastne ako keby že OK skrze živly skrze živly oheň voda zem vzduch ale zároveň dych a duch

2:56:26slová sú veľmi podobné čiže ja vnímam dych ako bránu medzi hmotou a energiou čiže dych je vlastne brána lebo ja dychom vlastne vpúšťa ducha do seba a toho ducha nejako vyjadrujem Teraz ho vyjadrujem skrze slova vyjadrujem ho skrze mimiku vyjadrujem ho skrze moje vnútorné rozpoloženie mm ako sa cítim a tá duša to celé vlastne tomu dáva hranicu tomu duchu aby sa nevylial vieš ako rieka tá duša je ako riečisko ktoré nepustí tú vodu aby sa vyliala aby bola expanzívna čiže tá duša drží toho ducha pohromade tak takto som sa nad tým nezamyslel nikdy ale teším sa že mám nové vhľady no tak to to bude

2:57:09rozmýšľania po večeroch teraz pre mňa Wau Ale nič nie je osviežujúcej pre mňa rozšírenie takýchto konceptov lebo to je akože na Slovensku n a neviem o tom nesledujem akože toho veľa na Slovensku hej ale akože som vďačný že tu Uhm v tomto štúdiu vôbec takéto debaty prebiehajú to je úplne bomba Dobre počúvaj ešte raz otvoril by som rád jednu tému Uhm o ktorej sme sa bavili Uhm a to je to že eh [Hudba] [Hudba] pomaličky zo západu smerom na východ sa to začína Akože kadetade aj legalizovať

2:57:52a používať na riadne nam na terapeutické účely a a práve eh aj na základe reálne že vedeckých štúdií vieme o tom že drá väčšina ľudí ktorí si zažili nejaký že vedený ten psychedelický zážitok tak eh začala priznávať ak niečo v slova zmysle duchovno že niečo existuje ľudia ktorí vlastne boli boli boli ateistami Uhm ľudia m strach zo smrti Uhm čo akože jedna jedna veľmi veľmi oslobodzujú pre život oslobodzujúca vec keď sa dokážeš trošku zmieriť so strachom zo smrti Uhm a taký môj len predsudok eh je ten že že

2:58:34že aj drva Väčšina ľudí ktorí aj rozprávajú dnes už trošku otvorenejšie o o takomto duchovnej prežívaní tak drva väčšina ľudí majú skúsenosti s [Hudba] mmol tvm psychika že kedy si sa možnože k nim dostal Akože nie že dátum a miesto ale že že možnože Kedy vstúpili do tvojho života lebo psychika nikdy nevstúpia do života tak že v druhom ročníku na základnej škole ti začali ťa učiť prírodovedu tak vieš to to je psychedelika si ťa privolajú alebo že to je synchronicita dá sa povedať že vlastne že keď používaš

2:59:18častokrát je tú p vtedy si uvedomíš že častokrát Aspoň mne sa to tak stalo že že neviem prečo Presne teraz som toto použil Ale Ale má to obrovský význam že presne Teraz som to použil nerozumiem tomu že prečo ale Uhm čo ako pri No nesie so sebou takmer vždy strach aspoň v mojom prípade nejaký prejav strachu hej že Bojíš sa že čo si to vlastne spáchal vlastne že si použil nejakú takúto látku to je vlastne asi jedna z prvých emócií ktoré človek zažíva keď akože použije nejaké PM Pik hej Tak ma zaujíma že vlastne lebo tak to ešte poviem Neviem Alebo ináč to poviem Poznám dosť ľudí ktorí majú skúsenosť s psychedeliká z nich ani jedného ktorý by že čisto z rekreačných dôvodov sa k nim

3:00:02dostal alebo ich užíval určite sú aj takí ľudia Ale mne to ako keby že to že niekto má skúsenosť s psychedeliká aspoň z ľudí ktorých poznám naznačuje že vlastne že prechádzali si nejakým trápením v živote a nevedeli už nájsť nejakú inú cestu tak vlastne volanie po tak po volaní v úvodzovkách po Bohu u mnohých ľudí prišlo skrz psychadelicky na šamanské kde som najskôr podstúpil mesačnú očistu Uhm tela to znamená že som eh konzumoval eh byliny ktoré mi predpísal miestny

3:00:43šaman ktoré boli priamo z džungle a viedlo ma tam k tomu to že ja som sa v mladosti zaujímal o psychológiu a som aj študoval tri roky psychológiu na vysokej škole a veľmi ma inšpiroval Stanislav grov Ok čiže v podstate ako si ty hil on infiltroval aj moju myseľ dosť výrazne hej hej hej a Stanislav grov je človek ktorý dostal prezidentské ocenenie vieš že to je Vážená bytosť ktorá keď rozpráva o živote nebol to žiaden hipík on keď rozprával o živote tak eh vnímaš tam tú hĺbku ktorú on vie obsiahnuť aj v hlase aj v obsahu hlase aj v obsahu a okrem Stanislava grófa To je napríklad

3:01:28aj eh Gábor Mate ktorý pracuje za jahu tiež veľmi on teraz sa stáva extrémne populárny pretože dochádzame do doby Kedy ľudia začínajú chápať že populár áno áno že ten vzťah k tomu dieťaťu vnútornému že je zásadne dôležitý pre pre pre funkčné fungovanie v tomto materiálnom svete že to nie je nejaká vec ktorá niekde oddelene sa deje že to je reálne to so sebou nosíme do roboty všade áno a on sa nebojí rozprávať o traumách a odhaľovať rôzne 13 komnaty ľudskej duše Áno a všetci Títo ľudia hovoria že za určitých okolností tie

