Prečo si Vlado Roško zariadil domáce nahrávacie štúdio a ako to súvisí s produktivitou?

0:00Toto je moja pracovňa, kde trávim väčšinu svojho času a kde vzniká väčšina mojich myšlínok. Je tu nahovno svetlo, je tu nahovno zvuk a mám tu strašný bordel. A dnes nastal čas na to, aby som to zmenil. No čo povieš? Vyzerá to lepšie? Ja sa to celkom pozdáva. Priestory, v ktorých fungujeme, majú veľký vplyv na to, ako sa tvoria naše myšlínky a zároveň priestory, v ktorých tvoríme, sú odrázom našho vnútra. Takže sa tzikim oveľa, oveľa lepsšie, keď tu mam. nášho vnútra. Takže sa cítim oveľa, oveľa lepšie, keď tu mám trošku väčší poriadok. Ale zároveň všetky videá, ktoré som doteraz točil, som točil v starom štúdiu, ktoré je vzdialené možno nekých 200 -300 metrov od nášho domu a prenesol som si odtiaľ všetkú aparatúru sem do mojej pracovne, do nášho domu,

0:46kde mám k dispozícii počítače, kde mám k dispozícii knihy, ktoré sú pre mňa dôležité, kde mám k dispozícii všetky zošity a poznámky, ktoré potrebujem k tomu, aby boli ti tu videa čo najrelevantnejšie a čo možno najviac nabitej informáciami. No a tá najdôležité Čo najrelevantnejšie a čo možno najviac nabitej informáciami. No a tá najdôležitejšia vec, kvôli ktorej budem môcť točiť videa, čo možno najpravidelnejšie, je vysielačka, na ktorej sledujem synčeka ako spínka. Keď som chcel doteraz ísť točiť video, tak potreboval som mať odrobenú prácu, potrebovali sme mať urobený poriadok k dome, potreboval som mať odsvičené tréningy, potreboval som, aby sa niekto postaral o deti. A pravdepodobnosť, že sa všetky tieto faktory zládia na jeden deň, na jednu hodinu, je asi tak veľká, ako že sa zládia všetky planéty v môj. Veden deň na jednu hodinu je asi tak veľká, ako že sa zľadia všetky

1:34planéty v mnečnej sústave. Do jednáho rádu. No keďže mi záleží na tomto kanáli a chcem, aby tieto videa boli kvalitné a aby som pridával aspoň jedno video týždeňne, to je taký môj cieľ, tak som musel rapidne zvýšiť pravdepodobnosť, že budem mať kedy prísť, zapnúť kameru, zapnúť svetla a začať točiť. V mojich poznámkach už mám spísaných viac než 40 tém, ktoré chcem rozobrať v najbližších týždňoch. Pozrieme sa trošku viac do hĺbky na témy, ako je spánok, prerušovaný pôst, rôzne formy diét, zdravé chudnutie a sparence. Spánok, prerušovaný pôst, rôzne formy diét, zdravé chudnutie a spánovanie tuku. Povenujeme sa do hĺbky rôznym doplnkom výživy. No a keď už budeme mať skompletizované všetky tie také základy týkajúce sa zdravia, chcel by som sa pomaličke začať presovať aj do oblasti, ako je mentálne nastavenie, produktivita, rodina a možno trošku zabrdneme aj do môjho pohľadu na spiritualitu a

2:24podobné veci. Nebude to žiadna extrémna ezoterika, pretože podľa mňa je veľmi dôležité byť v tomto svete pevne uzemnený a zakorenený. na tejto zemi a nebudetávať do nejakých abstraktných výšin, ale myslím, že dozrela doba, aby sme si začali priznávať, že naše fyzické zdravie, naše psychické zdravie a náš nejaký duchovný rast alebo duchovné prežívanie tohto života je nerozdieliteľný zväzok a všetko dokopy súvisí, ak chceme žiť šťastný a naplnený život. No a cieľom tohto dnešného videa je v podstate len pochľadiť sa s týmto môjim novým setupom Je v podstate len pochľadiť sa s týmto môjim novým setupom a možno namotivovať zo pár ľudí, ktorí sa večne stiažujú, že na nič nemajú čas. Pretože všetky tieto zmeny a

3:13všetky tieto videá a všetky poznámky, ktoré si priprevujem a všetko to čítanie kníh a vzdelávanie sa za počítačom a tak ďalej, robím vtedy, keď tí iní ľudia pozerajú po večeroch telku. Čiže okolo 8 .9. dosadnem a do nejakej 10 .11. sedím a priprevujem tieto veci pre vás. No a keďže môžem priprevovať tieto videa pre vás, tak vďaka tomu sa ja veľa učím. A keďže môžem pripravovať tieto videá pre vás, tak vďaka tomu sa ja veľa učím. sa rozprávať na kameru a učím sa pripravovať si svetla, učím sa pripravovať si poznámky, rozoberať nejaké nové témy, trošku viac do hlubky, než siaha moje momentálne poznanie. A práve za to, že sledujete tieto videá a ste súčasťou tohto kanála a ste tým pádom súčasťou môjho života, vám chcem veľmi pekne poďakovať za to, že si nájdete čas a sledujete tieto videá. Veľné to pre mňa znamená a je

3:59to pre mňa veľký záväzok, aby som pre vás pripravoval čo najkvalitnejšie a informačne čo možno najviac. pre vás pripravoval čo najkvalitnejšie a informačne čo možno najviac obohacujúcejšie videá takže ešte raz vám všetkým veľmi pekne ďakujem, ja to tu dnes balím idem sa zajtra ostrihať a vrátim sa sem a ideme točiť video o tom, ako zaspávať po nočnej, pretože dosť veľa ľudí s tým má problém a sú na to veľmi efektívne nástroje, ako to zvládnuť a inač ešte spomeniem moja manželka e serkou spí tu na zamu Vypomeniem, moja manželka je s cerkou spí tu na zamúrom, čiže asi 2 ,5 metra za kamerou a delie nás len kvadrová priečka. A keďže tu na kameru hovorím nahlas, tak nám veľmi pomáha bielý šum, ktorý som

4:49spomínal už v mnohých videách. Má ho postený synček, má ho postená aj cerka s manželkou a ja tu môžem kľudne nahlas rozprávať a neruším nikoho v dome. Takže ak ťa niečo v noci ruší, vypočuj si tento bielý šum. Ďakujem ti za pozornosť, nezabudni sa prihlásiť na odber kanála, ak si to ešte nespravil a vidíme sa. Nezabudni sa prihlásiť na odber kanála, ak si to ešte nespravil. A vidíme sa pri ďalšom videu.