3:02:05[Hudba] priťahovala táto psychologicko eh psychiatrická a zároveň som bol priťahovaný aj šamanský kultúrami keďže ja som bol aj v Mongolsku a eh pre mňa šaman je bytosť ktorá vie otvárať aj rôzne portály energetické to znamená že vie komunikovať so skrytými svetami eh má lepšiu mapu snovú mapu vie sa vyznať V snoch a takisto eh psychadelické umenie výtvarné že keď

3:02:49som videl tí ľudia ktorí napríklad Alex Grey alebo rôzni rôzni psychický umelci ktorí maľujú tie skryté svety tak ma to veľmi inšpirovalo a chcel som mal som takú ambíciu spoznať aj tieto úrovne ľudskej skúsenosti že hovoril som si že keď je to dostupné a keď sa na to dostatočne zodpovedne pripravím čo som sa aj Keďže som postúpil tie diéty tak že potom tá skúsenosť môže byť môžem eh oveľa lepšie ju integrovať ako keď si to dám napríklad že vlastne taký dôsledok nevedomí tej psychickej kultúry je to že ľudia si dajú hubičky a idú hrať videohry a Síce je to viem si predstaviť

3:03:32že M videohre hej hej zrastú videohre môže to byť chvíľku zábava ale eh tým že oni venujú pozornosť iba tej videohre a potom dôjde realita a otvárajú sa v nich Veci o ktorých eh predtým nevedeli že v sebe majú tak môžu zrazu mať problémy a môžu sa strácať v realite Hej poznám tiež nie jeden prípad Hej ľudí ktorí Urč veľa všetci aj poslucháči určite Pos he akože to je vyžaduje si to obrovské množstvo pokory eh lebo lebo Dá sa na tom zažiť sranda ale ale nedá sa vyhnúť tomu že že ti psychedelika vytiahnú na povrch veci Uhm ktoré si sa snažil pod koberec celý život stláčať čiže Možno si

3:04:15užiješ videohru Uhm potom ťa začne konfrontovať niečo o čom potom môžeš hovoriť že že tá droga je zlá alebo tá droga Áno presne presne alebo že vyvoláva že vyvoláva ľava psychické poruchy ale tá psychická porucha už v tebe dávno bola tak vieš že ona ju Ona on Ona vyjavila niečo s čím ty zrazu Môžeš pracovať ale keď vôbec na to nie si pripravený A keď tvoj zámer bol len akože Zabaviť sa pri filme nejakom Uhm tak eh ide išiel si sa zabaviť tvoje očakávanie v tvojom reálne v mozgu aj aj aj po tých dopamínových dráhach očakávalo zábavu a zrazu zo zábavy si zrazu postavený eh V hlbokej vnútornej práci na ktorú si vôbec sa nepripravoval na ktorú vôbec nemáš nachystané ani pero

3:04:59ani papier ani muziku ani nič ani hlavu ani nastavenie ani ochotu ani zámer Ale nevieš sa tomu vyhnúť Le vlastne lebo eh každá medicína má nejaké trvanie kým v tele akože ti pôsobí a ona vlastne tie vhľady alebo tie emócie tie pocity zážitky ktoré zažiješ tak to so sebou nosíš dlhé mesiace ešte po Áno u niekoho aj roky a vlastne A keď keď vôbec ani nevieš že že že vyjaví sa nejaké veci ktoré nejakým spôsobom treba integrovať tak vlastne kľudne aj do smrti so sebou môžeš nosiť obrovský strach vlastne keď sa to nej použije m správne Uhm Ja som mal takú jednu skúsenosť kde som ku všetkým pychat kám ktoré s ktorými mám skúsenosť som pristupoval vždy S obrovskou úctou ale je jedenkrát som

3:05:42použil p meo dmt Uhm Čo je najsilnejšia zložka vlast na svete Uhm a Použil som to prakticky zámer bol zámer bol fajn pretože Objavil som v sebe nejaké veci s ktorými som už nedokázal žiť Uhm Ale práve v momente keď som použil danú látku tak som som zistil že je tu Kopec práce reálne v tomto svete v v návykoch v k proste mohol som urobiť kopec iných ne psychedelických vecí B vi orálnych zmien rozhovorov ktoré by som potreboval vykonať no na to aby som aby som tú danú problematiku vyriešil ale mal som pocit že psychadelické päť med od dmt mi v tom pomôže No a dostal som jednu z

3:06:26najväčších fac akože takých že pre moju psychiku najintenzívnejších faciek ako som Kedy v živote dostal a ale akože aj relatívne rýchlo som sa z toho spamätal lebo už som to mal naštudované už som mal predtým nejaké psychadelické skúsenosti Uhm Ale keď som si predstavil že toto by zažil človek ktorý eh zo srandy to ide užiť Uhm ja neviem či by som chcel eh sa živý prebudiť z tohto z tohto stavu akože vyslovene v to viem si predstaviť že by som bol radšej mŕtvy Uhm he že takto takto akože strašný zážitok zážitok to môže byť hej hej hej hej Si zažil takýto zážitok takto strašidelný akože spojí s psych eh určite Ja si myslím že je to

3:07:09nevyhnutné Na tej ceste len otázka je že či máš po ruke sprievodcu ktorý ti to vie pomôcť nejako ukočírovať a alebo si na to sám keď si na to sám a nepripravený a nevieš ani čo sa deje Fú Uhm tak Môžeš skončiť na psychiatri keď si išiel do južnej do Južnej Ameriky tak eh ťa čakalo čo Ay vaska Uhm aasa a tiež kambo to je tiež vlastne forma žabieho jedu ktorá sa aplikuje eh mám tiež za sebou ako ako očista vlastne člove z vracia a potí sa potí sa všetko možné horí No horí a

3:07:53potom tam je eh bufo alvarius Uhm ktoré je psychadelické čiže tieto veci ale samozrejme aj rôzne iné liečivé byliny ktoré v džungli rastú Uhm ktoré sú súčasťou tých šamanských diét a s ankou nemám skúsenosť nevycestovali som takto Nikdy zsk vieš vieš mi to tak akože Predpokladám že Máš skúsenosť aj s zubami Uhm Uhm Uhm A vieš mi akože vykresliť také že Hm odlišnosť medzi medzi psilo zbin aas a medzi A aou akože ceremoniálne podanou Uhm ceremoniálne podanou Vieš čo ten chemický vzorec dmt a psilocybín je veľmi podobný ono sa

3:08:38Myslím že líši iba v jednom vlákne Uhm čiže tie látky pôsobia veľmi podobne len Jednou je tá Liana banisteriopsis capi ktorá v sebe obsahuje eh maoi Čo je vlastne inhibítor monoaminooxidázy monoxid to to vlastne zabraňuje tomu aby eh serotonín sa vlastne ehm je to prakticky je to istá forma antidepresíva áno že zabraňuje tomu aby sa veľmi rýchlo rozkladal už použitý serotonín eh aj dimetyltryptamín aj tak hej aj dimetyltryptamín Čiže ten dimetyltryptamín predlžuje to vlastne účinok aj účin látky aj trvanie trvanie

3:09:22Čiže ten dimetyltryptamín je obsiahnutý v listoch chakru alebo čal bongy to je ďalšia vlastne zložka tej Ay huasy a varí sa z toho čaj čiže vlastne eh naškodu sa tie listy čakru a teraz sa to 12 hodín varí ono sa to redukuje tá tekutina a eh až na nejakých pár litrov ktoré sa potom neskôr ceremoniálne podávajú v eh ceremoniálne obrannej miestnosti v sprievode šamana A častokrát tá jahu Aska má aj očistný účinok že tiež človek zvracia vlastne

3:10:05častokrát to zvracanie aj podporuje vízie ktoré človek má že to si najlepšie môžeš predstaviť ako že sú to snové vízie že vlastne lucidné snenie tá a hranica medzi bdelosťou a snom sa zotiera A samozrejme že prichádzajú vynárajú sa na povrch v rámci osobnosti či už rôzne nevedomé eh vhľady Uhm Ale aj v rámci nejakého mimozmyslové vnímania že prepojenie s so zvieracou ríšou prepojenie s džungľou Uhm Ja som sa stal vlkom napríklad alebo Mal som prepojenie s orlom Uhm eh dokonca až prepojenie s

3:10:49mimozemskými civilizáciami kedy ja som bol návštevník eh jedného mimozemského mesta a tam mi tie bytosti ukazovali rôzne eh mimozemské architektúry kde ja som žasol v podstate iba som žasol nad tým že aká úžasná architektúra ktorú som nikde na svete nevidel Uhm a samozrejme to má teda aj a účinok trvá Ako dlho že si stihol takto precestovať on zvyknú podávať aj eh viacej pohárikov že ten jeden pohárik môže mať účinok aj štyri päť hodín a potom ten šaman sa väčšinou spýta že či chceš ešte Čiže ono väčšinou ten obrat sa deje po tme a končí skoro

3:11:32ráno Uhm čiže Celú noc to trvá V podstate A samozrejme ráno máš ešte akoby stále to svojím spôsobom trvá len Ráno ideš do svojej postele a tam si to nejakým spôsobom ešte sám z integruje Uhm Hm a Čiže ty ty skôr než si išiel do svojej prvej psychedelic experience Tak už si mal už si sa venoval joge Už si sa venoval nejakej akože rozvoju osobnému výhoda A v čom ťa to obohatilo ako človeka ktorý už bol relatívne skúsený a rozvinutý v tomto smere Uhm čo ti to dalo čo si čo si dovtedy nemal alebo čím si nedisponoval Uhm

3:12:12No určite mi to rozšírilo obzory mimo tú moju cestu ktorá už bola nejakým spôsobom definovaná lebo každá cesta Je niečím definovaná že máš nejaké techniky máš nejaké nástroje a tie nástroje vlastne sú obmedzené tým tou svojou kvalitou ale to nie je zlé že sú obmedzené proste napríklad joga ti povie že Nepi alkohol lebo je to lebo je to TAMAS TAMAS to je určitá kvalita ktorá vlastne človeka ťahá do do lenivosti a do takej únavy ktorá ťahá do vyčerpania do únavy No a vlastne tie [Hudba]

3:13:14[Hudba] v týchto úrovniach Ja sa môžem prejavovať A čo sa týka osobnostnej úrovne Tak samozrejme práca s vlastnými traumami a zraneniami a jednoducho do skladanie skladačiek do klepnutie veci Takže pochopil som nejaké veci nejaké nové vhľady hej Áno áno A hlavne som mi to pomohlo cez tie potlačené emócie zase ich otvoriť A nejakým spôsobom vyplakať kovať vyplakať vyrevať odpustiť eh poprosiť o odpustenie ospravedlň sa OK v duši v duchu aj sebe aj sebe že ako som mohol si sám sebe škodiť ako som mohol byť v minulosti falošný ako som mohol byť eh sa správať proti svojim hodnotám a

3:13:59zistil som že prečo som to robil a na základe toho som to správanie mohol napraviť Uhm dobre A keď si vravel o tom že eh nové úrovne vnímania ktoré si doteraz akože dovtedy Ani si nevedel predstaviť Akože vieš konkretizovať to trošku viac akože napríklad som povedal že tam je zase akoby eh keď sa rozprávame o duchovnej úrovni že je to súvisí to s tou cestou eh k Bohu súvisí to s cestou nájdenia si svojho vnútorného zdroja a svojho vnútorného učiteľa že tá moja vlastná osobnosť to ten Matej

3:14:43Jurenka že to je vlastne v podstate nejaký koncept eh ten koncept eh je pominuteľný teraz ja sa musím vysporiadať s tou pominuteľnosť že áno že možno tu v dobrom prežijem nejakých 80 90 rokov ak sa mi pošťastí tú kvalitu toho života samozrejme si určujem ja sám v rámci svojej vlastnej zodpovednosti a možností ktoré mám ale že sú tu aj iné svety napríklad že eh rovnako fyzikálne a chemické zákony sú obmedzené vlastne v rámci svojho poznania že sú to aj nejaké iné zákony ktoré to presahujú ktoré ešte nie sú prebádané ktoré ja neviem teraz

3:15:28pomenovať lebo nemám na to tie vhodné vyjadrovacie prostriedky ale viem že existujú aj úplne iné vesmírne zákony ktoré sú tu prítomné zákon rôzny zákon príťažlivosti odpudivosť je to rôzne su schopnosti ako telepatia komunikácia nad Uhm eh práca s mysľou práca s vedomím vieš že takéto veci spojenie sa spojenie sa s so silovým zvieraťom Ako sa dá Napríklad eh pracovať eh so svojím silovým zvieraťom tak že si ho privolá iba astrálne Čiže to znamená že bude tu prítomné ne fyzicky že ja si nezavolám toho vlka že Že poď sem vlk bude tu v

3:16:11hmote Ale bude tu v podstate akoby nehmotnej teraz eh on mi pomáha realizovať ten môj zámer napríklad keď som tam ako Povedzme že liečiteľ alebo že držím ten priestor že robím nejaký obrad hrám na ten bubón spievam Čo ja robím teda mám aj svoje vlastné piesne tak eh pracujem teda aj s bytosťami ktoré nie sú hmotné Uhm Vau Uhm tak takto ďaleko som teda akože takéto zážitky som ja keď ja zo zážitkov ktoré som po zažíval tak vlastne týkali sa hlboko mojej minulosti Uhm To bolo také že najintenzívnejšie A práve tam eh

3:16:55získanie pochopenia pre situácie v minulosti akože kde som Vyčítal niekomu kde som nevedel odpustiť to akože sa mi obrovský uľavilo a ale pre mňa pre mňa bol naj najintenzívnejší zážitok najväčšie prehĺbenie by som povedal vôbec môjho života také dve veci jedna je také to rozplynutie v tme Uhm Vieš v tom v tej tme kde nie si ale si všetkým Uhm A cítiš že si doma Uhm neviem či sa či sa ti to podarilo zažiť Jasné jasné rozumiem aže tam vlastne zažiješ To objatie matky otca archetypálne že vlastne že si doma že ty si zistil že konečne že proste ty si vydýchne na

3:17:38chvíľku tu že sa že že že sa Staneš eh niečím čo je v objatí nejakej bezpodmienečnej lásky takého vrúcnosti tepla alebo ja neviem ako to povedať Uhm Uhm a druhá vec bola tá že že som že som bol ako keby že spoj v tom rozplýval sa do tej tmy eh som si uvedomil oveľa viac svoju smrteľnosť vďaka čomu po na vrate som vedel pre akože dosť Presne som vedel určiť že Ktoré veci v mojom živote sú falošné a Ktoré veci sú dôležité že koľko vecí robím proste len pre ja neviem pre nejaký preto aby som niekde dobre vyzeral alebo aby som proste sa nejak tváril aby som na niek zapôsobil na úplne pre môj život nedôležité veci

3:18:20nedôležitých ľudí a zistil som hlavne to vlastne po prvom zážitku bolo že že 95% tých vecí môjho života vlastne bolo len nejaká adaptácia na nejaké staré presvedčenia že vlastne ten môj autentický život ja úplne len teraz som naňho narazil Uhm začal som ho objavovať Hej Čiže mi to ukázalo to že to je práve to že vieš keď riešim eh z keď eh keď sa bavíme len v takej tej rovine že že niekto nikdy v živote nedržal diétu alebo nevie Ako sa stravovať je tlstý bez nemá vôbec žiadne návyky vieš život to správa nula bodov Uhm a že ako ako takého človeka namotivovať vieš Uhm eh No lebo nen motivuje ho kým on si nevie ani predstaviť že aké to je byť V zdravom tele Áno eh A to čo by dokázalo okamžite akože namotivovať každého

3:19:04jedného človeka k tomu aby sa začal o seba starať by bolo že dať mu na päť minút požiť v tele Uhm ktoré je vitálne v ktorom je energia v ktorom je nadšenie ktoré je zdravé nie sú tra vice ťažkosti a neviem čo všetko možné na PM mm Uhm To by bol To to by bola to to by bola psychická skúsenosť pre človeka ktorý v živote proste ktorý nemá životnú správu v poriadku Áno presne presne A práve mne príde že psychedelika ti ukážu sú ako keby že ten vieš že dajme tomu že máš napred životosprávu A zrazu na päť minút zažiješ psychiatrický zážitok byť zdravý Uhm tak ukážu ti tú tvoju najvyššiu kvalitu možnú života že a Tú cestu k nej Áno A potom samozrejme je na tebe že či eh tú kvalitu si ideš vytvoriť a smeruješ k nej alebo teda rozhodneš sa

3:19:49žiť v sebaklame Ale ten sebaklam ti aj tak D dlho nevydrží pres to to je presne to Kámo to si teraz dobre povedal že keď odhliadneme od úplne všetkého čo Tia psychedelika robí ale minimálne ti ukážu pravdu o tebe Uhm A keď raz vidíš tú pravdu Tak potom už keď chceš žiť v nepravde tak musíš vedome klamať vedome sám sebe klamať A proste Áno ale to ťa nebude baviť lebo zistíš že sa ti dejú veci ktoré nechceš aby sa ti diali zrazu vnímaš Pri každom jednom trápení Pri každom jednom utrpení že vlastne tu predo mnou je lekcia ktorú viem že potrebujem teraz absorbovať ale zase musím len vieš keď nechcem keď chcem zostať len v tom starom že nechcem prejsť nejakou evolúciou že nechcem Hej ísť na vyšší level hej len tu si treba

3:20:33uvedomiť že tie [Hudba] cítiš sa zle vo svojom tele A ty nevieš si ani predstaviť že aké to je byť fajn Áno áno a tak je to vlastne potom aj s tým že eh eh myslím že psychika ťa ťa vystavia psychika sú autentické tak by som to povedal že ti ukážu Ani nie že to čím by si mohol byť ale ti ukážu čo je na tebe nepravé Uhm a ty keď vidíš čo je na tebe nepravé ty už potom na druhý deň a všetky ďalšie dni už sa rozhoduješ chcem toto nepra ďalej používať Áno Áno a to je to je to je zásadná vec to je

3:21:18zásadná vec a ukazujú ukazujú ti aj že tvoj život môže mať hlbší zmysel Nie iba prežívať ale naozaj žiť kvalitne teda tvoriť zdravé vzťahy žiť tak aby môj život bol užitočný pre tých ktorí to potrebujú najviac teda moje životné dielo to čo tvorím aby som oslovil čo najviac ľudí ktorí to potrebujú aby som bol darom pre všetkých ostatných aby som bol darom pre všetkých ostatných samozrejme musím byť darom zároveň aj pre seba ale určite psychadelicke za šamanom do južnej ameriky a je to

3:22:01veľmi veľmi silná energetická bomba pre ľudí že je to tak silný energetický dopad to na nás môže mať že potom ďalšie tri roky sa z toho Iba spamätávam čiže v podstate je dôležité nejakým spôsobom prihliadnuť na vlastné sily a zistiť si dopredu navn mať si že na čo som pripravený A ak som na to nie je pripravený tak ešte odhodlaný ale aj pripravený že naozaj že Lebo ten trip do Južnej Ameriky na dva týždne môže mať dôsledok taký že sa vrátim zmením zamestnanie alebo úplne sa vykašlem na to zamestnanie Čo je ešte v pohode ale tam už ten šaman naspäť doma so mnou nebude čiže ja to budem musieť integrovať sám a Stáva sa že ľudia idú

3:22:45aj na dva tri roky do izolácie potom ako sa vrátia z Južnej Ameriky Uhm tam je otázka že teda Stojí mi to za to alebo vieš častokrát ideme za šamanom ktorý ktorého nepoznáme že potrebujeme si dopredu zistiť že ten šaman je skutočne kvalitný a tú prácu ktorú odvádza že je naozaj tá práca vlastne servisom pre tých druhých ľudí že mu nejde iba o biznis hej lebo teraz vlastne aj v Južnej Amerike každý druhý tam Viky tos v Peru je šaman hej rovnako ako keď som bol v Afrike tak každý druhý v západnej Afrike bol učiteľom hry na geme Uhm tak eh sa to tam rozmáha Samozrejme že tam

3:23:29kde je energia tam vlastne tam kde je naša pozornosť je aj naša sila A ono všetky tieto pekné veci úžasné nástroje tak sa dajú rovnako zneužiť jas Ako sa dajú vlastne ten ich poten rozvinúť hej no ja som zvedavý že ako to bude vyzerať v najbližších rokoch s tou postupnou legalizáciou smerom sem lebo myslím že v Česku už sa robia nejaké ako sú už nejaké kliniky kde eh sa buď ako v rámci štúdií pracuje alebo neviem či už to nie jej že reálne akože klinická prax nie som si istý myslím minimálne také že s cib na k a tieto veci he he Hej odporúčam prácu jiho háčka OK to nevem pozrite si A jasné v Čechách a v Európe sú ďaleko popredu to

3:24:13len my sme stále na Slovensku zast magnova ale myslím že pomaličky k tomu ideme keď vôbec sa tu rozpráva o takýchto témach UD strašne veľa ľudí prejavilo záujem o o tie psychedelika on nebol ani mojím ani nikoho cieľom akože ľudí ľudí nejak eh nainfikovať naočkovať k tomu aby teraz išli A zháňali nejakým nelegálnym spôsobom ale vôbec získavať to povedomie a možno možno eh vytvoriť tú zvedavosť v v ľuďoch že čo keď je tu od to v tom mojom živote ešte čosi viac než eh ty si dokáže predstaviť hej ale ty si to veľmi pekne vyjadril že vždy si mal k tomu úctu tak ja si myslím že keď eh ľudia budú mať naozaj k tomu úctu a rešpekt že to sú vlastne ono sa to nazýva po

3:24:57anglicky že sacred sacraments to sú vlastne posvätné nástroje posvätné dary ktoré majú nejakú svoju históriu Však tie rastliny sú tu dlhšie ako ľudstvo Samo Áno A potom až ľudia začali objavovať ti liečivé eh účinky týchto rastlín a postupne ich integrovali do rôznych obradov Napríklad aj iniciačných áno rôznych liečivých obradov tak eh jasné že sú to tieto nástroje z nejakého dôvodu z nejakého dôvodu biochemický reagujú s naším telom a spôsobujú to Čo spôsobujú Uhm A to že nám otvárajú vedomie to že nám to že nás

3:25:39liečia zároveň Samozrejme že nám ukazujú aj naše tienisté stránky a to že sa to teraz rozmáha a že psychiatrická terapia je v podstate v rozmachu ani nie preto že to je moderné ale hlavne preto že to je naozaj potrebné a užitočné že na to už ľudia prichádzajú že po ľud Pika kolektívne si to žiada si to žiada Presne presne bol zadaný zámer do vesmíru to je potreba kolektívnej psychiky A jasné výsledok výsledok eh akože správne integrovanej psychadelicke terapie Keď tak kolektívne sa na to pozriem je že si prestaneme ubližovať Trošku by som povedal No jasné myslím že to je jedna z takých najzásadnejších vecí že si uvedomíš že

3:26:24ja som život Ty si život a keď ubližujem tebe ubližujem životu samotnému sebe samému určite určite a naučíme sa rozvážne pracovať s egom Uhm A to vôbec ho rozpoznať lebo rozpoznať Jasné Lebo to dosť veľa ľudí vôbec ktorí len akože nikdy nepracovali nejakým spôsobom na svojom vnútri tak akože Ego To je nejaké slovo Vieš to je nejaký koncept veľa ľudí si myslí že Ego je to že chod chodíš Uhm chodíš vieš na eh pyšný akože je to súčasť toho ale nie je to nie je to celé lebo ono ten to To je to že to ego je nástroj ktorý my akože keby keby ja som nemal Ego ani ty si nemal Ego tak eh neprežijem neprežijeme lebo ani by sme sa nevedeli ani najesť ani nič proste to je vlastne to to je mediátor

3:27:08medzi naším telom medzi myšlienkami a medzi realitou vlastne ktorá je pred nami medzi naším okolím Matej dáme si ešte tak len jedna taká pikoška na z leb Už budeme končiť lebo určite ľudia spia ktorí to tu pozerajú na jednu šupu minimálne ma zaujíma si hovoril o bufu alvarius eh Ako vyzerala tvoja prvá skúsenosť bufu alvar akože čo si zažil Toto je jedna z jedna veľmi nevyspytateľná vec aspoň takto na základe toho čo ja o tom viem to ma zaujíma že aký si mal zážitok ty keď si prvýkrát užil bufo Uhm Vieš čo keďže Vlastne mne bufo alvarius eh PR spomína intenzívnu ayahuascu ktorá je zúžená do 10 minút no tak keď si

3:27:52predstavíš že ayahuascu tak ja už som to celkom aj poznal a ono sa to ťahá z takej sklenenej dýmky z takej sklenenej fajky a ja som si to potiahol sadol som si do meditačného sedu zatvoril som oči a normálne som bol schopný meditácie to je šialene no No to je šialené akože Hej toto zažiť v meditácii No dobre a čo si zažil to mi povedz akože čo čo čo za tých 10 minút čm si si prešiel čo ľudia možno čakajú nejaké úžasné zážitky ako ja to vnímam tak že že klasických päť zmyslov zrak čuch sluch Hm Ada chuť že to je iba povrch čiže ja keď vidím

3:28:36nejaké fraktály v psychadelické inšpirujúce a naplňujúce Ale to je iba povrch lebo za tým obrazom Ten obraz je iba povrch čiže ja potrebujem ísť pod povrch čiže za tým obrazom je vždy nejaká nejaký cit nejaká skúsenosť Uhm že ja keby som to mal vysvetliť že čo som zažil Tak ja by som povedal že opäť je to vlastne nedá sa to popísať slovami stanem sa všetkým a ničím naraz stanem sa som eh jednotlivcom a zároveň som celým vesmírom ale zároveň ty si schopný počas toho či keď zažívaš ten breakthrough že že si všetkým Uhm svetlom Uhm Ty si uvedomuješ že sedíš Áno áno Vau

3:29:20uvedomujem si že Sedím si lucidne aj tu v tomto svete v tomto svete Jasné jasné Pre mňa je to dôležité A to je možno ten šamanský výcvik ktorý som nadobudol zrob kámo Tak za seba ti poviem že určite je to akože že máš to natrénované lebo hej Lebo akože na 5 m dmt či bufo hej hej dá sa povedať zároveň aj tá meditácia a tá moja rozvaha pohybu že mi pomáha ako Ako naozaj silno integrovať tie moje vnútorné skúsenosti tak eh možno tá schopnosť je že fungovať naraz na viacerých úrovniach he že nezužuje že som teraz všetkým ale vlastne uvedomovať si že dobre som teraz

3:30:03v stave singularity ale zároveň som vlastne existuje aj nejaké vlákno ktoré ma spája s príbehom tejto konkrétnej eh bytosti tohto konkrétneho príbehu tohto konkrétneho fyzického tela A vieš že je to ako keby mám nejakú cez pupočnú šnúru nejaké vlákno skrze ktoré vystupujem a tam si zažíva vlastne inú úroveň vnímania tá bytosť iný príbeh ale stále sa viem eh vrátiť naspäť ako tá ariadnina na niť ktorá vedie z toho labyrintu že neviditeľné vlákno no no no he akože tak toto tie inšpirujúce zvláštne inšpirujúce akože že pre mňa že dokážeš na takejto

3:30:45látke že si bol schopný used dieť Ja nemám problém prepustiť kontrolu lebo to je eh v terapii v určitom štádiu absolútne nevyhnutné že prepustí kontrolu nad tým čo sa mi deje lebo pokiaľ sa snaž Dobre tak ono čo ja štandardne keď eh keď keď som bol v nejakom psychadelické zážitku A keď akože predstava prepustenia kontroly je že eh že že že spadneš na zem niekde sa niekde sa udrie doš eh do vraciaš alebo čokoľvek vlastne že stratíš kontrolu nad týmto a hlavne asi čo u mňa bolo najsilnejšie bolo že čo keď zabudnem dýchať čo keď telo zabudne dýchať Uhm strachy No a nedostatok Dôvery v to že sa o teba ten tvoj duch postará Čiže ty sa ty sedíš a vedome riadiš to telo aby

3:31:29ďalej sedelo ono sa riadi Samo Vau ono sa riadi samo A prečo ja keď sa vzdám kontroly tak to telo sa neuried samo ďalej Uri jadi uria lebo stále ešte sa si sa aj nevzdal úplne naplno vieš Musíš sa úplne naplno vzdať a prijať tam je aj dôležité to že prijať aj tú smrť že dobre že povieš si že dobre že ak mám teraz zomrieť tak zomriem lebo dôverujem že to je to čo teraz mám zažiť reálne A to ako to bude vnímať vieš že tam už ide vlastne tie energetické veci ale ty si teraz povedal takú vec pozri že že že uvedomujem si že prichádza lekcia že musím byť ochotný zomrieť Uhm Áno ale ja som nemal k dispozícii ten myšlienkový

3:32:13pochod že tak toto je lekcia to to bolo reálne že som Uhm že chápeš Ja som to zažil tiež Hej chápem Čiže tým že si to zažil viackrát Už si bol schopný identifikovať že toto je lekcia musím byť ochotný zomrieť Hm Ako to myslíš eh Ak si uvedomujem že je to lekcia kde si budem prechádzať smrťou tak som ochotný to zvládnuť Ale keď v tej súčasťou tej lekcie je že nevieš o tom že je tá lekcia Uhm Uhm Ale že reálne zomiera Jasné jasné Takže potrebuješ si zažiť všetky tie sprievodné javy ktoré k tomu sú doprovodné A to znamená že potrebuješ si zažiť všetok ten strach A všetku tú úzkosť všetko to že teraz

3:32:55vlastne prichádzaš o niečo na čom o všetko na čom veľmi silno v podstate lipne keď nemáš vlastne jedinú akoby možnú orientačnú plochu je to čo s čím som ja napojený teraz idem s čím som identifikovaný a teraz idem do do novej skúsenosti čiže jasné že potrebuješ si to zažiť A keď si to už zažiješ a potom vlastne ťa to naučí to že už sa toho nemusíš báť v podstate lebo vieš že aj tak vlastne tvoje ego to nevie ovplyvniť že čo sa čo sa stane vieš že ak to ak sa už rozhodne niečo nad tým egom že je tvoj čas aby si z toho tela odišiel tak to tvoje ego

3:33:40nezastaví Čo môže urobiť tvoje ego jedine že spolupracovať Uhm vieš Preto vedomá smrť pre mňa Ja si predstavujem vedomú smrť ako spoluprácu so silami ktoré začnú byť zjavné v momente toho umierania lebo to je vlastne biologická reakcia lebo eh miliardy bytostí pred nami už zomreli Čiže to telo vie čo má robiť vieš je len dôležité keď zomierame že aký postoj my voči tej smrti zaujmeme či naozaj vlastne my nelipne Deme sami na živote v tom zmysle že že ľutujem teraz že som nerobil to to to teraz zomieram s tým že

3:34:23že ten mi dlží to ten mi dlží tamto Ten Ten mi pokazil život že opäť smerujem svoju pozornosť do vonka a cítim Nejaké silné pnutie na tento svet OK Čiže ono ja si predstavujem že tá reinkarnácia funguje tak že ono sa to potom prejaví tak že hmota vždy zomrie ale v citovom tele Kto nevie zomrieť tak vystáva sa mu nová realita ktorá Potrebuje dokončiť tie lekcie z tohto života čiže Napríklad ja keď mám pocit že niekto mi niečo dlhuje a neviem to prepustiť tak sa ocitnem v skutočnosti kde opäť sa dostanem do konštalácie dlhu a tá moja životná lekcia životná lekcia bude spočívať v tom že ja ten dlh budem

3:35:08potrebovať vlastne odpustiť tomu druhému človeku na to aby som mohol zomrieť čiže aby som mohol prepustiť to svoje citové telo Vau to sú svety ktoré ktoré sa nám vystavajú hneď na základe toho čo zažívame V momente smrti a toto poznanie dá sa povedať že tiež som nadobudol pomocou aj psychedeliká rozvahy pohybu že ja som to tam videl že ako sa tie svety tvoria jednoducho že čo je to reinkarnácia že akým spôsobom sa mi eh vytvorí moje ďalšie zrodenie že že ja keď neviem prepustiť telo musím prepustiť hmotné ale v citoch pokiaľ Ja

3:35:51si neviem dovoliť umrieť A mám tu lipnutie na niečom z tohto sveta tak ten motív sa mi nahrá akoby do nového filmu do novej skutočnosti do ktorej sa zrodí nejaké nové Ego ale stále s tým istým motívom už sa nebudem volať Matej Už nemusím byť ani ľudská bytosť môžem byť Mimozemšťan tie zákonitosti to už tomu nerozumieme hej To už je nad nami čiže čiže Hej Čiže My sme to na takom školení na takom [Smiech] školení cool a keď školenie Skončí a nenaučili sme sa tak proste reparát reparát no Ale koho by bavilo Don nekonečno chodiť do druhej triedy vieš že tam už si človek povie v určitom bode

3:36:35že kurník Akože fakt už ma nebaví že však som stále z rok mladšími a oni to učivo oni to učivo dávajú A mňa nebaví stále tú istú látku sa učiť tak už potrebujem nejak po kolená hej ja sa do lavice nevojdem tak tak potrebujem na sebe zapracovať a potrebujem sa trošku upgradnúť Potrebujem sa spamätať Však to poznáme nie Aj ty aj ja že čo to je vlastne taká sám sebe si dať takú virtuálnu výchovnú facku že potrebujem sa spamätať a potrebujem teraz nabrať svoje sily a niečo urobiť preo aby sa zmenil zmenila Situácia ktorú prežívam lebo spoliehať sa iba na to že samo sa to stane tak to je často môžem čakať a zrazu to nepochopenie lekcie Áno ktorú

3:37:19máme pred sebou ono sa to deje aj Samo ale aj sa o to potrebujeme pričiniť To zá spolutvorcom áno byť spolutvorcom učiť sa rozpoznávať reč vesmíru lebo tá reč nie je zjavná to nie je zjavné to je reč ktorá je kódovaná tak by som to nazval A my sa skrze emócie skrze myšlienky skrze telo skrze dušu skrze ducha uč rozpoznávať reč vesmíru na to aby sme mohli upgradovať do ďalších sér myslím že sme naplnili dneska aj aj aj možno aj aj zvedavosť aj dychtivosť aj sme vytvorili nejakú novú by som povedal

3:38:04eh myslím že sme sa nevidíme poslednýkrát a ešte by ma zaujímalo Nie teda ani nie mňa Ale bol by som rád keby že ľudia vedeli akože si ťa nájsť niekde Hej dám všetky odkazy na teba akože určite do popisu videa eh pod pod video ale kto teba vyhľadáva prečo ťa vyhľadáva A čo dokážeš eh s čím dokážeš ľuďom pomôcť marketingové okienko Uhm Ale také akože dobrým srdcom Uhm marketingové okienko s dobrým srdiečkom dokážem eh ľuďom pomôcť eh rozhýbať svoje telo a učím ich ako rozvinúť eh pln potenciál svojho tela Ako si to ty pred

3:38:48chvíľočku povedal že keď je niekto v chorom tele a predstaví si na minútku že je V zdravom že aké to je odlišné že aké to aká to je životná spra tak dávam dohromady to telo pohybom samozrejme eh učím aj rôzne pohybové schopnosti ktoré sú vlastne v podstate niečo extra nad ten rámec tej zdravej životosprávy ako napríklad stojky na rukách alebo dať si nohu za hlavu a podobné veci ale hlavne do toho vždy zakomponoval Aj prácu s emóciami že učím teda ľudí pracovať pracovať s emóciami pracovať s pozornosťou

3:39:28a takisto meditáciám Uhm čiže čo vnímam že je moja vlastná životná cesta tak to iba zdieľam s ľuďmi ktorí Ok čiže čiže eh tak tak by som to povedal že dokážeš ľuďom pomôcť aj v tom zmysle že keď niekto tuší že v sebe má nejaké emócie uväznené mmc moj Na tej ceste tak vlastne podporíš čka a vysvetlíš mu že čm si prechádza Mu pomôžeš to z tela spôsobom vypracovať jasné Bez ohľadu na to Koľko má rokov Akú má sexuálnu orientáciu ako bol chorý lebo Pracoval som aj s ľuďmi na vozíčku že ľudia sa môžu zľaknúť že ma vidia robiť stojku na jednej ruke alebo dávať si nohu za hlavu že čo

3:40:11vlastne ja od nich budem očakávať ale v podstate ja nemám od nich žiadne očakávania oni väčšinou si vyhľadávajú mňa a pracujem aj s úplnými začiatočníkmi čiže učím ľudí napríklad vedome dýchať pozorovať ako vzduch vniká cez tie nosné dierky do tela čo to spôsobuje eh Pýtam sa ich na tie senzácie podporujeme v ich eh ich v ich vlastnom sebarozvoji dá sa povedať a Pôsobíš kde pôsobím eh na prameni života to je na strednom Slovensku blízko Lučenca kde je vlastne môj domov ktorý som nazval prameň života ale zároveň to je aj komunitné centrum Kde sa schádzajú ľudia z celého Slovenska a verím že aj ty tam

3:40:55určite zapálil si dneska vo mne veľmi veľa zvedavosti Takže idem idem stvoriť nejaký dátum a čas časopriestor na to kde by sme sa akože kde to už je jasné už Lenže kedy Jasné kedy ale je to je je to ten pocit že keď si mi napísal prvýkrát lebo píše mi veľa ľudí ale o teba som videl správu a to vznikne Hej hej To som vedel hej hej hej hej Ďakujem ti veľmi pekne za dnešnú debatu fakt bola obohacujúca myslím Dúfam že pre všetkých verím tomu že pre verím tomu že pre tých ktorí to potrebujú ktorí to potrebovali nevideli sme sa poslednýkrát a určite vlčko sa nám neukáže vlčko skúsiš skúsiš pri toto vieš vč privolať vlčka vlčka privoláme poď vč My tu máme

3:41:39hosťa so sebou celý čas poď sem poď poď to je vlčko Jéj Fešáci to je láska To je Avatar ktorého teraz eh vyvolal Matej tak tak tak tak svojimi supers schopnosťami zhmotnil zhmotnil Ďakujem ti veľmi pekne Matej